<h1 style="text-align: center; "><b>??<font color="#ed2308">【收心計劃】??</font></b></h1><p style="text-align: center; "><br></h3><h3><font color="#ed2308">親愛的大朋友們小朋友們，大家好！</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 度過了一個快樂難忘的假期生活，寶貝們即將迎來新一學(xué)期的幼兒園生活，寶爸寶媽們該為寶貝們做好哪些準(zhǔn)備呢？</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 下面就為各位大朋友們介紹6個“收心計劃”幫助寶貝們遠離“開學(xué)焦慮”快速適應(yīng)幼兒園生活。</font></h3><h3><font color="#ed2308"><br></font></h3><h3><font color="#ed2308">?一、恢復(fù)飲食習(xí)慣</font></h3><h3><font color="#ed2308"> </font></h3><h3><font color="#ed2308"> 過年期間家里各種美食佳肴，很多寶貝隨意吃，隨時吃，甚至部分家長怕孩子吃少了，追著喂……因此，假期過后部分孩子就會出現(xiàn)不會自己吃飯、正餐時間吃不下飯甚至身體不適等問題，為寶貝們能順利回歸幼兒園生活，家長盡量飲食習(xí)慣與幼兒園相符合，一次三餐按時吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜！</font></h3><h3><font color="#ed2308"><br></font></h3><h3><font color="#ed2308">?二、恢復(fù)作息時間</font></h3><h3><font color="#ed2308"> </font></h3><h3><font color="#ed2308"> 家長在假期最后一周盡量按照幼兒園的作息時間要求孩子，早睡早起、按時午睡、縮短寶貝們的娛樂時間，每天安排一定的學(xué)習(xí)時間?？梢耘愫⒆幼x書或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識面，又可以培養(yǎng)閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來，減少浮躁情緒，讓寶貝們逐漸進入入園的狀態(tài)。</font></h3><h3><font color="#ed2308"><br></font></h3><h3><font color="#ed2308">?三、培養(yǎng)孩子自理能力</font></h3><h3><font color="#ed2308"> </font></h3><h3><font color="#ed2308"> 假期里，很多家長幫孩子代辦大小事，等到開學(xué)，孩子之前在幼兒園學(xué)會的東西都不會了，自理能力缺乏，不僅會影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長在開學(xué)前的這一周盡量讓孩子自己吃飯、嘗試自己獨立穿脫衣物，獨立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨立的習(xí)慣。</font></h3><h3><font color="#ed2308"><br></font></h3><h3><font color="#ed2308">?四、給孩子做心理暗示</font></h3><h3><font color="#ed2308"> </font></h3><h3><font color="#ed2308"> 各位大朋友們最好在開學(xué)前一周，時不時地提醒孩子要開學(xué)了，還有幾天就要去幼兒園了。讓孩子在潛意識里知道假期生活快要結(jié)束了，隨之而產(chǎn)生的負面情緒也會在假期中到來，在開學(xué)前結(jié)束。</font></h3><h3><font color="#ed2308"><br></font></h3><h3><font color="#ed2308">?五、回憶幼兒園的快樂時光</font></h3><h3><font color="#ed2308"> </font></h3><h3><font color="#ed2308"> 在提醒寶貝的同時，要幫助他回憶上一個學(xué)期在幼兒園開心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、某個老師說非常喜歡他、或者孩子上個學(xué)期取得進步或獲得表揚的事情等。這些積極向上的“正能量”會讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。</font></h3><h3><font color="#ed2308"><br></font></h3><h3><font color="#ed2308">?六、尋求家園合作</font></h3><h3><font color="#ed2308"> </font></h3><h3><font color="#ed2308"> 即便孩子在開學(xué)之后依然有“開學(xué)焦慮”的表現(xiàn)，家長也不要著急，一方面家長積極的引導(dǎo)孩子回到幼兒園的軌道中來，另一方面要積極和孩子的老師進行溝通；讓家庭和幼兒園有效的建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來的負面影響。</font></h3><h3><br></h3><h3><font color="#ed2308"> 新學(xué)期入園時間為上午9點30分～10點入園，下午7點接幼兒，2月25號，我們在恩美幼兒園等你們，不見不散哦！</font><br></h3>