<h5><span style="font-size:20px;">作品名稱：《五指山主峰》</span></h5><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">攝 影：佚 名</span></p><h5><span style="font-size:20px;"> </span></h5><h5><span style="font-size:20px;"> 我們知道江西廬山是避暑圣地，而海南三亞是避寒天堂。那既能避寒又能避暑，又能養(yǎng)生的地方，你知道是哪里嗎？答案只有一個——海南五指山。</span></h5><h5><span style="font-size:20px;"> 五指山地處海南中部。整個山城被翠綠的植被所覆蓋。所以，這里又被人們譽(yù)為翡翠山城。這里地理環(huán)境和氣候條件獨(dú)特，是老百姓健康養(yǎng)生最理想的家園。有人說：上有天堂，下有蘇杭。但就自然環(huán)境而言，五指山才是人們康養(yǎng)的天堂。</span></h5><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p> <h5><span style="font-size:20px;">作品名稱：《航拍五指山市一角》</span></h5><h5><span style="font-size:20px;">攝 影：無 求</span></h5><p class="ql-block"><br></p> <h5><span style="font-size:20px;">作品名稱：《南圣河夜景》</span></h5><h5><span style="font-size:20px;">攝 影：戴道榮</span></h5><p class="ql-block"><br></p> <h5><span style="font-size:20px;">作品名稱：《五指山的太陽鳥》</span></h5><h5><span style="font-size:20px;">攝 影：沈百榮</span></h5><p class="ql-block"><br></p> <h5><span style="font-size:20px;">作品名稱：《百年榕樹，獨(dú)木成林》</span></h5><h5><span style="font-size:20px;">攝 影：付金城</span></h5><p class="ql-block"><br></p> <h5><span style="font-size:20px;"> 在三亞，剛下飛機(jī)的“候鳥人”</span></h5><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span></p><h5><span style="font-size:20px;"> 每年10月份左右，大陸的人員坐飛機(jī)或坐火車，陸陸續(xù)續(xù)來到五指山。來這里的人員大多是退休人員。他們來五指山的目的是避寒和養(yǎng)生。等明年大陸春暖花開，這些人再回到大陸。人們稱這些來海南過冬的人為“候鳥”人?！昂蝤B”人來至黑龍江、吉林、北京、四川等錢20幾個城市。有很多東北人老人把家搬到五指山，長期居住在這個美麗的城市，他們把這里當(dāng)成第二故鄉(xiāng)。</span></h5><h5><span style="font-size:20px;"> 五指山為什么成為避寒、度夏、養(yǎng)生的圣地呢？那我就告訴你這其中的原因。</span></h5> <h5><span style="font-size:20px;"> 圖片所示為2018年12月14日，五指山空氣污染指數(shù)是7。PM2.5為2。空氣評定等級為優(yōu)。</span></h5><h5><span style="font-size:20px;"> 一</span><b style="font-size:20px;">、空氣優(yōu)質(zhì)，天然氧吧。</b></h5><h5><span style="font-size:20px;"> 當(dāng)一些城市被霧霾所困擾時，五指山的空氣格外清新。在全國優(yōu)質(zhì)空氣質(zhì)量指數(shù)排名中，五指山市名列前茅。</span></h5><h5><span style="font-size:20px;"> 五指山的空氣中含有大量的負(fù)氧離子，是一個天然的大氧吧。根據(jù)海南省生態(tài)環(huán)境保護(hù)廳發(fā)布的2018年環(huán)境質(zhì)量公報，五指山國家級自然保護(hù)區(qū)空氣負(fù)離子平均濃度為7090個/cm3、遠(yuǎn)超過世界衛(wèi)生組織規(guī)定清新空氣1000～1500個/cm3的標(biāo)準(zhǔn)。負(fù)氧離子能降解中和空氣中的有害氣體，可以調(diào)節(jié)人體生理機(jī)能、消除疲勞、改善睡眠、預(yù)防呼吸道疾病、改善心腦血管疾病、降血壓、增進(jìn)人的食欲、增強(qiáng)皮膚彈性，對人體健康極其有利。因此，當(dāng)人們來到五指山后，就會感到精神煥發(fā)，全身充滿了活力。這里的空氣令人陶醉。</span></h5><h5><span style="font-size:20px;"> 這里的空氣不但負(fù)氧離子高，空氣中雜質(zhì)少，粉塵含量也很低。在這里洗衣服不會用到衣領(lǐng)凈，皮鞋也不用經(jīng)常打理。</span></h5><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 五指山的冬天的氣候還有一個特點(diǎn)——空氣濕潤，不潮也不干燥。正常情況的濕度在70左右。人生活在這樣的環(huán)境里，體感十分舒適。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">作品名稱：《五指山晨霧》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">攝 影：無 求</span></p> <h5><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px;"> 二、氣候宜人，冬暖夏涼。</b></h5><h5><span style="font-size:20px;"> 進(jìn)入冬季，五指山12月份，月平均最低氣溫為 15°，最高氣溫為23°；而北京此時月平均最低氣溫—4度，最高5度。五指山12月份的氣溫比北京4月份春天的溫度還要高一些。所以說這里是沒有冬天的城市。 </span></h5><h5><br></h5><h5><span style="font-size:20px;"> 進(jìn)入夏季，五指山七月份，月平均最高氣溫為31°左右，最低氣溫為23°左右。 此時，北京平均最高溫度33度，最低溫度24度。五指山夏季氣溫要比北京的氣溫涼快很多。</span></h5><h5><span style="font-size:20px;"> 五指山氣候特點(diǎn)是冬天沒有嚴(yán)寒，夏天也沒有酷暑。這樣的氣候條件，能促進(jìn)人們的身體健康，可以使很多老年常見的疾病得到緩解，有的甚至可以得到有效的控制。如高血壓，支氣管炎，心臟病，失眠癥等等。</span></h5> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 從照片看，這個老人全身充滿了朝氣，像小伙一樣。這位老人姓張，今年70歲，北京人。2004年他來到海南省。在來海南前，他得了嚴(yán)重的慢阻肺病，有一段時間，他的生命要靠呼吸機(jī)來維持。大夫根據(jù)他的病情，建議他來海南，以緩解病情。他冬天住在陵水，夏季住在五指山。這一住已有17年有余，再也沒有回到北京。2016年，他做了雙肺移植手術(shù)。手術(shù)后恢復(fù)的非常好?，F(xiàn)在，他不但能夠像平常人一樣的生活，他還成了非常專業(yè)的業(yè)余歌手。在五指山南圣河畔，每天都能聽到他優(yōu)美動聽的歌聲。(攝影 張 艷)</span></p> <h5><span style="font-size:20px;">在群山懷抱中的翡翠山城。</span></h5><p class="ql-block"><br></p> <h5><span style="font-size:20px;"> 五指山飲用水源地——太平水庫</span></h5><h5><span style="font-size:20px;"> </span></h5><h5><b style="font-size:20px;"> 三、飲用水質(zhì)純凈、甘甜。</b></h5><h5><span style="font-size:20px;"> 五指山的飲用水來自五指山太平溪的山泉水。五指山周邊的森林和山脈都保持原始狀態(tài)。因此，水質(zhì)清澈透明，沒有污染，飲用水質(zhì)達(dá)到優(yōu)質(zhì)飲用水標(biāo)準(zhǔn)。中的電解質(zhì)數(shù)值很少。經(jīng)專家檢測確認(rèn)，五指山的水質(zhì)</span><b style="font-size:20px;">是全國飲用水電解質(zhì)數(shù)值最低的城市之一。</b><span style="font-size:20px;">在這里使用的燒水壺，沒有結(jié)垢的現(xiàn)象。</span></h5> <p class="ql-block">鮮艷奪目的三葉梅。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">作品名稱：《茂密的森林》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">攝 影：付金城</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">冬季盛開的鮮花——羊蹄甲</span></p> <h5><span style="font-size:20px;">龍脈山晨霧（攝影無求）</span></h5><h5><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px;"> </b></h5><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">婀娜多姿的椰子樹。</span></p> <h5><b style="font-size:20px;"> 三、在冬季，戶外活動豐富多彩</b></h5><h5><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:20px;">五指山市冬季的氣候溫暖如春。在這個時候，人們可以在戶外開展豐富多彩的文體活動。如自行車運(yùn)動，健身操，登山，散步，跳舞，唱歌，樂器演奏等等。這些活動極大豐富了人民的日常生活，提高了人們的身體素質(zhì)和身心健康。</span></h5> <h5><span style="font-size:20px;"> 每年10月底，海南都要舉辦環(huán)海南島國際自行車比賽。（攝 影 無 求）</span></h5><p class="ql-block"><br></p> <h5><span style="font-size:20px;">在三月三廣場，旗袍協(xié)會的佳麗在表演旗袍秀。</span></h5><h5><span style="font-size:20px;"> 這些佳麗90％都是大陸來這里養(yǎng)生避寒的。她們的到來豐富了當(dāng)?shù)氐臉I(yè)余文化生活，也成了五指山市的一張靚麗的名片。（攝影付金城）</span></h5><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">五指山水晶酒店。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">南圣河及通什橋。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一般的新建的小區(qū)都設(shè)有游泳池，供居民健身、消署納涼。</span></p> <h5><span style="font-size:20px;"> 在五指山市南圣河畔，老師教“候鳥”學(xué)跳新疆舞蹈?！?（視頻制作藍(lán)天）</span></h5><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>詩歌《一個好地方</b>》</p><p class="ql-block">這是山的世界，</p><p class="ql-block">綠的海洋，</p><p class="ql-block">有多少美景為你珍藏。</p><p class="ql-block">這是翡翠山城，</p><p class="ql-block">養(yǎng)生的天堂，</p><p class="ql-block">我真情的為你歌唱。</p><p class="ql-block">這是一個沒有冬天的家園，</p><p class="ql-block">北來候鳥歡聚一堂。</p><p class="ql-block">美麗的海南，</p><p class="ql-block">天之藍(lán)，</p><p class="ql-block">云之白，</p><p class="ql-block">水之清，</p><p class="ql-block">山之綠，</p><p class="ql-block">一個好地方</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 五指山地區(qū)生態(tài)系統(tǒng)保持完好，加上各種現(xiàn)實(shí)生活文化元素的整合，五指山成為避暑避寒、觀光、療養(yǎng)、康復(fù)、度假的勝地。因此，五指山才被譽(yù)為“華夏養(yǎng)生之都”。優(yōu)質(zhì)的自然環(huán)境吸引了眾多大陸的人，尤其是退休老人。每年冬季，有5萬多大陸來的老人在這里養(yǎng)生居住。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 這里有藍(lán)天白云，這里有青山綠水，這里有清新濕潤空氣，這里有純凈水源，這里有溫暖的冬天，這里有涼爽的夏日，這里還有綠色的食品。這里就是五指山，這里就是養(yǎng)生福地人間天堂。</span></p> <h5>注示：在準(zhǔn)備編寫本文時，為了豐富文章內(nèi)容，本人采用了攝影師張寶祥和付金城二位的攝影作品。在此表示感謝！</h5>