<h3>2019年3月20日，陽光明媚，春風(fēng)吹拂，三賢中學(xué)校園內(nèi)，花紅柳綠，一片暖暖春意。本周三是學(xué)生興趣社團——“暢游心海社”本學(xué)期第四次活動日，也是陜西省第三輪“316”專家評估檢查團蒞臨我校檢查指導(dǎo)工作的日子。本次社團活動由姚利軍，張利，秦平三位老師組織帶領(lǐng)三十八名社團學(xué)生進行富有意義的活動。本次活動由姚利軍老師主持，秦平老師主講，張利老師攝影，姚利軍老師負責記錄。</h3> <h3>渭南市三賢中學(xué)暢游心理社和生涯規(guī)劃社兩個學(xué)生興趣社團，都隸屬學(xué)校團委主管，由學(xué)校心理咨詢中心承辦。三賢中學(xué)心理咨詢室位于逸夫樓五樓北區(qū)，周一至周五中午開放，服務(wù)于學(xué)校全體學(xué)生、老師和家長，師資力量實力雄厚，個案和團體心理咨詢的經(jīng)驗非常豐富，現(xiàn)擁有國家心理咨詢師七女三男，共十名專兼職心理咨詢師。</h3> <h3>本次社團活動由國家三級心理咨詢師、學(xué)校生涯規(guī)劃師秦平老師帶領(lǐng)學(xué)生進行。</h3> <h3>本次活動的主題是“認識自我，悅納自我”。</h3> <h3>在活動之前的前奏環(huán)節(jié)，由秦老師帶領(lǐng)全體同學(xué)做了一個自我放松催眠訓(xùn)練活動。</h3> <h3>學(xué)生們輕松自在，自由安詳?shù)倪M入冥想境界。</h3> <h3>接著，在熱身環(huán)節(jié)，秦老師帶領(lǐng)學(xué)生通過“刮大風(fēng)”游戲，帶領(lǐng)學(xué)生進入快樂活躍的狀態(tài)。</h3> <h3>這個環(huán)節(jié)中，三位教師與學(xué)生無拘無束的做游戲，姚利軍老師為大家即興表演了“騎馬舞”。</h3> <h3>第三個環(huán)節(jié)里，秦老師帶領(lǐng)學(xué)生做了一個“我的手印”體驗活動。瞧，這位男同學(xué)正在認真的畫出自己與眾不同的手印。</h3> <h3>第四個環(huán)節(jié)，秦老師帶領(lǐng)學(xué)生畫出“自我情緒樹”，同學(xué)呈現(xiàn)出了自己獨一無二的的個性特征和心理情緒。</h3> <h3>老師精彩絕倫的講解和分享，學(xué)生們?nèi)绨V如醉。</h3> <h3>第五個環(huán)節(jié)是“寫出自己的閃光點”，老師引導(dǎo)同學(xué)們開始探索自我，思考人生。</h3> <h3>老師正在包容接納，支持鼓勵學(xué)生們積極分享自己內(nèi)心的真實感受。</h3> <h3>第六個環(huán)節(jié)是“自我分析造句”，教師引導(dǎo)學(xué)生用“雖然我……但是我……”造句，引導(dǎo)學(xué)生一分為二的辯證直面自己身上的優(yōu)點和不足。</h3> <h3>第七個環(huán)境是“詩歌朗誦”，老師通過引導(dǎo)學(xué)生朗誦《如果你不能成為山頂?shù)囊恢晁伞?，進行積極向上的自我暗示自我激勵。</h3> <h3>第八個環(huán)節(jié)，老師引導(dǎo)學(xué)生做“照鏡子”活動，每位同學(xué)都對“鏡子里的自我”給與接納和信心，更加熱愛自己，更加相信自己，更加激勵自己。</h3> <h3>最后收尾環(huán)節(jié)，老師帶領(lǐng)學(xué)生做擁抱活動，所有學(xué)生圍成一圈，相互支持，相互理解，讓友愛在彼此之間流淌，讓信任在彼此之間傳遞。</h3> <h3>本次活動在熱烈的氣氛中持續(xù)進行，前后接近兩個小時，同學(xué)們在老師的帶領(lǐng)下，不僅進一步加深了對自我的探索和認識，而且大大的增進了社團成員間的信任和友誼，取得了階段性的勝利，為社團后續(xù)的活動奠定了堅實的基礎(chǔ)。</h3> <h3> <font color="#ed2308">渭南市三賢中學(xué)</font></h3><h3>辦學(xué)理念：為學(xué)生的終身發(fā)展奠基</h3><h3>辦學(xué)宗旨：讓學(xué)生安心 讓家長放心</h3><h3>德育理念：成長 成人 成才 自信 自律 自立</h3><h3>校 訓(xùn)：景仰先賢 崇尚科學(xué)</h3><h3>校 風(fēng)：團結(jié)進取 求實創(chuàng)新 </h3><h3> 厚積薄發(fā) 民主和諧</h3><h3>教 風(fēng)：敬業(yè)愛生 精業(yè)奉獻</h3><h3>學(xué) 風(fēng)：勤學(xué)善思 自主合作</h3> <h3>渭南市三賢中學(xué)歷史悠久，文化底蘊深厚，學(xué)校前身渭南縣景賢書院，成立于1823年，歷經(jīng)渭南市下吉中學(xué)2016年整體搬遷進城先后合并吝店中學(xué)一部分和隴海中學(xué)全部，形成一座位于渭南市區(qū)中心的省級標準化高中。三賢中學(xué)全體教職員工在郭高峰校長的帶領(lǐng)下，正在奮勇前進，再鑄輝煌！??！</h3>