<h3>三月是春暖的季節(jié)，三月是賞花的時節(jié)，三月更是馬拉松活動的黃金時節(jié)。沒有全民健康就不能實現(xiàn)全面小康，伴隨全民健身活動的開展，跑步越來越受到人們地青睞，馬拉松活動在全國各地如火如荼地舉辦。讓人翹首以盼的沙洋國際半程馬拉松終于要開始了。</h3><h3>3月22日下午和跑馬好友阿勇一起往沙洋進發(fā)。我們從引江濟漢堤頂公路行駛過去，路況很好。堤頂公路雖然不是特別寬闊，但路面硬化很好，車也不多，一路暢通無阻。尤其是路兩邊的風景特好看，一邊是運河風景，波光粼粼，碧波蕩漾，一邊是田園風景，柳條低垂，油菜花海，美不勝收。</h3><h3><br></h3> <h3>一路上看到了好多座橋飛架兩岸，既帶動了經(jīng)濟發(fā)展，又方便了居民出行。</h3><h3>又經(jīng)過了后港鎮(zhèn)，一路跟著導航提醒往前走。路修的很寬闊，阿勇駕駛的很舒服，我?guī)兔磳Ш街嘎?，兩人看看景，聊聊天，一點也不無聊。</h3><h3>經(jīng)過1個半小時車程，我們來到了領(lǐng)物點—沙洋縣圖書館。</h3><h3><br></h3> <h3>本次賽事規(guī)模只有5000人，半程馬拉松2000人，迷你樂跑3000人。領(lǐng)物的地方不大，領(lǐng)物流程也簡單，志愿者小姑娘工作很干練。之前把領(lǐng)取單，身份證復印件、完賽證明都準備好了，我代領(lǐng)了9位跑友的物品，領(lǐng)物品的時候還是有點手忙腳亂，又是資料審核，又是物品領(lǐng)取。旁邊的領(lǐng)物人員有的差身份證復印件，有的缺完賽證明，不得不多費些周折。之后把芯片全部檢測了，確保芯片信息準確無誤。</h3> <h3>領(lǐng)完物品后，時間尚早，我們決定去周邊景點看看。在地圖上找到了油菜花博物館，沙洋是全國唯一“中國菜籽油之鄉(xiāng)，”決定去博覽油菜花文化。沒幾分鐘就到了，結(jié)果大門緊閉，我們進不去。</h3><h3>那就換個景點去看看，在沙馬微信號上看到過一條消息，曾集鎮(zhèn)櫻花部落非常景色漂亮，值得觀賞，而且馬拉松選手憑參賽號碼簿免費參觀。</h3><h3>曾集鎮(zhèn)櫻花距離沙洋縣城30公里，我們40分鐘就開到了。憑票進入了景區(qū)大門，通往景區(qū)的羊腸小道兩邊開滿了櫻花，櫻花在風雨中開的更艷麗。櫻花下面長著紫色的花，也很漂亮。稍遠一點是大片的金黃色的油菜花，絢麗奪目。美中不足的是淅淅瀝瀝的小雨不停地下著，風也跑過來湊熱鬧，把衣服都可以掀起來，很冷，也導致了景區(qū)內(nèi)冷清。</h3><h3><br></h3> <h3>在景區(qū)逛了一圈，里面還有供大朋友和小朋友玩耍的戶外拓展，我們也試了一把，靠臂力爬繩索，有點危險，有驚無險，安全著地了。雨也滿滿下大了，我們就返回了。</h3> <h3>來到了住的地方，放好包包后，找了一家飯館吃了飯回去，早早休息了，為明天的比賽做好準備。</h3><h3>昨天晚上9點不到就睡了，今天早上早早就醒了，一直待到5點40分才起來。洗漱后吃了一塊面包和一瓶八寶粥，這是我跑馬前的標配。然后收拾好衣服后辦理了退房手續(xù)，往接駁點—荷花路鑫寶麗景門口走去。</h3><h3>跟著一位本地的選手走了約15分鐘來到了接駁點，路上排了一長條接駁校車。7點鐘，我們走到了最前面的一輛車，還有空位就上去了。昨天代領(lǐng)參賽物品的伙伴已經(jīng)到了馬拉松入口處，他們沒有參賽號碼薄不能進去，都在等待參賽包，我們一路保持聯(lián)系。</h3><h3>大約30分鐘后接駁車來到了起點處，一路上交警不停指揮交通。下車后，跑友已經(jīng)等在那里了，趕緊把包包給他們，并和他們一起停車的地方換衣服，合影留念是比不可少的，這張相片是交警叔叔幫忙照的，不僅交通指揮的好，而且照相技術(shù)也不錯，大伙都很滿意。相片中有三位年過花甲的老人，當我看到他們的年齡和完賽證書時吃了一驚，都可以跑完42.195的全程，并且跑步的速度也快，有一位成績還達到了330，有一位月跑量300公里以上，是很多年輕人可望不可及的，要學習他們熱愛生活，熱愛跑步的態(tài)度。一個好的身體不僅少給子女添麻煩，而且減少國家的醫(yī)療負擔。</h3><h3><br></h3> <h3>我們一起進入了廣場上，存好了衣服，之后自由活動了。廣場上人山人海，熱鬧非凡。</h3><h3>看到了大師兄和二師兄，不去西天取經(jīng)，也來跑馬拉松，趕緊去和他們合影一張。</h3><h3><br></h3> <h3>然后來到了馬拉松起跑處，周圍熙熙攘攘全是人，人挨著人，賽前的舞蹈。</h3> <h3>唱完國歌后，接著是領(lǐng)導致辭，最后裁判員宣布開始，伴隨著發(fā)令槍一響，把煩惱都拋到九霄云外吧，所有人都興奮地向前奔去。</h3><h3>我也隨著人群向前跑去，起跑前我所站的位置不是在最前面，大約距離起跑線6、7米，但前面也密密麻麻的站了100多人，我見縫就往前穿過去。</h3><h3>開始的時候盡量控制著速度，不能受到周圍歡呼聲、加油聲的鼓舞而太過興奮。按著自己的節(jié)奏往前跑，大約跑了3公里才超過了130的兔子，這次的幾次官兔怎么沒有一起跑，前后相差好遠。前面依舊很多人，我緊跟著人群往前跑。</h3><h3>沿著筆直的運河堤頂公路定速巡航，注意力高度集中，未有絲毫懈怠。盡管賽到兩邊的風景很美，也沒有多看幾眼。運河上還舉辦了槳板表演賽，“岸上萬馬奔騰，江中百舸爭流”，景象壯觀，更有油菜花海渲染色彩。</h3><h3><br></h3> <h3>賽道也不是完全平坦的，是不是會出現(xiàn)上坡和下坡。從第3公里到12公里保持著4分零幾秒的速度不斷追趕。今天的手機信號不好，一直顯示著無信號，咕咚app打開后一直不同步報時，直到結(jié)束號還顯示只跑了一公里。一路跟著感覺跑，狀態(tài)好時就稍微跑快一點，心里默數(shù)20個數(shù)，然后就正常的跑會，這樣還趕超了好幾個人。</h3><h3>在12公里至13公里處一段坡度稍大的坡，使用小步幅爬了上去。本來是想跟著前面的一位跑的，結(jié)果他勻速的向前跑了，這時候如果勉強跟他肯定會很累，疲態(tài)已顯，果斷按自己的節(jié)奏來跑，盡量節(jié)約體力。</h3><h3>這樣又跑了2至3公里，后面有幾位又超上來了，超就超吧，反正我是跑不快了，這時候的配速是4分10秒左右，在12公里處上坡段我超越了2位穿愛徒野的跑者又把我超了，他們一男一女，一前一后，節(jié)奏很穩(wěn)定，我就索性跟著他倆跑。</h3><h3><br></h3> <h3>這時候跑步的人群都已經(jīng)跑散開了，都有了自己的節(jié)奏，要么兩三個人在一起跑，要么相隔10幾米。攝影師們也非常有經(jīng)驗，選擇在這個路段架起來了長槍短炮，為跑者留下永恒的記憶?？梢赃x擇各種姿勢與他們互動，無論是開心的、痛苦的、搞怪的表情他們都會為你留下。</h3> <h3>每個人都是自己的第一名</h3> <h3>痛并快樂</h3> <h3>跟著愛特野的2位跑了4、5公里，非常舒服，不用擔心節(jié)奏，只管跟著他們的腳步一腳一腳往前邁，同時調(diào)整好自己的呼吸，保持勻暢。特別是在18公里處，感覺好輕松。</h3><h3>路邊在志愿者不斷地加油，群眾的加油聲也很響亮，雖然不及在城市人多，但也能給選手莫大鼓舞。過了19公里處，有選手因為前面跑的太快而放棄了，在走，越是后面幾公里越關(guān)鍵。已經(jīng)能聽到終點處的音樂了，我這時候把蓄積的最后一股力量開始使用出來，把速度提快一點往前沖。</h3><h3>向攝影師和志愿者致敬</h3> <h3>凌空飛躍</h3> <h3>我要沖刺啦</h3> <h3>過了20公里，能看見終點的拱門了，繼續(xù)憋著最后一絲力氣往終點沖去，后面跟著一位赤腳大神也一起沖過來，拱門上的計時屏顯示著1小時候27分43秒，終于沖過了終點線。</h3><h3>完賽后去領(lǐng)取領(lǐng)取完賽包，走過紅毯，又一次戰(zhàn)勝了自己。</h3><h3><br></h3> <h3>旁邊是一望無垠、碧波蕩漾的江漢運河。</h3> <h3>與陳詩光大神合影</h3> <h3>換衣服，拉伸休息，相互交流心得。</h3> <h3>排好隊，準備乘車回家。</h3> <h3>完賽證書</h3> <h3>賽前大家都在關(guān)注著今天的天氣，昨天很冷，天氣預報今天溫度也不高。但早上太陽隱約出來了，所有人都舒緩了一口氣，終于不用像去年那樣冷了。事實是今天的天氣特別適合跑步，溫度合適，風景優(yōu)美。感謝主委會的精心組織、感謝志愿者提供的服務(wù)、感謝攝影師留下的美好瞬間。這是一次難忘的經(jīng)歷，不忘初心，繼續(xù)奔跑。</h3>