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拒絕小學(xué)生肥胖，我們有妙招——濰坊錦程小學(xué)四級部“合理膳食 均衡營養(yǎng)”主題班會

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<h3>　　小學(xué)生的營養(yǎng)與膳食對身體的成長發(fā)育起著至關(guān)重要的作用，一日三餐看似簡單，卻蘊含著豐富的生活情趣，如果每一個孩子都能夠科學(xué)、合理地營養(yǎng)就餐，無異于為他們的學(xué)習(xí)和生活提供了健康的保障。合理搭配、均衡營養(yǎng)的飲食,受到老師和家長們的的重視。"給孩子吃好"幾乎是所有父母的共識,但是吃好并不一定等于吃得對。現(xiàn)實中,不少孩子不是瘦得像"豆芽菜",就是胖得像"小面包"。就這個問題,我們四級部組織了以"合理膳食 均衡營養(yǎng)"為主題的班會。</h3> <h3>　　班主任老師在班會上從少年兒童的均衡營養(yǎng)與健康成長的關(guān)系，養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣對學(xué)習(xí)的促進作用，學(xué)生目前營養(yǎng)狀況和良好飲食習(xí)慣的養(yǎng)成等幾個方面，結(jié)合孩子們喜聞樂見的水果蔬菜講起，著重介紹學(xué)生應(yīng)該注意營養(yǎng)飲食、健康飲食，并針對學(xué)生目前的飲食誤區(qū)，提出了“合理膳食、均衡營養(yǎng)”的要求，為學(xué)生的健康成長上了生動的一課。</h3>

營養(yǎng)

均衡

膳食

飲食

班會

合理

學(xué)生

孩子

健康成長

飲食習(xí)慣