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新星六園一周美食賞析

新星幼教集團(tuán)

<h3>　　孩子在幼兒園吃的營養(yǎng)健康是每個家長的心愿，也是幼兒園特別重要的一項工作。</h3><h3> 均衡營養(yǎng)的飲食對孩子的身體健康起到至關(guān)重要的作用，新星幼兒園食堂的老師們?yōu)榇艘彩腔ūM心思，她們?yōu)楹⒆觽兇钆淞藸I養(yǎng)豐富，花樣繁多，色香味俱佳的美食盛宴。</h3> <h3>　　早餐是開啟一天快樂的閥門，給孩子最好的營養(yǎng)，讓他一天都元氣滿滿。</h3> <h3>　　午餐花樣繁多，搭配講究，有葷有素，有菜有湯。口味拿捏的恰到好處，適合孩子的喜好。</h3> <h3>　　現(xiàn)在正是小朋友們長身體的時候，對于晚餐而言，要保證給孩子們充足的營養(yǎng)外，還結(jié)合現(xiàn)在季節(jié)的變化，作為攝入蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分，來滿足孩子身體需求。</h3> <h3>　　新星幼兒園一貫以來都非常注重幼兒飲食的品質(zhì)，每周制訂合理的食譜，并進(jìn)行營養(yǎng)分析，為了寶貝們的健康成長，我們一直在努力！</h3> 營養(yǎng)小百科 <h1 style="text-align: center;"><font color="#b04fbb"><b>【魚的營養(yǎng)價值】</b></font></h1><h3><b><font color="#b04fbb">蛋白質(zhì)</font></b></h3><h3> 蛋白質(zhì)能增進(jìn)幼兒成長發(fā)育外，魚類的蛋白質(zhì)含有人體所需之九種必需氨基酸，攝入人體后大部分能直接利用，所以魚是一級棒的蛋白質(zhì)來源。</h3><h3><b><font color="#b04fbb">維生素</font></b></h3><h3> 魚中所含的W-3系列脂肪酸，以EPA、DHA含量最豐；此外，魚油中含有極豐富的脂溶性維生素。</h3><h3><b><font color="#b04fbb">礦物質(zhì)</font></b></h3><h3> 魚類亦為礦物質(zhì)極佳的來源，其中以磷、銅、碘、納、鉀、鎂、鐵、氟較為多。</h3><h3><br></h3><h1 style="text-align: center;"><font color="#b04fbb"><b>【對幼兒身體的好處】</b></font></h1><h3><b><font color="#b04fbb">幫助腦部發(fā)育——</font></b><b><font color="#b04fbb">DHA</font></b></h3><h3> 是多元不飽和脂肪酸，可使腦神經(jīng)細(xì)胞間的訊息傳達(dá)順暢，提高腦細(xì)胞活力，增強(qiáng)記憶、反應(yīng)與學(xué)習(xí)能力；EPA及DHA具有抑制過敏反應(yīng)的效果，如異位性皮膚炎，可減輕過敏癥狀；還可減少潰瘍性結(jié)腸炎的發(fā)炎情況。</h3><h3><b><font color="#b04fbb">使眼睛明亮有神</font></b></h3><h3> 魚類中的牛璜酸，可抑制膽固醇合成、可使視力變好。DHA可強(qiáng)化視網(wǎng)膜上之感光細(xì)胞對光的反應(yīng)，并維持大腦皮質(zhì)視敏度的刺激反應(yīng)，具有維持視力的功能。</h3>