<h3><br></h3><h3>血壓、血脂、血糖、血尿酸是衡量我們身體狀況最基本的四個指標。</h3><h3>但是很多人都不知道，這三個指標到底多少是合格的？</h3><h3>還有的人不知道，其實這些指標的參考并不是唯一的，隨著年齡的增加也會有一些變化。</h3><h3>今天我們就給大家送上各年齡血壓、血糖、血脂、血尿酸對照表！</h3> <h3>血 壓</h3><h3>低了供血不足，高了傷害血管器官</h3><h3>人的血液輸送到全身各部位需要一定的壓力，這個壓力就是血壓：</h3><h3>當心室收縮時，主動脈壓急劇升高，在收縮中期達到峰值，這時動脈血壓值稱為收縮壓，也叫高壓；</h3><h3>心室舒張時，主動脈壓下降，在心舒末期動脈血壓的最低值稱為舒張壓，也叫低壓。</h3><h3>血壓過低，會使身體各部分的營養(yǎng)、氧氣供應不足，產生眩暈、無力，甚至暈厥，同時也會增加卒中風險；</h3><h3>血壓過高，過高的壓力會傷害各個器官組織，包括血管、心臟腎臟等，也會增加卒中風險。</h3><h3>人的血壓不是一直穩(wěn)定不便，在一天之內會有所變化，在一生之內也有所變化，而且男性和女性的血壓也會有所區(qū)別，所以就很需要這張表來做參考。</h3> <h3>各年齡正常血壓參考值對照表</h3><h3>年齡 收縮-男 舒張-男 收縮-女 收縮-女</h3><h3>16-20歲 115 73 110 70</h3><h3>21-25歲 115 73 110 71</h3><h3>26-30歲 115 75 112 73</h3><h3>31-35歲 117 76 114 74</h3><h3>36-40歲 120 80 116 77</h3><h3>41-45歲 124 81 122 78</h3><h3>46-50歲 128 82 128 79</h3><h3>51-55歲 134 84 134 80</h3><h3>56-60歲 137 84 139 82</h3><h3>61-65歲 148 86 145 83</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>幼童血壓正常血壓參考值</h3><h3>年齡 </h3><h3>收縮壓mmHg</h3><h3>舒張壓mmHg</h3><h3>新生兒</h3><h3>76～34</h3><h3>1~6月</h3><h3>70~100</h3><h3>30~45</h3><h3>6~12月</h3><h3>90~105</h3><h3>35~45</h3><h3>1~2歲</h3><h3>85~105</h3><h3>40~50</h3><h3>2~7歲</h3><h3>85~105</h3><h3>55~65</h3><h3>7~12歲</h3><h3>90~110</h3><h3>60~75</h3><h3>高血壓診斷的一般參考</h3><h3>血壓類別 收縮壓 舒張壓</h3><h3>理想血壓 120左右 80左右</h3><h3>正常血壓 130以下 85以下</h3><h3>正常高值 130~139 85~89</h3><h3>輕度高血壓 140~159 90~99</h3><h3>臨界高血壓 140~149 90~94</h3><h3>中度高血壓 160~179 100~109</h3><h3>高度高血壓 180以上 110以上</h3><h3>單純收縮性高血壓 大于140 低于90</h3><h3>低血壓 90以下 60以下</h3><h3>注：</h3><h3>血壓測值受多種因素的影響，如情緒激動、緊張、運動、氣溫等，單一一次測量不能作為診斷結果；</h3><h3>50歲以后或者有心腦血管病史的，建議每天按時測量血壓并記錄；</h3><h3>此對照表為一般對照表，若有其他疾病，如糖尿病、腎病等，以臨床醫(yī)生建議為準；</h3> <h3>血 糖</h3><h3>低了供能不足，高了傷害器官</h3><h3>血液中的葡萄糖稱為血糖。體內各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。</h3><h3>低血糖給患者帶來極大的危害，輕者引起記憶力減退、反應遲鈍、癡呆、昏迷，直至危及生命。部分患者誘發(fā)腦血管意外，心律失常及心肌梗塞。</h3><h3>高血糖還會引起大血管病變。糖尿病性大血管病變是指主動脈、冠狀動脈、腦基底動脈、腎動脈及周圍動脈等動脈粥樣硬化。其中，動脈粥樣硬化癥病情較重、病死率高。約70%～80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病變。</h3><h3>同樣，血糖也不是一成不變的，隨著進食、食物的消化和吸收，血糖也會有所變化，所以會有空腹血糖、餐后血糖兩個數(shù)值作為參考。</h3><h3>另外，糖友們平時多采用快捷方便的扎手指檢測，因所采血液中可能含動脈、靜脈及組織液等不同成分，所以所測數(shù)值不慎準確，但作為一般參考尚可?，F(xiàn)在一般醫(yī)院也不用此法，多采取經脈血液測量。</h3><h3>血糖參考值及一般診斷標準</h3><h3>診斷條件 靜脈-全血 毛細血管 靜脈-血漿</h3><h3>正常參考值-空腹 3.9～6.1 </h3><h3>正常參考值-餐后兩小時 7.8以下 </h3><h3>糖尿病-空腹 6.1以上 6.1以上 7.0以上</h3><h3>糖尿病-餐后兩小時 10以上 11.1以上 11.1以上</h3><h3>糖耐受量受損-空腹 小于6.1 小于6.1 小于7.0</h3><h3>糖耐受量受損-餐后兩小時 6.7~10.0 7.8~11.1 7.8~11.1</h3><h3>空腹血糖受損-空腹 5.6~6.1 5.6~6.1 6.1~7.0</h3><h3>空腹血糖受損-餐后兩小時 6.7以下 7.8以下 7.8以下</h3><h3>另：</h3><h3>輕度糖尿病：7.0~8.4mmoi/L；</h3><h3>中度糖尿?。?.4~10.1mmoi/L；</h3><h3>重度糖尿病：大于10.11mmoi/L。</h3><h3>注：</h3><h3>孕婦空腹不超過5.1mmol/L。</h3><h3>除血糖外，糖尿病的診斷通常還需要配合糖耐量的檢測；</h3><h3>有糖尿病史的，建議定期檢測空腹血糖和餐后血糖，最好也可以定期檢測靜脈血糖。</h3> <h3>血 脂</h3><h3>低了營養(yǎng)不良，高了營養(yǎng)過剩</h3><h3>血脂是血漿中的中性脂肪（甘油三酯和膽固醇）和類脂（磷脂、糖脂、固醇、類固醇）的總稱。一般血常規(guī)檢查中檢測的血脂主要是以下四種：</h3><h3>總膽固醇：增加常見于動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、傳染性肝炎、門脈性肝硬化、某些慢性胰腺炎、自發(fā)性高膽固醇血癥。減少見于嚴重貧血、急性感染、甲狀腺機能亢進、脂肪痢、肺結核、先天性血清脂蛋白缺乏及營養(yǎng)不良。</h3><h3>甘油三酯：增高見于高脂血癥、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、腎病綜合征、膽道梗阻、甲狀腺功能減退、急性胰腺炎、糖原累積癥、原發(fā)性甘油三酯增多癥。</h3><h3>高密度脂蛋白膽固醇：也叫“好”膽固醇，減少，提示易患冠心病。增高，提示具有心血管保護作用。</h3><h3>低密度脂蛋白膽固醇：也叫“壞”膽固醇，增多提示易患動脈粥樣硬化所導致的冠心病、腦血管病。</h3><h3>血脂一般參考值</h3><h3>種類 參考值</h3><h3>總膽固醇 2.8～5.17mmol/L</h3><h3>甘油三酯 0.56～1.7mmol/L</h3><h3>男性-高密度脂蛋白 0.96～1.15mmol/L</h3><h3>女性-高密度脂蛋白 0.90～1.55mmol/L</h3><h3>低密度脂蛋白 0～3.1mmol/L</h3> <h3>尿 酸</h3><h3>高了引起高尿酸血癥、痛風</h3><h3>尿酸是人類嘌呤化合物的終末代謝產物。</h3><h3>臨床上，當血尿酸超過390微摩爾/升，才可診斷為高尿酸血癥。</h3><h3>臨床資料顯示，大多數(shù)的痛風病人的尿酸值都是超過420微摩爾/升。</h3><h3>尿酸的一般參考值</h3><h3>性別 參考值</h3><h3>男性 237.9～356.9μmol/L(4～6mg/dL)</h3><h3>女性 178.4～297.4μmol(3～5mg/dL)</h3><h3>這四個指標是我們每個人身體情況的一個參照，這幾張對照表讓我們更加了解自己的身體，超級實用，建議人手一份！</h3><h3>注意：以上對照表為一般對照表，若有其他疾病，以臨床醫(yī)生建議為準。</h3>