<h3><font color="#b04fbb"><b> 我們期待的第二次培訓時間如期而至！周五皮老師在群里發(fā)出活動要求，希望每一個人設計一個個性名片，名片內(nèi)容至少涵蓋五條信息，大家的名片會是什么樣的呢？好期待！</b></font></h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b>我們都來了！--簽到。</b></font></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b> 今天的皮老師一身套裙，感覺特別干練?；顒邮乙呀?jīng)被班干部提前布置好，一個有愛的集體。</b></font></h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3><b><font color="#b04fbb"> 合作愉快！</font></b></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b> 看看大家的個性名片吧！</b></font></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b>來分享一下自制名片心得！</b></font></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b> No.1游戲--抓逃</b></font></h3><h3><font color="#b04fbb"><b> 大家圍兩個圈，右臂抬起伸向右邊的老師，左手食指放置左邊老師的手下，聽取指令，當聽到帶有2的數(shù)字每個人的左手逃，右手抓，手指被抓住的人互相擁抱。在這個游戲中，看到每個人的反應能力和專注力都是不一樣的，大家在笑聲中開始了今天的學習。</b></font></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b> No.2<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">催眠活動</span></b></font></h3><h3><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#b04fbb"><b> 當我們雙手合十時， 很多老師發(fā)現(xiàn)自己的手指并非一樣長。接下來老師要求我們把手指短的手放在坐腿上，右手自然擺放，閉上雙眼，在老師的語言提示下我們冥想……當我們睜開雙眼，雙手再次合十，驚奇的事情發(fā)生了！發(fā)現(xiàn)兩只手指竟然一樣長了？這是為什么呢？大家都覺得不解……老師告訴我們：要相信潛能、意識的存在……</b></font></span></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b> 這個游戲也是通過催眠，通過轉(zhuǎn)腰，感受身體可能到達的更大極限。</b></font></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b>No.3游戲--<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">青蛙跳水</span></b></font></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#b04fbb"><b> 大家圍圈坐好，每人邊拍手邊說兩個字“一只”“青蛙”“跳水”“噗通”“兩只”“青蛙”“跳水”“噗通”“噗通”……根據(jù)游戲規(guī)則，老師讓我們預測我們能數(shù)到幾只青蛙？5只、6只、7只……大家答案不一。而游戲的結(jié)果是：我們48位老師卻一直沒能數(shù)到7只青蛙……這個游戲強調(diào)了團隊的催眠方式很重要。</b></font></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b> No.4自信心培養(yǎng)的路線</b></font></h3><h3><font color="#b04fbb"><b> 通過皮老師在平時教學中的案例分析，結(jié)合現(xiàn)場老師對自信心建立的觀點，皮老師給我們梳理出培養(yǎng)自信的步驟：：首先要自我感覺（好）-多做，不斷的做-累計經(jīng)驗-能力得到提高-并得到肯定（不少于5000次肯定）-于是有了自我肯定-從而自律-自強-自愛-自尊，達到自信！通過老師的解讀，我們懂得了學會建立良好自我關(guān)系的重要性！</b></font></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b>大家在認真的填寫“對角色認知與自我探索表”。</b></font></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b>No.5游戲--引領(lǐng)盲行</b></font></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b>No.5小組分享活動</b></font></h3><h3></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b> 小組成員從我擁有的角色（從家庭、工作、社會中的角色）以及角色中的我（我眼中、父母眼中、配偶眼中、同事眼中、朋友眼中、組員中的我），進行自我剖析。在分享中很多觀點我們形成共鳴，并達成共識，每一個人的自我認知很重要。</b></font></h3><h3></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b>小組代表發(fā)言</b></font></h3><h3><font color="#b04fbb"><b>班長覺得自己在社會的角色是公民。</b></font></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b>蘋果老師談到教師在平時工作中，對留守兒童的教育。</b></font></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b>這位老師談到了，教師要學會關(guān)注自我的重要性。</b></font></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b> 這位老師分享了自我價值、自我存在感，希望得到被認同。</b></font></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b>男教師談到了教師擔任不同角色帶來的壓力。</b></font></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b> 這位老師風趣的分享了“大女人”的煩惱，渴望被關(guān)心、被呵護，做一個小女人。</b></font></h3> <font color="#b04fbb"><b> 這一環(huán)節(jié)，<span style="font-family: -webkit-standard; font-size: 17px; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">通過自我角色層面的探索，覺察自己的各種角色，帶來的體驗，在分享與傾聽中接納自我、認同角色、理解他人，獲得領(lǐng)悟。</span></b></font><h3><br></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b> 最后伴隨優(yōu)美的旋律，全體成員體驗“引領(lǐng)盲行”---讓愛直到時間的盡頭。</b></font></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b>線上大家積極分享學習體會。</b></font></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b> 今天的團輔活動在快樂中結(jié)束。我們收獲了在活動中進行自我探索，與團隊成員一起成長的快樂，并學會尊重團隊成員、珍惜團隊經(jīng)歷，繼續(xù)保持與同伴保持良好關(guān)系。</b></font></h3><h3><font color="#b04fbb"><b> 相聚總是短暫的，期待下一次C 3班所有成員再次相聚！</b></font></h3>