<h3>春風(fēng)十里一盞茶,等風(fēng)、等雨、也等你。茶也在等,茶只等一個(gè)懂它的人。一茶在手,滌凈塵心,物我兩忘,把草木之清新納入生命,把身體里的污濁浮躁之氣清減出去,在茶香中靜濾,在茶香中結(jié)緣,在茶香中體會(huì)美好人生。<br></h3> <h3>茶如人生,人生如茶。茶在水中不浮即沉,時(shí)浮時(shí)沉是常態(tài),浮時(shí)安享飄逸,沉?xí)r靜享沉穩(wěn);人生不好即壞,時(shí)好時(shí)壞是常情,好時(shí)不驚不喜,壞時(shí)不懼不悲。<br></h3> <h3>時(shí)光亦如一盞醇香的清茶,飲下后,總會(huì)留下獨(dú)特的韻味,給人以無窮的回味。<br></h3> <h3>喝茶的五大好處
1.有助于抗氧化
茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。
有實(shí)驗(yàn)研究顯示,茶多酚清除對(duì)人肌體有害的過量自由基的效能遠(yuǎn)超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其他同類物質(zhì)。
2.有助于預(yù)防和治療輻射傷害
茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)的能力。有臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí),對(duì)腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病。
用茶葉提取物進(jìn)行治療,有非常好的輔助作用;對(duì)因放射輻射而引起的白血球減少癥治療也有很好的效果。
3.有助于提神醒腦
茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮,增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的興奮過程,使人精神振奮,增強(qiáng)思維和記憶能力。
4.有助于利尿解乏
茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟,促使尿液迅速排出體外,提高腎臟的濾出率,減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留的時(shí)間。咖啡堿還可排除尿液中的過量乳酸,有助于使人體盡快消除疲勞。
5.有助于降脂助消化
茶葉中的咖啡堿、維生素B1、維生素C都能提高胃液的分泌量,可以幫助消化,增強(qiáng)分解脂肪的能力。
茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪,防止脂肪在體內(nèi)積滯。<br></h3>