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吃好才能身體好??動(dòng)手為家人做晚餐

風(fēng)中蝶

<h3>做飯,注意營(yíng)養(yǎng)搭配,有葷有素,所以我決定做土豆燒排骨、肉燒豆角、醋溜黃瓜??<br></h3><h3><br></h3><h3>做飯,就是合理安排時(shí)間,以最快的速度做好。想想,誰(shuí)能餓著肚子等很久呢?所以,那些能快速做好飯菜的人絕對(duì)是能很好打理自己生活的人,獨(dú)立能力很強(qiáng)的人??</h3><h3>所以我決定從花時(shí)間最多的土豆燒排骨這道菜開始。<br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>首先,排骨綽水。綽水的同時(shí)我把第二道菜豆角炒肉的肉片切了。</h3> <h3>洗凈的排骨再熱鍋里過油翻炒,放醬油上色,加胡椒鹽。另一個(gè)火灶放上高壓鍋,倒入料酒,然后把炒好的排骨倒入高壓鍋,出氣后燜壓10分鐘。</h3> <h3>一邊高壓鍋燜著排骨,一邊削土豆皮,切好土豆,泡水去淀粉,備用。</h3> <h3>高壓鍋燜好排骨再把土豆放入一起燜,這邊再洗豆角,用剪刀剪去兩端蒂。</h3> <h3>一邊燜著排骨土豆,一邊翻炒豆角肉片。</h3> <h3>最佳狀態(tài):排骨土豆開蓋收水,鍋里豆角燉肉,我黃瓜切片。時(shí)間、空間充分利用?</h3> <h3>黃瓜片,我切得薄不?</h3><h3>我第一次切哦~</h3> <h3>第一道菜土豆燒排骨出鍋??</h3> <h3>同時(shí)出鍋的還有第二道菜豆角燒肉??</h3> <h3>醋溜黃瓜進(jìn)行中</h3> <h3>我最喜歡的菜醋溜黃瓜出鍋了??</h3> <h3>做完飯菜,廚房即刻收拾干凈,美噠噠??</h3> <h3>第一次在媽媽的指點(diǎn)下下廚,覺得樂趣多多????</h3><h3>希望家人吃了我做的飯菜健健康康??</h3>