<h3>1.了解不同部位抽筋時相應(yīng)的處理方法。</h3><h3>2.掌握簡單的正確處理抽筋的方法。</h3><h3>3.培養(yǎng)遇事勇敢鎮(zhèn)定、想辦法解決的習慣。</h3> 看老師這里有一個小視頻，這個小朋友在干嘛？他怎么了？<br><h3><br></h3> <h3>看他的表情很痛苦！糟糕，小男孩的腿抽筋了，在游泳時身體抽筋是非常危險的。不過我們不能驚慌，要冷靜處理！</h3> 手部抽筋怎么辦？手握拳再用力張開，快速反復幾次。請小朋友一起跟老師學一學。<br><h3><br></h3> <h3>大腿抽筋怎么辦呢？ 大腿前側(cè)抽筋時，屈膝抓住腳背或者腳踝，用力向后板，拉腳后跟靠近臀部，另一只手揉搓按摩抽筋部位。</h3> <h3>上臂抽筋怎么辦？當胳膊的上臂在游泳時出現(xiàn)抽筋的狀況下，可以握住拳頭并且盡力的屈肘，然后用力伸直，反復連續(xù)做幾次，直到抽筋緩解為止。</h3> 小朋友們現(xiàn)在都知道了！那我們再來做一次！<br><h3><br></h3> 如果游泳時不會這些怎么辦？<br><h3><br></h3> <h3>要大聲呼救！</h3> <h3>????好消息，好消息????
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