<h3>為了適應(yīng)高反，我和龍哥約了提前一天坐火車到拉薩，所以就買了5.23北京-拉薩的火車臥鋪，火車經(jīng)過西寧后就開始逐漸爬升，到了格爾木還換了燃?xì)庑偷能囶^，這是因?yàn)樵诘谝欢挝鲗幍礁駹柲镜貐^(qū)，火車實(shí)現(xiàn)了電氣化運(yùn)營(yíng)。但是在格爾木地區(qū)，因?yàn)榈乩砦恢玫脑颍瑲夂驉毫?，很多地方都是無人區(qū)，無法進(jìn)行電氣化運(yùn)行。所以必須改用燃?xì)庑偷幕疖囶^，才可以實(shí)現(xiàn)繼續(xù)的運(yùn)行。這就產(chǎn)生了青藏鐵路上火車更換火車頭的現(xiàn)象。</h3><h3>從格爾木開始就進(jìn)入了可可西里無人區(qū)，到了夜里1點(diǎn)半左右感覺平躺著呼吸有點(diǎn)困難，原來那時(shí)是經(jīng)過5千多米的唐古拉山口，起來上個(gè)廁所就好多了。到早上聽周圍人說，夜里還真有好幾個(gè)人嘔吐，呼吸困難的，列車員讓不舒服的吸氧，緩解一些，但有些人高反才剛剛開始。</h3> <h3>背著大包拉著個(gè)大箱子出發(fā)，這是西藏行的全部家當(dāng)，帶的東西可不少，穿的衣服就要保證一年四季的，哈哈，否則就要受凍。在家包和箱子稱重30多公斤，有木有搬家的感覺呀。</h3> <h3>為了方便攜帶，把馱包和帶的東西都放在拉桿箱里，等到了地方再把東西倒到馱包里，箱子寄存到酒店，等返回時(shí)再原樣裝回，是不是很聰明？這是文教我的，又跟老驢學(xué)一招，這次也要感謝文，沒有她的鼓勵(lì)我還真不敢參加這次的嘎瑪溝徒步，因?yàn)橛刑嗟奈粗?lt;/h3> <h3>經(jīng)過青海湖的北面，看到了湖岸邊的牛羊群。</h3> <h3>過了唐古拉山口進(jìn)入高海拔地區(qū)，周圍的山都是雪山，氣候條件比較惡劣，當(dāng)時(shí)修建青藏鐵路也是攻克了很多的難關(guān)才建成的，這也是世界上最高海拔的鐵路，現(xiàn)在中國(guó)在世界上的地位之高，我們也為之驕傲。</h3> <h3>火車到那曲站之前路過錯(cuò)那湖。錯(cuò)那湖位于西藏自治區(qū)那曲市安多縣。錯(cuò)那湖是怒江的源頭湖，海拔4800米，面積約300平方公里，是世界海拔最高的淡水湖。唐古拉山山脈南部河溪均匯入錯(cuò)那湖流入怒江。錯(cuò)那湖是青藏鐵路上的一顆明珠，和納木錯(cuò)一樣，這是一個(gè)信徒經(jīng)常會(huì)來朝拜的湖泊。傳說它曾是西王母的沐浴之地。在當(dāng)?shù)夭刈迦嗣竦男哪恐校e(cuò)那湖是一個(gè)“神湖”。</h3> <h3>火車過了那曲離拉薩就近了，看到的車和房子也多了。與唐古拉山口的海拔比，海拔也低了一些，溫度也就高了。</h3> <h3>火車正點(diǎn)到達(dá)拉薩，火車站不讓拍照，跑到馬路上才拍了一張留念，頭一次來，怎么也要紀(jì)念一下哈。</h3> <h3>從火車站打車到了住宿的地方，先住下休整，看身體情況再做安排吧，在拉薩沒感覺到高反。</h3> <h3>中午休息了一下，下午就去布達(dá)拉宮周圍遛去了，晚上的夜景是不能錯(cuò)過的，哈哈??。</h3> <h3>在火車上認(rèn)識(shí)的在蘭州工作的小姑娘，很巧在布達(dá)拉宮廣場(chǎng)又遇上了，還有巧的呢，第二天參觀布達(dá)拉宮又遇上了，??有緣千里來相會(huì)哈哈。</h3> <h3>布達(dá)拉宮依山壘砌，群樓重疊，是藏式古建筑的杰出代表。</h3> <h3>從藥王山拍過去，就是布達(dá)拉宮50元背景圖案的打卡地。</h3> <h3>布達(dá)拉宮的后面，每天都有很多虔誠(chéng)的人圍著他轉(zhuǎn)圈和磕長(zhǎng)頭的，這就是信仰。</h3> <h3>走在布達(dá)拉宮的邊上就看到了廣場(chǎng)上的音樂噴泉已經(jīng)開始了。</h3> <h3>來布達(dá)拉宮一定要看夜景，久仰了，以前都是看別人拍的照片，這次是身臨其境，更震撼了，確實(shí)美不勝收?。?lt;/h3> <h3>約了第二天早上要參觀布達(dá)拉宮。一早又來到藥王山，日光中的布達(dá)拉宮也很美。</h3> <h3>由于來的早想去后面轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，但時(shí)間緊沒走多遠(yuǎn)又返回來了，找到今天的向?qū)Ь驮诓歼_(dá)拉宮前面等待了。</h3> <h3>今天的任務(wù)是參觀布達(dá)拉宮。</h3> <h3>布達(dá)拉宮外觀13層，高110米，自山腳向上，直至山頂。由東部的白宮（達(dá)賴?yán)锞幼〉牡胤?），中部的紅宮（佛殿及歷代達(dá)賴?yán)镬`塔殿）組成。紅宮前面有一白色高聳的墻面為曬佛臺(tái)，在佛教的節(jié)日用來懸掛大幅佛像掛毯。</h3><h3>布達(dá)拉宮整體為石木結(jié)構(gòu)宮殿外墻厚達(dá)2～5米，基礎(chǔ)直接埋入巖層。墻身全部用花崗巖砌筑，高達(dá)數(shù)十米，每隔一段距離，中間灌注鐵汁，進(jìn)行加固，提高了墻體抗震能力，堅(jiān)固穩(wěn)定。</h3> <h3>向?qū)н€不錯(cuò)，提前找人去排隊(duì)，我們沒有等很久就進(jìn)入到布達(dá)拉宮里了。向往已久的我來了??。</h3> <h3>參觀完布達(dá)拉宮，下午又去了大昭寺。今天天氣很好，天上的云漂亮的很啊。</h3> <h3>大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。大昭寺是西藏現(xiàn)存最輝煌的吐蕃時(shí)期的建筑，也是西藏最早的土木結(jié)構(gòu)建筑，并且開創(chuàng)了藏式平川式的寺廟市局規(guī)式。環(huán)大昭寺內(nèi)中心的釋迦牟尼佛殿一圈稱為“囊廓”，環(huán)大昭寺外墻一圈稱為“八廓”，大昭寺外輻射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺為中心，將布達(dá)拉宮、藥王山、小昭寺包括進(jìn)來的一大圈稱為“林廓”。這從內(nèi)到外的三個(gè)環(huán)型，便是藏民們行轉(zhuǎn)經(jīng)儀式的路線。</h3> <h3>大昭寺內(nèi)供奉的是文成公主從大唐長(zhǎng)安帶去的釋迦牟尼12歲等身像。大昭寺一樓只能參觀不能拍照。</h3> <h3>這是大昭寺的二樓，允許拍照留念。</h3> <h3>這就是八廓街的街道。</h3>