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<h3>折多塘的“貢嘎民居客?！痹绮?，番茄雞蛋面一大盆，管夠，口味還不錯，一人一個雞蛋。昨晚跟客棧小伙說好另外煮10個雞蛋給我們帶著路上吃的，2元1個。</h3> <h3>拍個合照，出發(fā)。今天出門就要爬坡19Km，翻越“康巴第一關(guān)~折多山”，埡口海拔4298米，折多塘3200米。數(shù)據(jù)上看，坡度倒是不大，5％而已，難度在于高海拔和連續(xù)19公里無起伏，要一直頂上去。</h3><h3>昨晚布置會上，我就把今天的大致情況跟大伙說了，別看著坡度不大，興奮失去節(jié)奏，19公里要求大家按4~5小時去干，8:00出發(fā)，13:00基本到埡口集合拍照，早到的人一上埡口觀景臺立即穿外套，盡量避風(fēng)。</h3> <h3>海拔從3200米不斷上升，手機信號行者軌跡開始漂移，碼表顯示基本5-6的速度，中盤2-10,踏頻60上下，膝蓋無壓力，始終保持鼻呼吸。</h3> <h3>開始的10公里，我們8人小分隊基本保持200米的隊形穩(wěn)穩(wěn)的爬升，藍鯨有一點氣喘，落在后面，其他人都還好，沒覺得有難度。</h3> <h3>騎了快到5公里的時候，讓大家停下來休息，第一座4000+的山一定要“收”著騎，“收”是我這倆天交待最多的一個字，高原騎車可不像我們騎皖南一千多米的山路。????哪里收的住噢，雨神、飛飛、老賁見到坡就興奮，強制把她們從舒服的節(jié)奏壓下來，一臉的不高興??</h3><h3>再次確認(rèn)每個人隨身帶的“葡萄糖”口服液，強哥他們倆忘記買，也給分發(fā)了幾支，囑咐大家，感覺氣喘馬上喝，停下休息，放慢節(jié)奏。。我這操心的命啊????</h3> <h3>比我們早一點點出發(fā)的徒步者，互相“加油”。</h3> <h3>開始見到大大小小的“瑪尼堆”，一種祈福許愿的方式。</h3> <h3>見到的第一個“轉(zhuǎn)經(jīng)筒”，桶下部有利用山泉水來驅(qū)動，所以就在那一直不停的轉(zhuǎn)動，庇佑著來來往往的車輛、摩旅、單車、徒步者，扎西德勒??</h3> <h3>折多山埡口4298米，大概在3800米處，開始建造“折多山隧道”，騎行318川藏線要趁早哦，再等，你連“西出折多”的康巴第一關(guān)大石頭都見不到了????</h3> <h3>折多塘村口是k2855，已經(jīng)上來15公里了，還有4公里多，最后再休息片刻，用小米手環(huán)測了一下心率，停下來30秒后心率113，很好，雖然氧氣已經(jīng)是低海拔的60~70％，但身體任然在有氧運動，心里踏實了許多，補充喝水，順便確認(rèn)一下隊友位置。強哥和雨神已經(jīng)快接近埡口，飛飛帶著老賁隨后，我們?nèi)齻€老爺們（我，豆豆，藍鯨）倒落在后面????不過我們算好的，一路上遇到大多數(shù)都是半推半騎。雨神從昨天下午開始狀態(tài)恢復(fù)正常，今天爬坡，10公里以后就再沒看到她身影了。。。</h3> <h3>越往上，天氣開始好起來，早上出門的時候僅能看到稍后200米。</h3> <h3>雨神發(fā)信息到群里，她已經(jīng)到埡口了，3.5小時。??</h3> <h3>距離埡口2公里不到的地方，折多山休息平臺，有提供過往車輛人員吸氧的休息所。路邊一輛停著的警車，警察蜀黍搖下車窗跟我說句“加油”，好暖心??</h3> <h3>4小時10分鐘，實際騎行3小時45分鐘，到折多山埡口，跟計劃差不多。藍鯨慢幾分鐘也到了。</h3> <h3>折多山，我們上來啦???感覺人生已經(jīng)達到了巔峰。。。??</h3> <h3>此處多浪費點膠卷哈，畢竟翻越的第一座4000+高山。隊員狀態(tài)良好，藍鯨仍然覺得有點胸悶，又喝了一支“葡萄糖”。其他人都沒啥高反，4298米。</h3> <h3>天使給力，到山頂放晴，大家拍照補充食欲和水后，都把外套穿好，下山，目的地~新都橋客棧，40公里。</h3><h3>叮囑了放松控制速度，不準(zhǔn)超30，如果犯困立馬靠邊停。埡口下到下面要將800米，防止“低反”，從來不知道低反的感覺，還是成都出發(fā)前夜57隊長上課時教的知識。</h3> <h3>一路下坡，忍著美景盡量不下車，新都橋，攝影家的天堂，明天按計劃修整一天，慢慢拍照吧。</h3><h3>入住57欣悅客棧，老板和老板娘門口笑臉相迎????，客氣的幫我們推車放到專門的停車屋。</h3><h3>晚餐有安妮特別喜歡的“魚腥草”，嘗了一口，確實有股魚腥味????，安妮說這個吃了對嗓子好。吃了一盤，又胖老板娘加。。。</h3> <h3>折多山埡口的時候還沒啥感覺，下坡過程中真的犯困，打瞌睡，到客棧就趕緊躺著，再次重申不準(zhǔn)洗澡????????</h3><h3><br></h3><h3>新都橋，明天有精彩照片，敬請期待吧??！</h3> <h3>行者沒關(guān)，在新都橋鎮(zhèn)繞了，實際折多塘到新都橋57欣悅客棧56.4公里。</h3>