<h3>只有在你檢視內(nèi)心深處時(shí)，你的視野才會(huì)變得清晰。向外探究的人只是在做夢(mèng)，朝內(nèi)挖掘的人終將開悟。</h3><h3><br></h3><h3>——卡爾·榮格（Carl Jung）</h3><h3><br></h3><h3>你或許無(wú)法控制這個(gè)世界所發(fā)生的事，但絕對(duì)可以控制自己處事的態(tài)度。</h3><h3><br></h3><h3>法則</h3><h3><br></h3><h3>接受發(fā)生在你身上的事，而且有能力采取行動(dòng)帶來(lái)改變。</h3><h3><br></h3><h3>觀想你想要得到的東西，直到得到它。你必須以所有感官具體地感覺出那個(gè)結(jié)果，并創(chuàng)造出一道電磁波來(lái)誘發(fā)參與同謀的靈魂共同展開行動(dòng)，吸引力想要的事物到你身邊來(lái)。</h3><h3><br></h3><h3>接受命運(yùn)并不等同于接受失敗。</h3><h3><br></h3><h3>情緒可以治療癌癥也可以引發(fā)癌癥，因?yàn)槟鞘且还赡芰苛?、影響人體器官的能量。每種情緒都和某個(gè)器官或能量系統(tǒng)的能量共振。</h3> <h3>心臟：被觸怒、受到傷害、被拋棄、失望</h3><h3><br></h3><h3>小腸：孤獨(dú)、過(guò)度敏感、脆弱</h3><h3><br></h3><h3>膀胱：不安全感、猶疑不決、牽掛不已</h3><h3><br></h3><h3>腎臟：恐懼、不信任、懷疑</h3><h3><br></h3><h3>膽囊：挫折感、急躁、尖刻、怨恨</h3><h3><br></h3><h3>肝臟：憤怒、壓抑、嫉妒、報(bào)復(fù)心重</h3><h3><br></h3><h3>肺臟：抑郁、難過(guò)、悲傷、失落感、自負(fù)</h3><h3><br></h3><h3>大腸：固執(zhí)、武斷、自衛(wèi)心重、完美主義</h3><h3><br></h3><h3>脾臟/胰臟：低自我評(píng)價(jià)、絕望、依賴、需要他人</h3><h3><br></h3><h3>胃：擔(dān)憂、焦慮、一意孤行、惹人厭惡</h3><h3><br></h3><h3>我們必須為自己的負(fù)向或者有害想法負(fù)其最大的責(zé)任。</h3><h3><br></h3><h3>我們常常為了微不足道的小事大發(fā)雷霆。舉例來(lái)說(shuō)，辛苦工作了一天或是必須面對(duì)討厭的瑣事。這些情況下耐心是有限的，上班8小時(shí)，面對(duì)客戶或消費(fèi)者扮演“好人”角色之后，我們放松了警惕，而沒(méi)有對(duì)我們所愛的人表現(xiàn)出同等的體恤。</h3><h3><br></h3><h3>我們可以不斷地演化，就算是身處壓力之下，也可以向所愛的人以及其他任何人顯現(xiàn)我們的愛與善意。</h3><h3><br></h3><h3>我們無(wú)法妥善處理情緒，乃是源自自我排拒。我們排距自己的情緒，只因?yàn)槲覀儗?duì)他們下了論斷，認(rèn)為他們是壞的、錯(cuò)的，但其實(shí)他們并非如此。情緒只不過(guò)是情緒罷了。如果我們可以接納自己在任何時(shí)候的面貌和感覺，就可以釋放出大量的生命力；如果我們辦不到，被抑制的情緒能量就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)閴毫?，?duì)我們?cè)斐蓚Α?lt;/h3><h3><br></h3><h3>我們需要克服兩大幻覺，以便改變我們的反應(yīng)模式，它們分別是：</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>1.外來(lái)的因素造就了我們的壓力。</h3><h3><br></h3><h3>2.當(dāng)我們飽受壓力時(shí)，需要來(lái)自外面的幫助。</h3><h3><br></h3><h3>我們唯一需要外在資源給予我們的幫助，就是一套如何掌控自己的生活以及相互支援的人脈網(wǎng)絡(luò)。</h3> <h3>平衡情緒的重點(diǎn)</h3><h3><br></h3><h3>要認(rèn)清所有重要的事情都來(lái)自于內(nèi)在，這是通往內(nèi)心和諧的第一個(gè)線索。我們需要接納自己，接納生命是艱苦的，接納人生中將會(huì)有重重的阻礙，接納我們將會(huì)犯下許多錯(cuò)誤，以及接納許多人會(huì)誤認(rèn)為我們就是他們苦惱的源頭。</h3><h3><br></h3><h3>如果我們擁有適度的自尊，就可以：</h3><h3><br></h3><h3>1.面對(duì)自己的恐懼，在進(jìn)退維谷之際找出解決之道。</h3><h3><br></h3><h3>2.接受并不是每個(gè)人都喜歡我們或接納我們這個(gè)事實(shí)。</h3><h3><br></h3><h3>3.接受我們沒(méi)有辦法在生命的所有領(lǐng)域都表現(xiàn)得干練優(yōu)秀，不過(guò)我們真的迫切地渴望某事，我們可以努力追求它，設(shè)法解除阻礙。</h3><h3><br></h3><h3>4.適應(yīng)人際間的沖突而不回避它們。</h3><h3><br></h3><h3>5.接受我們并不是完美的，是會(huì)犯錯(cuò)的。</h3><h3><br></h3><h3>潛藏的能量法則：我們排拒的每一個(gè)人，都反映出我們所排拒的一部分自我。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>接納他人并不意味著同意那個(gè)人或是放棄我們自己的原則。這句話的含義是不帶有評(píng)斷地接受他人的本來(lái)面目，即是其中有令人不愉快之處。我們制造出了時(shí)空里的這個(gè)片刻的情境，只要能力有阻塞，永遠(yuǎn)有需要學(xué)習(xí)之處。</h3><h3><br></h3><h3>每放掉一種恐懼，我們就停止將那份恐懼投射到未來(lái)、過(guò)去以及現(xiàn)在。我們的業(yè)報(bào)就改變了，就釋放了情緒人質(zhì)。</h3> <h3>業(yè)報(bào)定律：</h3><h3>第一條“能量不滅定律”</h3><h3>第二條“相互作用定律”</h3><h3>健康起來(lái)，讓身體從過(guò)去所有的負(fù)向意圖中解脫出來(lái)。如果你想要的是關(guān)懷，你就應(yīng)該通過(guò)健康的方式獲得關(guān)懷。如果你的潛意識(shí)渴望被尊重，你就要毫無(wú)條件地尊重別人，因?yàn)闃I(yè)報(bào)的回力棒效果，尊重遲早會(huì)反彈回你的身上。你不需要以生病的方式來(lái)得到自己想要的東西。</h3><h3>多數(shù)疾病是由潛意識(shí)創(chuàng)造出來(lái)的，在這個(gè)系統(tǒng)里，情緒平衡技巧是最主要的治愈技術(shù)。</h3><h3>要誠(chéng)實(shí)面對(duì)自我并放棄有害的執(zhí)著與散發(fā)毒性的人，是很不容易的事。</h3><h3>把情緒與無(wú)意識(shí)的模式，帶入有意識(shí)的自覺里，并將其釋放出來(lái)。</h3><h3>無(wú)意識(shí)的行為是很復(fù)雜的，不和諧會(huì)自動(dòng)搜尋著不和諧來(lái)配對(duì)。</h3><h3>好在不論你是否相信有所謂的前世，人生的目的依舊相同。此目的就是放下使你背離終極目標(biāo)的舊有模式，也就是要達(dá)成無(wú)條件的愛的境界，活在沒(méi)有偏見和評(píng)斷的當(dāng)下。我們不需要學(xué)習(xí)任何功課，只需要認(rèn)清無(wú)論挑戰(zhàn)什么，愛就是答案。</h3><h3>凡是承載足夠情緒的想法，都會(huì)記錄下來(lái)成為我們真實(shí)情感的一部分。如果你花足夠的時(shí)間思索某些事情，這些事情就會(huì)變成你的一部分，這種情形也同樣適用于觀想：你的觀想越是鮮活，越具有多重知覺的效果，這些畫面成真的幾率就越大。</h3><h3>要定義出“我”，我們首先必須知道什么不是我。</h3><h3>“我”不是“我的想法”，盡管我讓自己不斷思考，我仍然不等于我的想法。</h3><h3>“我”認(rèn)同種種標(biāo)簽，從而制造出“我”所不能忍受的折磨與痛苦。你一點(diǎn)走出折磨，就可以觀察到并不是“我”在受折磨。"我"是無(wú)限的、不朽的，而不是認(rèn)同于世俗的欲望、標(biāo)簽、苛求和需要的受限存有。</h3><h3>我生命里的最大突破之一，就是我不再為別人對(duì)我的看法而擔(dān)憂。只有在我們不需要外來(lái)的贊許時(shí)，才會(huì)變得自由。我們必須明了：快樂(lè)是一種選擇，而不是一個(gè)結(jié)果或一路演變而來(lái)的東西。</h3><h3>父母往往會(huì)為了自己的問(wèn)題而責(zé)怪子女，或是譴責(zé)子女成年后不能隨侍在側(cè)，畢竟他們一輩子都在為子女做牛做馬；但身為子女的你不該接受這樣的觀點(diǎn)，不該接受罪惡感或羞恥感之類的任何一種情緒。你的父母和你一樣，也必須提升他們的心靈層次，如果他們決定不充分發(fā)揮他們的潛力，那時(shí)他們的選擇。你不可能為父母承擔(dān)屬于他們的痛苦、憎恨、罪惡感和恐懼，他們必須靠自己得到平靜。</h3><h3>把愛給予你的父母，并且在你有能力或有意愿的時(shí)候去幫助他們，同時(shí)放下他們強(qiáng)加在你身上的任何負(fù)面情緒！</h3>