<h1><font color="#010101"> 吃食是一種幸福，品味是一種情趣。孩子們的幸福往往是最簡(jiǎn)單的，可能只是一道他們喜歡吃的菜，就可以讓他們感到幸福，他們是那么的天真那么簡(jiǎn)單。就讓我們像孩子們一樣，和他們一起感受幸福吧!?</font></h1> <h1>夏天?悄悄的來(lái)啦!讓我們大家先一起來(lái)了解一下不知不覺(jué)到來(lái)的夏天吧!</h1><h1><br></h1><h1>幼兒夏季的飲食小常識(shí)</h1><h3></h3><h3> 夏天天氣炎熱，空氣中濕度也較高，對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)夏天也會(huì)增大排汗量，幼兒體內(nèi)部分營(yíng)養(yǎng)以及水分也會(huì)排著汗液排出，為了使您的寶寶順利度過(guò)夏天，我對(duì)幼兒的夏季飲食注意事項(xiàng)進(jìn)行了整理，希望對(duì)您的寶寶有所幫助。</h3><h3> 夏季注意補(bǔ)充湯水</h3><h3> 夏天水分流失比較快，隨著汗水會(huì)有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出，所以夏季幼兒應(yīng)該多補(bǔ)充湯水，在補(bǔ)充水的時(shí)候，建議讓幼兒多吃些水果，或者是以湯類(lèi)來(lái)補(bǔ)充，并且最好少量多餐。要注意補(bǔ)充水時(shí)，白開(kāi)水也不能喝多了，過(guò)量的水有可能會(huì)引起水中毒。</h3><h3> 夏季幼兒需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)</h3><h3> 幼兒身體發(fā)育快，蛋白質(zhì)又是必不可少的，在高溫環(huán)境中蛋白質(zhì)的損失變大，分解變快，所以夏天容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足的情況。媽媽們應(yīng)該注意:補(bǔ)充蛋白質(zhì)最好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉類(lèi)，建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。</h3><h3> 多吃水果雜糧以補(bǔ)充維生素</h3><h3> 粗糧、雜糧中維生素含量比較多，汗液中損失較多的是維生素C和B1、B2,多食水果針對(duì)性補(bǔ)充維生素C，粗糧中的維生素B1比較多，牛奶以及綠葉蔬菜中含有大量的維生素B2。</h3><h3> 少食多餐</h3><h3> 幼兒夏季食欲不振，可少食多餐，多變些花樣。要做到品種多、葷素搭配合理，食物味道經(jīng)常變換。</h3> <h3>了解完夏天生活飲食小常識(shí)，接下來(lái)，就來(lái)欣賞下我們幼兒園的孩子們心目中的幸福時(shí)刻吧!??</h3> <h3>?早餐:香菇肉沫粉</h3><h3>?中餐:家常豆腐</h3><h3> 黃瓜燒肉</h3><h3> 香菇肉丸湯</h3><h3>?午點(diǎn):銀耳湯</h3><h3> 香蔥花卷</h3> <h3>??早餐:南瓜粥</h3><h3> 奶香饅頭</h3><h3>??午餐:紅燒土豆片</h3><h3> 榨菜苕粉肉絲</h3><h3> 海帶骨頭湯</h3><h3>??午點(diǎn):蘋(píng)果??</h3> <h3>??早餐:鮮肉餛飩</h3><h3>??午餐:清炒小白菜</h3><h3> 胡蘿卜燒土雞</h3><h3> 紫菜蛋花湯</h3><h3>??午點(diǎn):玉米棒</h3> <h3>??早餐:青菜肉沫手搟面</h3><h3>??午餐:芙蓉蛋</h3><h3> 宮保雞丁</h3><h3> 魚(yú)頭豆腐湯</h3><h3>??午點(diǎn):八寶粥</h3> <h3>??早餐:蘇式炒河粉</h3><h3> 豆?jié){</h3><h3>??午餐:醋溜包菜</h3><h3> 蘿卜肉絲炒香干</h3><h3> 番茄雞蛋湯</h3><h3>??午點(diǎn):綠豆湯</h3> <h3>哇!??大家看到上面分享的這些美食，有沒(méi)有很想嘗一嘗??呀!歡迎大家來(lái)我們幼兒園品嘗哦??!</h3> <h3>招生對(duì)象： 陽(yáng)邏街道范圍內(nèi)年滿3－6周歲身心健康幼兒</h3><h3>聯(lián)系電話：02789661555</h3><h3>江老師：15926245191</h3><h3>謝老師：13476289801</h3><h3>地址：武漢市新洲區(qū)陽(yáng)邏街汽渡路萊茵御景小區(qū)（御景幼兒園）</h3><h3> 歡迎適齡兒童來(lái)園參觀咨詢(xún)!</h3>