<h3>目前胃癌和肺癌高居惡性疾病的榜首。時刻侵擾著人們的健康，威脅著生命。人們大多認為胃癌是病從口入的結(jié)果，而肺癌顯而易見就是吸煙導(dǎo)致，吸煙有害健康，很多人都知道，然而它對人體的危害究竟有多大，可能很多人并不是太了解，告訴你，吸煙不僅對吸煙者本人產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的損害，也會對周圍的人造成一定的影響，也就是二手煙。如今有這樣一種現(xiàn)象更是令人痛心不已，吸煙再不是男性的代名詞，很多現(xiàn)代女性也加入了煙民的行列。</h3><h3>對于這些煙民來說。抽煙成了一個生活中必不可少的習慣，每天少了這種習慣，似乎就少了生活的動力。其實這是煙癮在作怪。一旦產(chǎn)生煙癮，想戒煙就不是那么容易了，然而本著對人生負責對健康負責的態(tài)度，要告訴你，不管你的煙癮如何，身上兩處一旦凸起，請馬上戒煙，因為你的肺撐不下去了。</h3> <h3><b><font color="#ed2308">1. 淋巴結(jié)凸起</font></b></h3><h3>人體的淋巴位于我們的脖子上，如果我們的淋巴產(chǎn)生了異變，就應(yīng)該引起重視，淋巴的作用就是能夠讓我們的身體免疫力增加，這樣的話就能起到預(yù)防病毒入侵的功效，如果我們的淋巴出現(xiàn)了突出癥狀，這種突出比較明顯，按壓的時候還會出現(xiàn)堅硬感，還會有疼痛的感覺，如果我們的身體出現(xiàn)了淋巴結(jié)突出的情況，就應(yīng)該盡快戒煙。</h3> <h3><font color="#ed2308"><b>2. 指節(jié)突出</b></font></h3><h3>對于長期吸煙的人群來說，手指之間因為夾著香煙的原因，會出現(xiàn)發(fā)黃的情況，而一旦手指指節(jié)出現(xiàn)了粗大、增生的問題，那么就應(yīng)該盡早戒煙。</h3> <h3>都知道煙草經(jīng)過抽吸之后首先到達的就是人體的肺部，然后在肺泡的作用下進行氣體交換，再呼出體外。這整個的循環(huán)過程在煙民看來，能夠在一定程度上緩解心理壓力。并有助于大腦思考問題調(diào)節(jié)情緒，然而很多人卻忽略了煙草對于肺部的損害，煙草中的有害物質(zhì)具有強致癌性。長期吸入就會對我們的肺部器官造成一定程度的損害，引起病變，這才是癌癥產(chǎn)生的根本原因。也是讓很多煙民長久吸煙之下經(jīng)常性出現(xiàn)咳嗽呼吸困難等癥狀的罪魁禍首，提醒你，當這些癥狀出現(xiàn)的時候。一定要及時止損。才是對人生對健康負責的態(tài)度。所以說，不管你的煙癮如何，一旦出現(xiàn)以上兩種癥狀，快快搶救你的肺吧。</h3>