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為自己的情緒負(fù)責(zé)

付靜瑤

<h3>  看不到自己的不足,就不容易看到別人的優(yōu)點。而對別人多了一些包容,就會多些快樂和幸福。</h3><h3> 昨天午飯前,和先生說好了,吃過午飯不休息就回欒城。結(jié)果,飯還沒吃完,他接到一個電話,告訴對方他下午沒事,可以去和對方辦事。聽到這里,我的無名火?? 就起來了。不想理他,我躲到書房去感受我的火氣、情緒從哪兒而來?感受自己的情緒,坦誠接受內(nèi)心的想法:1、說好了回家,竟然不跟我商量自己做主答應(yīng)別人,不把我放在眼里。2、你做錯事了,快跟我服軟道歉,我原諒你,還可以等你??吹阶约簾o明火中包含的這么多信息,我不由自主地樂了,笑了。我跟先生說:“我不指責(zé)、抱怨、控制你,我吃完飯就先自己開車回欒城,你辦完事情再回去吧。”(當(dāng)時想,不慣著他,如果我無原則無條件地留下來等他,怎么讓他為自己的行為承擔(dān)責(zé)任,成長起來呢?孩子如此,先生亦如此)”先生聽到我這句話,慌了!哈哈??估計他在跟對方說下午沒事可以和對方辦事時,心里料定我會等他。他立即跟對方打電話商量能不能改天,可對方著急辦事,改不了時間。先生沒辦法了,只好跟對方說下午早點辦完事,他還要自己坐客車回欒城。我跟先生說,這是好事,大家都是在為自己的言行負(fù)責(zé)任中成長起來的。<br></h3><h3> 先生出門后,我邊收拾家務(wù),邊反思自己。我遇到不順自己心的事而起情緒,明明是自己包容心不夠,怎么能讓別人為自己的情緒負(fù)責(zé),去遷怒別人?我又跟先生打電話,告訴他,給他叫了一輛順風(fēng)車。先生讓把順風(fēng)車信息發(fā)到他微信里,我就把我的姓名、聯(lián)系電話、車牌號發(fā)給了他。先生很快回復(fù):等我!等到5點鐘,先生回來就跟我分享他看到短信后的感動和溫暖。</h3><h3> 妻子情緒的平和是家中最好的風(fēng)水,我謹(jǐn)記??</h3>