“不成功就是失敗嗎？”“千萬別以為是成績影響了你的心態(tài)，而要知道——是你的心態(tài)影響著成績！”一句句話語振聾發(fā)聵，使畢業(yè)班學(xué)生恍然大悟，逐漸開始笑逐顏開，繼而斗志昂揚。2019年5月29日下午，正定縣第五中學(xué)政教副校長鄭力宏為初三學(xué)生作了考前心理輔導(dǎo)講座。 5月底，面臨中考的逼近，部分學(xué)生出現(xiàn)不同程度心理問題，有人疲倦懈怠，有人緊張焦慮。為了緩解學(xué)生考前壓力，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，積極自信地向中考沖刺，鄭力宏謀劃并作了題為《讓陽光灑進你的心》的考前心理輔導(dǎo)講座。作為國家級心理咨詢師，近幾年，他曾多次到周邊兄弟學(xué)校為初三、高三學(xué)生做考前輔導(dǎo)。 鄭力宏以衡中學(xué)霸張錫峰的演講開頭，通過名言、實例等，使同學(xué)們認識到培養(yǎng)積極心態(tài)的重要性。然后講解了培養(yǎng)積極心態(tài)的方法，要學(xué)會微笑；學(xué)會接受；學(xué)會不再埋怨、用健康、積極的暗示來幫助自己；用積極的情緒感染你周圍的人；心懷必勝、積極的想法，并努力付于行動。 <h3 style="text-align: center">同學(xué)們被講座吸引</h3> 鄭力宏的講座有自己的親身經(jīng)歷，有生動的實例；他用風(fēng)趣幽默的語言緩解了同學(xué)們的壓力，用積極親切的互動拉近了距離，用激情飛揚的講座闡述了方法、傳達了信念。精彩的講座感染了每一位在場的師生，學(xué)生們積極參與，老師們目不轉(zhuǎn)睛；現(xiàn)場笑聲、掌聲不斷。 <h3 style="text-align: center">與同學(xué)互動</h3> <h3 style="text-align: center">同學(xué)們積極發(fā)言</h3> <h3 style="text-align: center">被同學(xué)們逗笑</h3> <h3 style="text-align: center">寫下目標</h3> <h3 style="text-align: center">讀出目標</h3> <h3 style="text-align: center">大聲激勵自己</h3> <h3 style="text-align: center">掌聲不斷</h3> 鄭力宏幽默的語言、豐富的表情包，“笑”果顯著 精彩的講座使學(xué)生們緩解了壓力，學(xué)會了調(diào)整心態(tài)的方法，也使大家樹立了信心，激發(fā)了學(xué)習(xí)的斗志，同學(xué)們立志要全力以赴，為自己明天的成功而拼搏。 據(jù)悉，考前心理輔導(dǎo)講座將分班級進行，本次講座是第一場，整個初三年級會陸續(xù)舉行。