醫(yī)圣藥王孫思邈養(yǎng)生十三要訣海月生 <h3><h3>孫思邈（藥王，541年-682年），京兆華原（今陜西省銅川市耀州區(qū)）人，唐代醫(yī)藥學(xué)家、道士，被后人尊稱為“藥王”。</h3></h3><h3>“藥王”有13大養(yǎng)生秘訣留給后世：①發(fā)常梳、②目常運(yùn)、③齒常叩、④漱玉津、⑤耳常鼓 、⑥面常洗、⑦頭常搖、⑧腰常擺、⑨腹常揉、⑩攝谷道、?膝常扭、?常散步、?腳常搓。</h3><h3>想長壽，要堅(jiān)持！</h3><h3><br></h3>