<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 初為人母，很多新媽媽們都將身材恢復(fù)放在首位。殊不知，產(chǎn)后盆底肌已經(jīng)悄然發(fā)生了巨大變化，怎樣盡可能使盆底肌恢復(fù)到產(chǎn)前原有的狀態(tài)才是產(chǎn)后康復(fù)的重中之重！新媽媽在分娩后42天，應(yīng)該做一次盆底功能檢查，發(fā)現(xiàn)問題盡早治療，沒有問題也要及時進(jìn)行盆底康復(fù)訓(xùn)練。</h3> 妊娠期，盆底肌發(fā)生了哪些變化？ <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 盆底肌肉，猶如一張吊網(wǎng)，女性的尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器被這張“網(wǎng)”緊緊吊住，維持正常的功能。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">盆底肌由四對肌肉組成：恥骨直腸肌、恥骨尾骨肌、髂尾肌、尾骨肌，盆底肌很重要，一旦損傷可能會出現(xiàn)漏尿、陰道松弛、陰道前后壁膨出、子宮脫垂、大便失禁、下肢疼痛、陰道異物感等盆底疾病。</span><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 妊娠期，子宮的重量隨妊娠期的進(jìn)展而逐漸增加，分娩時直接外傷或神經(jīng)損傷、產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)可進(jìn)一步加重盆底功能的異常。</h3> 盆底功能障礙性疾病 <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 盆底功能障礙性疾病又稱盆底缺陷或盆底支持組織松弛，是由于各種原因?qū)е碌呐耘璧字С纸M織變薄，從而引發(fā)的盆腔器官位置和功能的異常。</h3> 原因 <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">妊娠、分娩、難產(chǎn)、盆腔腫瘤、子宮和陰道手術(shù)、絕經(jīng)后卵巢功能的喪失、性激素缺乏等等。</h3> 癥狀 <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">● 尿失禁、非尿路感染的尿頻尿急、夜尿、尿不盡</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">●咳嗽、打噴嚏、大笑時出現(xiàn)漏尿現(xiàn)象</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">● 子宮脫垂、陰道壁膨出</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">● 性冷淡、陰道干澀、性高潮障礙等性功能障礙</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">● 泌尿或生殖系統(tǒng)反復(fù)感染</h3><h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3></h3><p style="caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0); font-family: -webkit-standard; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none;">● 糞失禁、便秘</h3> 小貼士 <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">盆底健康很重要</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">如有不適</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">要及時到沙河市人民醫(yī)院產(chǎn)科門診治療哦~</h3> <h1><b><font color="#ed2308"> 【產(chǎn)科門診產(chǎn)后康復(fù)項(xiàng)目】</font></b></h1><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">盆底康復(fù)治療：適用于盆底肌篩查不合格、產(chǎn)后常規(guī)盆底康復(fù)、尿失禁、臟器脫垂、性功能障礙、陰道松弛。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">恥骨聯(lián)合分離治療：適用于產(chǎn)后恥骨聯(lián)合分離疼痛。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">腹直肌分離： 適用于產(chǎn)后腹直肌分離。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">產(chǎn)后康復(fù)是女人第二次生命的綻放，盆底康復(fù)尤為重要，產(chǎn)后42天抓住康復(fù)的最好時機(jī)，關(guān)乎女性的幸福與健康。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">其實(shí)，</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">??產(chǎn)后所有修復(fù)最好在6個月內(nèi)完成：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">??子宮恢復(fù)最佳時期是第1～2周</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">??盆底肌2個月內(nèi)逐步恢復(fù)</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">??骨盆3～6個月恢復(fù)</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">??形體恢復(fù)黃金期便是產(chǎn)后3～6個月！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">產(chǎn)后想要恢復(fù)到完美身材，只需要管住嘴，邁開腿，再借助專業(yè)的醫(yī)學(xué)治療方法，重塑完美身材，就是這么簡單！</h3> <h3>沙河市人民醫(yī)院產(chǎn)科門診</h3><h3>咨詢電話：0319-8625362</h3>