<h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> 近年來，隨著人們生活水平的不斷提高，護(hù)膚意識(shí)也不斷增強(qiáng)。中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)皮膚科醫(yī)師分會(huì)(CDA）在2007年發(fā)起倡儀將每年5月25日（諧音“我愛我”）定為中國(guó)的全民“護(hù)膚日”。2022年第十六屆：“5.25全國(guó)護(hù)膚日”宣傳主題為<br>“科學(xué)護(hù)發(fā)，理性護(hù)膚”，旨在加強(qiáng)大眾對(duì)于皮膚問題的科學(xué)認(rèn)知，喚起科學(xué)護(hù)發(fā)的意識(shí)，樹立理性護(hù)膚的觀念。<h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h1><b><font color="#B06FBB">吉大一院皮膚科結(jié)合當(dāng)前疫情防控形式，推出護(hù)膚日主題活動(dòng)（一）</font><i><font color="#B06FBB"><font color="#FF8A00">護(hù)膚 護(hù)發(fā)Q&A</font></font></i></b><br><strong></strong><strong></strong></h1> <h1><b><font color="#B06FBB">護(hù)膚篇</font></b></h1> <div>1.問：什么是皮膚屏障？</div><div>答：皮膚屏障是由皮脂膜、角質(zhì)細(xì)胞、細(xì)胞間的連接以及天然<br>保濕因子組成。如果皮膚屏障比喻成〝磚墻”，皮膚的角質(zhì)細(xì)<br>胞就像“磚塊”，而角質(zhì)層細(xì)胞之間的各種脂質(zhì)和天然保濕因子就像“灰漿”。皮脂膜則是覆蓋在 “磚墻”之上的一層“油布”主要由皮脂腺分泌的油脂以及汗腺分泌的水組成，可以滋潤(rùn)皮膚、調(diào)節(jié)皮膚pH值及維持表皮菌群穩(wěn)態(tài)，是皮膚的天然免疫層。</div> 2.問：洗臉時(shí)需要用力揉搓嗎？需要用冷熱水交替洗臉嗎？<br>答：不需要！不要用力搓洗面部，應(yīng)輕柔地洗去面部污垢，防止皮膚屏障功能和原有保濕功能的破壞。洗臉時(shí)最好使用溫水，夏季水溫與室溫一致，秋冬季水溫可以適當(dāng)增加，不超<br>過42°為宜。 3.問：得了痤瘡，需要如何正確護(hù)理？<br>①不要用手去擠、捏、掐痤瘡，手指本身帶有眼睛看不見的細(xì)菌容易引起感染，嚴(yán)重的感染會(huì)造成疔、瘡、甚至蜂窩組織炎，并使皮膚痊愈后，留下大大小小的瘢痕。 ②如果所用藥物中含有光敏性抗生素或維甲酸，則應(yīng)使用遮光劑/防曬霜。<br>③痤瘡發(fā)作期，最好不使用化妝品，特別是油性及粉狀化妝品，以免加重皮膚的炎癥反應(yīng)。 4.問：使用防曬霜后如何清潔？<br>答：一般來說，低SPF值的防曬霜選擇溫和的潔面產(chǎn)品可以直接洗掉。對(duì)SPF值特別高的防曬霜，建議優(yōu)先選擇洗卸合一的產(chǎn)品，盡量只清潔一次。應(yīng)避免卸妝乳疊加洗面奶的雙重清潔方式，以免對(duì)皮膚屏障造成破壞。 <h1><b>護(hù)發(fā)篇</b></h1> <div>1.問：頭發(fā)日常應(yīng)該如何護(hù)理呢？</div><div>答：選擇合適的頭發(fā)洗護(hù)產(chǎn)品，洗頭的頻率不要太頻繁，每周2-3次，如出油較多，洗發(fā)頻率可以增加到每日1次。洗護(hù)時(shí)建議對(duì)頭發(fā)輕柔以待，且洗頭時(shí)不宜大力摩擦頭發(fā)、頭皮。</div><div> 選擇合適的水溫，不宜過冷或過熱，即：水流讓頭部皮膚感到溫暖即可，若過熱會(huì)對(duì)頭皮和頭發(fā)造成傷害。</div><div><br></div> <h3><font color="#b04fbb"><b><i>2.問：脫發(fā)是否能完全治好？</i></b></font></h3><h3><br></h3><h3>答：在脫發(fā)這件事兒上，我們一定要認(rèn)真對(duì)待，同時(shí)我們也要避免陷入脫發(fā)恐慌。去專業(yè)的醫(yī)院，找專業(yè)的醫(yī)生，選擇合理的治療方案，科學(xué)的治脫才是解決問題的正確方式?？傊痪湓挘褐委熋摪l(fā)沒有你想象中的簡(jiǎn)單，也不會(huì)有你想想象的困難。</h3><br> <br><h3><font color="#b04fbb"><b><i>3。問：植發(fā)是不是靠譜的？</i></b></font></h3><h3><br></h3><h3>關(guān)于植發(fā)問題，對(duì)于毛囊已經(jīng)完全萎縮，用藥治療無效的朋友，植發(fā)手術(shù)是最合適的方案。專業(yè)的植發(fā)醫(yī)院、科學(xué)的術(shù)后養(yǎng)護(hù)，的確能讓很多脫發(fā)人重歸茂密！</h3><h3><br></h3><h3> 如果大家對(duì)于脫發(fā)治療還想更深刻的了解，歡迎來到吉大一院皮膚科，我們會(huì)給你更專業(yè)更具體的方案。</h3>