<h3>一直以為自己身體素質(zhì)很好，可過了50歲，毛病就慢慢都來了。先是膝蓋骨質(zhì)增生，也叫退行性關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)出膝蓋腫脹、疼痛，上樓痛而無力，下樓會(huì)突然失控，曾經(jīng)摔倒過兩次。</h3><h3><br></h3><h3>骨科醫(yī)生叫我換人工關(guān)節(jié)，我沒有理睬他。我的理由是我才50歲，關(guān)節(jié)問題才出現(xiàn)，還沒治療，怎么就知道治不好呢？于是我按照自己的方法，不吃藥，不打針，只是做好保溫和補(bǔ)充鈣片，不讓膝蓋受涼，把以前穿裙子的習(xí)慣改為穿長(zhǎng)褲。在空調(diào)環(huán)境下工作，雙膝蓋上一條干毛巾。</h3><h3><br></h3><h3>不知不覺十年多了，膝關(guān)節(jié)還正常使用著，但不能下蹲，蹲下來也難以起來，走路超過一萬步會(huì)感到不舒服。</h3> <h3>55歲剛退休時(shí)，興高采烈的我在退休不到一周的時(shí)間里突發(fā)不典型的帶狀皰疹，總共只有兩個(gè)小泡發(fā)在左小腿外側(cè)。</h3><h3><br></h3><h3>開始痛時(shí)誤以為是坐骨神經(jīng)痛，掛了外科號(hào)，經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生告訴我，你要去皮膚科看看。</h3><h3><br></h3><h3>經(jīng)過一個(gè)月抗病毒治療，疼痛減輕了。誰知道忘了忌口，在親戚家吃飯時(shí)，吃了三塊小公雞肉(發(fā)物)，沒想到當(dāng)天又發(fā)作了，那個(gè)痛啊，真叫痛不欲生，痛到想要挖去那塊肉，痛到通宵不能睡覺，吃什么藥也沒有用，最后打了七天干擾素針劑才好了些。</h3><h3><br></h3><h3>從發(fā)病到病好，兩個(gè)月的時(shí)間里，總共才出了兩個(gè)小水泡，實(shí)際上是病毒還沒有發(fā)出來，以至于后來還是有點(diǎn)后遺癥的。</h3> <h3>50歲以前可以隨便吃瓜子、花生、炸雞塊、炸薯?xiàng)l，50歲以后雖然嘴饞還想吃，但真的不敢吃了，如果沒忍住吃了，第二天等著我的是喉嚨痛，咳嗽，一發(fā)作，就是兩到三個(gè)月，晚上睡不好覺，還吵著家人，估計(jì)是免疫力下降了吧！</h3><h3><br></h3><h3>治療是個(gè)漫長(zhǎng)的過程，抗菌素統(tǒng)統(tǒng)無用。早前通過做紅外線和射頻，將喉嚨的濾泡燙掉(是不是很殘忍？)，后來醫(yī)生不主張經(jīng)常這樣做，就改用霧化吸入加喉康散噴喉，但效果很慢很慢。</h3> <h3>都說牙好身體好，吃嘛嘛香。我的牙在50歲開始也沒那么好了，先是幾年前吃瓜子吃得門牙呈齒狀，我叫它瓜子牙。</h3><h3><br></h3><h3>小的時(shí)候因缺乏醫(yī)學(xué)常識(shí)，在小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候。左下第一磨牙(也叫六齡齒)蛀了，本來是可以先補(bǔ)牙的，傻乎乎的我就自己到醫(yī)院拔了，那時(shí)醫(yī)生也不管三七二十一。</h3><h3><br></h3><h3>六齡齒是終身磨牙，在六到七歲時(shí)長(zhǎng)出來，跟隨你一生是不更換的，也是咀嚼的主力牙?，F(xiàn)在各地政府為了保護(hù)兒童的牙齒，免費(fèi)為孩子們做六齡齒的窩溝封閉，以防止蛀牙?？晌以谛W(xué)時(shí)就沒了這顆牙，習(xí)慣性的吃東西用右邊牙，使右邊磨牙的損毀嚴(yán)重，造成牙裂、牙髓炎，做過根管治療，做了牙套?，F(xiàn)在右邊另外一顆牙也開始無緣無故地脫落了1/3。</h3><h3><br></h3><h3>我的牙呀，你太累啦！</h3> <h3>這兩年來，胃時(shí)常不舒服，吃飽了痛，餓了也隱隱作痛，疼痛沒有任何規(guī)律。去年3月份去看門診，醫(yī)生叫我做胃鏡，我選擇了無痛胃鏡，可是登記時(shí)，說要家人陪同，還要全麻，我有點(diǎn)兒害怕了。怕麻醉完自己變蠢，又怕胃鏡取組織會(huì)傷害胃，總之我沒有交費(fèi)，叫醫(yī)生幫我先開點(diǎn)胃藥吃吃，就這樣一拖就是一年多。近兩個(gè)月來胃痛越發(fā)頻繁，并且加重，6月4日下決心做了無痛胃鏡。</h3><h3><br></h3><h3>插胃管對(duì)我來說是有陰影的，在護(hù)校時(shí)學(xué)插胃管，同學(xué)之間互相插，我被插了三次都不成功，管子老是從嘴里吐出來，難受到極致，以至于我認(rèn)為自己有鼻咽部畸形。</h3> <h3>胃鏡的病理診斷報(bào)告出來了，為重度萎縮性胃炎+胃潰瘍+幽門螺旋桿菌感染。想不到原來我病的還不輕呢，女兒怪我不早點(diǎn)去檢查，醫(yī)生說我再拖下去不治療，后果十分嚴(yán)重。</h3><h3><br></h3><h3>作為一個(gè)學(xué)醫(yī)的人，我深知萎縮性胃炎是一個(gè)很容易變化的胃病。</h3><h3><br></h3><h3>我就納悶了呀，平時(shí)我從來不吃辣椒、不喝酒，那胃病是怎么得的呢？難道是我吃得太咸？難道是我吃飯?zhí)欤窟€是太勞累？抑或是喝咖啡的原因……？百思不得其解。</h3> <h3>現(xiàn)在我正遵照醫(yī)生的囑咐，乖乖吃胃病四聯(lián)藥，14天以后，再吃三個(gè)月的胃藥，然后再做一次胃鏡復(fù)查。</h3><h3><br></h3><h3>我相信只要我認(rèn)真吃藥，認(rèn)真對(duì)待，配合飲食療法，我的病一定會(huì)好轉(zhuǎn)的，并且一定會(huì)痊愈的。</h3> <h3>這兩年來，我主要以照顧家人為主，忽視了自己的身體健康，表面慢性子的我其實(shí)內(nèi)心特別急躁，吃飯?zhí)?，咀嚼不?xì)，給胃造成了負(fù)擔(dān)。</h3><h3><br></h3><h3>我的胃，我要對(duì)你說聲對(duì)不起，是我沒有善待你，往后，我會(huì)改掉壞習(xí)慣的。</h3><h3><br></h3><h3>老了老了，問題都來了，不要總以為自己身體素質(zhì)很好，更不要不服老，該來的都會(huì)慢慢的來。對(duì)疾病要有一定的思想準(zhǔn)備，當(dāng)然更主要的還是要用積極的心態(tài)去應(yīng)對(duì)?，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá)，相信醫(yī)生，相信自己，一定能戰(zhàn)勝疾病的。</h3> <h3>還要時(shí)常提醒自己做到以下幾點(diǎn):</h3><h3>一，飲食調(diào)理，以清淡為主，多吃易消化的食物，平時(shí)一定要多喝水。</h3><h3>二，不要上火、熬夜，堅(jiān)持鍛煉身體，心情保持舒暢。</h3><h3>三，多吃水果，但不要太涼，忌生冷、忌辛辣、忌濃茶和濃咖啡。</h3> <h3>附: 做無痛胃鏡的體會(huì)。</h3><h3>目前做胃鏡有三種方式，一是普通胃鏡，即在清醒狀態(tài)下完成檢查。二是無痛胃鏡，即在全麻狀態(tài)下完成檢查。三是膠囊胃鏡，即吞服一個(gè)帶攝像頭的膠囊，醫(yī)生通過搖控完成檢查。</h3><h3><br></h3><h3>我選擇的是第二種(本醫(yī)院尚無膠囊胃鏡)，即無痛胃鏡。沒做之前充滿恐懼和緊張，還有些好奇。</h3><h3><br></h3><h3>步驟是這樣的:進(jìn)胃鏡窒之前，囑喝下一支藥，大概是麻痹喉嚨的。然后打上靜脈針，是為全麻做準(zhǔn)備的。躺上床，輸上氧氣，綁上測(cè)血壓帶，墊上牙墊，側(cè)睡。因?yàn)橹凹s的主任親自做，所以稍微鎮(zhèn)定一些，血壓不高，心跳不快。這時(shí)進(jìn)來一個(gè)醫(yī)生準(zhǔn)備下麻藥，她問我的問題，我還沒回答就不省人事了。她問，你61歲啦？一點(diǎn)不像！你的衣服好漂亮哎！在哪兒買的？我也要去買！</h3><h3><br></h3><h3>也許她真認(rèn)為我的衣服好看，(我穿的紅碎花衣服，和褲子很匹配)，也許是通過對(duì)話試探我是否已麻醉，他們好下手??。</h3><h3><br></h3><h3>半小時(shí)后，護(hù)士把我拍醒說做完了，休息一會(huì)兒去前臺(tái)拿補(bǔ)交款單(因?yàn)樽隽瞬±頇z驗(yàn))，我暈乎乎還想睡覺，女兒幫我辦好了，拿了初步診斷報(bào)告，一周后拿病檢正式報(bào)告。</h3><h3><br></h3><h3>其實(shí)做無痛胃鏡沒那么可怕，人也沒變蠢，取了胃組織也沒什么感覺。</h3><h3><br></h3><h3>目前，胃鏡是診斷胃病的最好手段。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>文字編輯/平常心</h3><h3>圖片來自/網(wǎng) 絡(luò)</h3>