沙浦圍社區(qū)創(chuàng)建婦女兒童友好型社區(qū)系列活動—— 情緒管理，父母與孩子的共修課Sunny 幼兒從3歲左右開始，自我意識開始增加，開始形成自己的想法和態(tài)度，如果自己的想法不能得到滿足和認可，大多數(shù)孩子會發(fā)脾氣及有一些不合適的行為出現(xiàn)。識別情緒、疏導情緒，有助于孩子養(yǎng)成良好性格。<br><br>為創(chuàng)建婦兒友好型社區(qū)，2019年6月15日上午沙浦圍社區(qū)馨和家園工作室開展了婦女兒童友好型社區(qū)系列活動之《情緒管理——父母與孩子的共修課》親子沙龍活動。<br> 小朋友自我介紹熟悉彼此，通過活動可以結交更多新朋友喲！ 劉老師帶領大家玩“天氣變奏曲”的熱身游戲，天氣有陰、睛、雨、雪，人有喜、怒、哀、懼，都有一個變化的過程。 分享繪本故事《我的情緒小怪獸》，讓小朋友們了解不同的情緒，并學會表達。 小朋友們畫出自己快樂或憂傷等情緒小怪獸并分享 與家長一同觀看情緒管理的視頻，溝通討論 <p><br></p> <p>其實情緒僅僅是人的主觀感受，沒有好壞之分，只有舒服的正性情緒，或者不舒服的負性情緒。<br><br>教會孩子識別和表達情緒，允許孩子負情情緒的存在。告訴孩子可以用數(shù)數(shù)、青蛙呼吸、蝴蝶呼吸、做自己喜歡的事情來給負性情緒逐漸降級,它就像氣球放氣一樣，會慢慢縮小并溜走。</p><p><br></p><p>在遇到問題時，家長要接納孩子的負性情緒，允許孩子哭一會并給孩子一個愛的抱抱，然后再來討論問題的解決辦法。<br><br>當然，家長也要以身作則，管理好自己的情緒，給孩子樹立一個好榜樣。并且平時一定要重視親子溝通，構建良好的親子關系，更利于孩子養(yǎng)成良好的性格。</p><p><br></p>