<h3> 為了豐富廣大跑友的業(yè)余文化生活，以及為我縣愛(ài)好戶(hù)外健身鍛煉的朋友開(kāi)辟一條新的運(yùn)動(dòng)路線，本月初長(zhǎng)跑協(xié)會(huì)就開(kāi)始謀劃下步的例跑活動(dòng)，經(jīng)過(guò)部分人員先后五次探訪白石山，現(xiàn)已基本摸清上山下山的路線，計(jì)劃近期將組織幾次登山越野跑。</h3> <h3> 本周四協(xié)會(huì)群開(kāi)始組織會(huì)員自愿報(bào)名接龍參與，最終有43人報(bào)名參與了這次活動(dòng)，周日一大早4點(diǎn)50分人員就在聞一多紀(jì)念館門(mén)口集結(jié)完畢，一個(gè)個(gè)統(tǒng)一會(huì)服，排開(kāi)兩排，邁著整齊劃一的步伐向白石山“進(jìn)軍”了！</h3> <h3> 本周日協(xié)會(huì)組織的“攀登白石山”活動(dòng)，給大家?guī)?lái)了一個(gè)全新的體驗(yàn)，因?yàn)榻?jīng)過(guò)了一周雨水的沖刷，空氣非常新鮮，白石山是我們縣遠(yuǎn)近聞名的名山，景色非常優(yōu)美，上面有烏龜石、電視塔等景點(diǎn)！</h3> <h3>跑步就是好而又方便！</h3><h3>一群人可以跑，</h3><h3>一個(gè)人可以跑。</h3> <h3> 一個(gè)人跑步是隨性和孤寂，而一群人跑步是團(tuán)結(jié)和愉悅！一個(gè)人可以跑得很快很隨性；而一群人可以跑得更久更長(zhǎng)遠(yuǎn)！浠水縣長(zhǎng)跑協(xié)會(huì)就給我們縣廣大愛(ài)好跑步健身的朋友提供了這個(gè)良好的平臺(tái)。</h3> <h3> 協(xié)會(huì)成立的初衷就是，帶動(dòng)身邊更多的人加入到跑步煅練的隊(duì)伍中來(lái)，我們倡導(dǎo)“每天慢跑一小時(shí)，健康快樂(lè)一輩子”。</h3> <h3> 人生走到一定階段，必然感悟：健康才是人生的一大財(cái)富。俗話說(shuō)：什么都可以有，就不能有病；什么都可以沒(méi)有，就不能沒(méi)有健康！走到不惑之年后，體會(huì)更深了，沒(méi)有病痛就是發(fā)財(cái)了，如失去了健康，這世界上的許許多多，就跟你沒(méi)有什么關(guān)系了！健康活好當(dāng)下，給予家人真誠(chéng)的愛(ài)，愛(ài)生活，愛(ài)運(yùn)動(dòng)，愛(ài)家人，愛(ài)自然，做精神上的大富翁！??????</h3> <h3> 如果你不跑步，你將永遠(yuǎn)也領(lǐng)略不到外面這么好的美景，如果你不跑步，你將不會(huì)得到勻稱(chēng)的身材和良好的精神狀態(tài)！</h3> <h3> 努力的人從來(lái)不需理由，懶散的人永遠(yuǎn)都有借口。你的汗水流的越多，淚水就會(huì)流的越少。你想要的身材不是天生就有，也不是一朝一夕便可形成，必須付上時(shí)間的代價(jià)，和持之以恒的堅(jiān)持才能練就。</h3> <h3>如果你們想健康長(zhǎng)壽，慢跑慢搖戶(hù)外歡樂(lè)跑可能是我們最好的運(yùn)動(dòng)方式！[強(qiáng)]</h3><h3><br></h3><h3>量力而行，無(wú)傷慢搖徒步小跑跑到生命的最后，做自己的最后健身運(yùn)動(dòng){冠軍}</h3><h3><br></h3><h3>只有健康的身體，才能給家庭帶來(lái)幸福??！</h3> <h3> 跑步時(shí)的時(shí)空完全屬于自己，或快或慢，或遠(yuǎn)或近，或思緒飛揚(yáng)萬(wàn)千感慨，或一路狂奔不之所想。很多人對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不理解，但是當(dāng)你邁開(kāi)跑動(dòng)的腳步，你就會(huì)被那那種辛勞那種曼妙的感覺(jué)牢牢地抓住，你的腳步就不會(huì)再停下來(lái)，這個(gè)過(guò)程會(huì)給你帶來(lái)美妙的享受，同時(shí)也不斷地創(chuàng)造一個(gè)嶄新的更健康快樂(lè)的自我，跑者的心永遠(yuǎn)年輕。今天很美好，我們要把未來(lái)打造成每一個(gè)美好的今天！</h3>