<p>給自己一份堅強(qiáng)，</p><p>給自己一份自信，</p><p>給自己一份灑脫，</p><p>為了心中的那片凈土，</p><p>我悠然前行！</p><p>西藏！拉薩！青海！</p><p>G318川藏線，</p><p>G109青藏線我來了！</p> <p>2019年6月8日</p><p>初夏，</p><p>趁著陽光初早，</p><p>明媚如鮮，</p><p>踏出家門，</p><p>悠然前行</p><p>向往已久的那片</p><p>純凈神圣的地方！</p> <h3>6月9日打卡D1，重溫成都寬窄巷子！</h3><h3>老房老巷老景都沒變化，唯一變化的就是整個寬窄巷子范圍縮小了很多，逛逛轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)發(fā)現(xiàn)老巷老味沒以前濃郁了。</h3> <h3>6月10日打卡D2天。走318川藏線，路經(jīng)滬定橋，康定城，仙都橋，雅江。</h3> <h3>瀘定橋（大渡河）始建于清康熙四十四年（1705年）九月，瀘定的意思是安定，一統(tǒng)河山，瀘定橋開始成為連接藏漢來往的橋梁。</h3><h3>瀘定橋全長103.67米，寬3米，由13根鎖鏈組成，為一座歷史悠久的古橋；該橋因紅軍“飛奪瀘定橋”戰(zhàn)斗而聞名中外。</h3> <h3>6月11川藏線G318打卡D3天，清早從雅江出發(fā)途經(jīng)天路十八彎，海拔4738米的海子拉山大草原，最大的古冰川遺址海拔4696米的兔兒山，有很多小湖形成的海子山遺址。一路上能遠(yuǎn)跳貢嘎雪山，近觀觸手可及的藍(lán)天白云，腳邁的是古冰川沖刷成的鋒利尖石塊，荒涼的視覺沖擊讓人沒有蒼傷的感覺，反而是大自然的壯觀給人強(qiáng)烈的心靈震撼！</h3> <p>海子拉山口</p> <p>冰川遺址</p> <h3>我與草原有個約定，鮮花草原，藍(lán)天白云，心中所想，終于如愿以償！</h3> <p> 初夏草原</p><p> 清茶</p><p><br></p><p>天北天南生路邊，托根泥土連延綿。</p><p>萋萋小草初長成，吹綠草原又一年。</p><p>湛湛藍(lán)天白云飄，青青草地留美影！</p><p><br></p> <h3>在藍(lán)天白色公路線一路向川北?？催@視頻，是不是感覺到天大地廣，任我馳騁，想馬上跑遍祖國壯麗美好的河山呀！??</h3> <h3>世界最高城理塘</h3> <p>稻城祈福塔。??????</p> <p>6月12日S217打卡第4天，從亞丁村開始坐觀光車至渃絨牛場止，就要靠自己的雙腳徒行了。</p><p>今天的仙乃日（中文名觀音山）神山真的是很虐很虐的徒行，從海拔3780米渃絨牛場開始徒行至4180的夏諾多吉神山湖泊，再到舍身崖，再爬至4600米的牛奶海，最后走到海拔4800米的五色海，全程走了6小時3萬多步，整整一天的行程。</p><p>亞丁仙奈日神山的美景最大程度顯示了每個人極限，沉重的雙腳，身心體能虐的疲憊，卻是眼睛的天堂的真正美景！在高海拔的地方能徒步知難而上，只有一點點胸悶頭痛以為，沒有引起高反，為自己點贊?? ！</p> <h3>海拔4600米的牛奶海。</h3> <h3>海拔48OO米的五色海！</h3> <h3>一路上雖然很虐，但一路的景也確實用很美很美的景在歡迎我們的到來，雖然身乏心累，但對徒行者來說，這就值了，這就是所謂行走的價值吧！</h3> <p>徒步的辛苦，</p><p>是對美景的投資；</p><p>徒步的挑戰(zhàn)，</p><p>是對自我的超越；</p><p>徒步的冒險，</p><p>是對旅程的尊重。</p><p>喜歡在路上、走著、想著。</p><p>千萬不要忽視行走的力量，</p><p>它會讓你找到自己，愛上自己。</p> <p>作為一位愛好戶外的驢行者，徒步江西武功山是本小主的小學(xué)畢業(yè)見證，那今天的亞丁之徒步應(yīng)該算是驢大畢業(yè)了吧！</p> <h3>6月13日打卡D5天，離開S217稻城亞丁，重回G318川藏線。</h3><h3>天蒼蒼，野茫茫，風(fēng)吹草地現(xiàn)牛羊。連綿90公里的毛埡草原，到處鮮花遍地，牦牛馬兒成群結(jié)隊，河流清澈清涼，天地已連成一片，無縫可插。</h3><h3>人都說伸手摘星辰，我是伸手可摘云朵，抬頭可吹云團(tuán)哦。??</h3> <h3>姊妹湖，也叫情人湖。海子山雪山腳下的姊妹湖，像不像是姐妹倆那雙水汪汪的大眼睛，正含情脈脈的望著那陪伴在旁的雪山王子！</h3><h3><br></h3> <h3>毛垃草原間的水河和小沙漠伴著大草原，水沙草相間，這樣的美景只有大自然才能創(chuàng)造的杰作！</h3> <h3>河水沖刷形成的小沙漠，在這草天一色間更覺得是難得一見的美景！</h3> <h3>6月14日川藏線G318打卡D6天，從巴塘出發(fā)，過了金沙江大橋，就正式進(jìn)入藏區(qū)了，第一迎接我們的不是藏民，而是一群威武揚威的山羊擋住了我們前行的路，而我們只能停車讓道啦！因為我們是客人而它們是主人呀！??<br></h3> <h3>怒江七十二拐</h3> <h3>兩壁夾三江就是從金沙江到瀾滄江再到怒江，每條江的江水混蝕湍急，波濤洶涌奔流，江面又寬又高，看了讓人不寒而栗！</h3> <h3>過了金沙江大橋，就算正式進(jìn)入藏區(qū)了，路況也很差了，一路上塵土飛揚，道路也坑坑洼洼高低不平，隨處可見道路蹋方，飛沙走石，坐在車上巔波不斷，吃土的一天。??</h3><h3>而且這種寸草不生，鳥不停留的松松垮垮的沙石山，一路上都有武警戰(zhàn)士在清理路面，挺嚇人的，一路上提心吊膽的，給我們開車的司機(jī)都最害怕這段稱為死亡之路而狂奔超速了，被限制罰停車八宿休息10分鐘！??????</h3> <h3>世界說小不小，說大也不大，在海拔5130米的東達(dá)山意外的邂逅了東陽城西的一位29歲騎行的很陽光的小伙子，小伙子很禮貌，言行舉止也穩(wěn)重有度，他鄉(xiāng)遇故鄉(xiāng)人，真的是讓人驚喜！</h3><h3>而且在稻城亞丁也偶遇了一位東陽棒小伙，也是獨個兒游行。無處不在的家鄉(xiāng)人！??????</h3><h3><br></h3> <h3>怒江老虎嘴，名不虛傳！</h3> <p>讓人肅敬的怒江大橋。??????</p> <p>從巴塘到芒康到左貢到邦達(dá)到誨拔5130米的東達(dá)山，再經(jīng)過怒江72道拐到八宿，這段國道318盤山公路是最驚險的路段。全程450公里，兩山夾盤山路，隨處可見懸崖峭壁，泥石滑落，蒼山荒涼，讓人心驚膽顫。唯一能慰籍心靈的是耶藍(lán)天白云一路伴隨著我們。</p><p>夜晚九點終于到達(dá)八宿，連接川滇藏整個橫斷山脈終于安全通過，當(dāng)晚夜宿八宿！</p> <h3>6月15日G318打卡D7天，意外驚喜油菜花海，女人們情不自禁又犯花癡了，當(dāng)然少不了秀秀！</h3> <p>草樹饒野意，山川多古情。</p><p>泉鳴知水急，云來覺山近。</p><p><br></p><p>唯有我們</p><p>一路上的歡聲笑語，</p><p>陪伴著潺潺流水，</p><p>神山雪峰和藍(lán)天白云，</p><p>一路向前！</p> <h3>從八宿出發(fā)前往然烏來古冰川，一路上油菜花盛開，花香撲鼻，連綿的雪山一座緊挨著一座，竟有上百座大大小小的雪山，密密的集中在這路段，甚是壯觀。</h3> <h3>然烏湖</h3> <p>順著雪山流下雪水灌入奔流的帕隆藏布江，很快就到了來古冰川，只見厚厚的的冰川冰峰飄浮在然烏湖上，煞是壯觀，雖然氣溫有二十幾度，但是一摸雪水冰塊卻是寒冷刺骨，手指痛的直放嘴邊哈氣。</p> <p>夏日里，賞冬景，</p><p>著裙裝，登冰川。</p><p><br></p><p>來古冰川上，</p><p>輕紗羽裳飄逸，</p><p>茶妞翩起舞曼身姿！??????</p> <p>夜宿林芝波密縣，順著你帕隆藏布江從然烏到波密又是另一景觀，山上植被茂盛，綠樹叢蔭，是個含有高濃度負(fù)離子的地區(qū)，波密還是第一代藏活佛出世的地方，隨處都可見各種美麗的鮮花盛開，青稞青黃相接，難怪有這么扎西德勒的地方！真正的風(fēng)水寶地！</p> <h3>6月16日G318打卡D8，雨天出行，跨過通麥天塹大橋，追龍溝大橋，一路來到有著江南之稱的林芝魯朗小鎮(zhèn)，藏式建筑的魯朗小鎮(zhèn)整個格局卻是園林式的，每幢房前屋后都是草地鮮花假石，再配上雨后的雨霧半籠罩在小鎮(zhèn)上方，若隱若現(xiàn)像半遮面紗的嬌羞少女，真的是美侖美奐！</h3> <h3>逛了魯朗國家森林公園，賞了各種高山野生杜鵑花，就翻山越林海，經(jīng)過百里長的林芝野生桃花林帶，直往雅魯藏布大峽谷而去！</h3><h3>雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷全長504.6千米，最深處6009米，平均深度2268米，是世界第一大峽，大峽谷北起米林縣派鎮(zhèn)大渡卡村（海拔3000米），雅魯藏布江大拐彎南到墨脫縣巴昔卡村，是青藏高原與印度洋水汽交往的山地屏障，使青藏高原形成暖濕氣流，東南部由此成為一片綠色世界，有西藏江南之稱。</h3> <h3>今天運氣真好，下了一天的大雨，等我們開始逛大峽谷時天空竟放晴了，而且連海拔7782米的世界第二南迦巴瓦雪山上的云霧也散開露出了真面目，連當(dāng)?shù)亟庹f員都說我們運氣真好，南迦巴瓦雪山是很難得露出真面目的。哎！只能說咱人品好唄！??????</h3> <h3>秀秀沙灘照！都說藍(lán)天白云海水沙灘才能玩的嗨，可我們是另類的玩法，天朦云灰雪水江沙在神山南迦巴瓦雪山映襯下也能玩的好嗨哦！??????</h3> <h3>6月17川藏線G318打卡D9天，游巴松措</h3> <h3>巴松措又名措高湖，藏語中是“綠色的水”的意思，湖面面積約27平方公里，湖面海拔3480米，集雪山、湖泊、森林為一體的景致，巴松措湖水清澈見底，四周環(huán)繞的雪山倒映其中，湖水透明可見游魚如織，情趣怏然。</h3><h3>巴松措最美的景在湖心島，湖心島傳說是“空心島”，島與湖底是不相連而漂浮在湖水上的。雖然只是個傳說，卻讓人覺得蔚為神奇！</h3> <p>吃過石鍋雞，</p><p>吃過牛肉，</p><p>吃過川菜，</p><p>也嘗了冰冰涼的冰塊，</p><p>出發(fā)拉薩去吃烤羊肉啦！</p><p><br></p><p>夜晚8點</p><p>終于到達(dá)心中那片</p><p>最向往神秘的圣地一一拉薩！</p> <p>當(dāng)晚就在拉薩城內(nèi)吃起了烤全羊，跳起了鍋莊舞！在海拔3600米的這神圣的地方舞動曼妙的身姿！??????</p> <h3>6月18日G318打卡D10天！</h3><h3>早安，拉薩！</h3><h3>祈福美好的一天！</h3><h3>扎西德勒！??????</h3> <h3>上午游大昭寺！大昭寺位于拉薩東南部，始建于貞觀。它是西藏地區(qū)最古老的一座仿唐式漢教結(jié)合木結(jié)構(gòu)建筑。里面供奉有松贊干布和文成公主的塑像。佛殿內(nèi)有繪壁畫、佛教、歷史人物和大量珍貴文物。</h3> <h3>今天游覽大昭寺時看到不遠(yuǎn)萬里的朝圣者以三步一拜方式到達(dá)大昭寺，如此虔誠禮佛讓人深深震撼！祝扎西德勒！??????</h3> <p>因為一處景，</p><p>讓我心所向往。</p><p>因為一段文，</p><p>讓我輕踏歷史足跡。</p><p>因為圓一個夢，</p><p>讓我誠心踏上未知路。</p><p>因為心中那片圣地，</p><p>我來到拉薩！</p><p>來到了布拉達(dá)！</p><p>來到了這片夢寐以求的凈土！ </p> <h3>布達(dá)拉宮它不但建在3760米海拔的高山上，是世界第一高建筑并且全部都是土木石結(jié)構(gòu)，沒有鋼筋混凝土，里面不但供奉了從五世至13世達(dá)賴?yán)锏恼嫔?，并且還有多座價值連城的壇城，是座政教合一的宮殿。還更不可思議：里面的銅合金技術(shù)至今現(xiàn)代人無法釋透它們加工原理和工藝組成！</h3> <h3>布達(dá)拉宮在西藏拉薩的西北瑪布日山上，是藏族宮堡式古建筑藝術(shù)的精華。布達(dá)拉宮始建于公元7世紀(jì)，布達(dá)拉宮依山壘砌，群樓重迭，殿宇嵯峨，氣勢雄偉，有橫空出世，氣貫蒼穹之勢，白色的外墻在藍(lán)天下更顯壯觀！</h3><h3>圖片是白天與夜晚的布達(dá)拉宮！這片最神圣的宮殿布達(dá)拉宮在夜晚揭開了它最神秘的最瑰麗的最璀璨如夢幻般的夜景！如果白天的布達(dá)拉宮像牡丹般高貴大氣，那么夜晚的布達(dá)拉宮卻是嬌艷的玫瑰展現(xiàn)了它的嫵媚！</h3> <p>6月19日G318打卡D11天！</p> <h3>海拔4280米的雅江河谷和海拔4998米碧綠的羊卓雍錯湖水與遠(yuǎn)眺卡若拉的冰川融為一體，秀麗風(fēng)景讓人陶醉，當(dāng)之無愧是高原上真正的碧玉湖！</h3> <p>6月20日打卡D12天。</p><p>再見拉薩！</p><p>再見布達(dá)拉宮！</p><p>G318川藏線（成都一一拉薩）</p><p>2400多公里完成打卡</p><p>（另加上往返稻城亞丁1000公里）！</p><p>開始啟動G109青藏線（拉薩一一西寧）2200多公里模式！??</p> <p class="ql-block">青藏線上翻過海拔5200多米的念青唐古拉山口，海拔5190米那根拉山口，一路顛簸終于到了有著藍(lán)寶石之稱的湖面海拔4718米的納木措湖！</p><p class="ql-block">我們所處的納木措湖有5100多米，在藍(lán)天蒼穹下散發(fā)著迷人的幽藍(lán)幽藍(lán)般藍(lán)寶石的光彩，這就是所謂的高原藍(lán)吧，讓你感到不可思議的神秘，只有親身來體會才能領(lǐng)略到這高原藍(lán)！</p> <p> 海鷗于飛</p><p> 清茶</p><p><br></p><p>我像那海鷗一意飛行，</p><p>我也想與白云一路飄。</p><p>海鷗本無心穿云戲水，</p><p>白云偏有意相伴相隨！</p><p><br></p> <h3>青藏線6月21日打卡D13天！一望無際的草原成茫茫雪原了，太壯觀了，對于生成在江南的我很少很少看到下雪，更又用說看到了這壯觀的雪海了！真的是為祖國山河的無限廣闊為之贊嘆！??</h3> <h3>夏至，小女子在可可西里海拔5231米的唐古拉山口賞雪！</h3><h3>今天穿越平均海拔在5ooo米，800公里整個可可西里無人區(qū)！</h3><h3>一天之間經(jīng)歷了春夏秋冬4個季節(jié)也只有我們了！為自己每一天的美好旅程過的精彩點贊！</h3> <h3>今早5:30從那曲出發(fā)，一路上雨絲雪花冰雹不斷，一望無際的草原銀裝素裏，整個草原成了茫茫雪原。連綿不斷的雪山與藍(lán)天白云合為一體，經(jīng)過萬山之祖昆侖山脈時卻成春秋景了。沿途經(jīng)過5231米唐古拉山脈、沱沱河；4768米昆侖埡口，獵奇可可西里無人區(qū)野生動物，因下午一點多開始天氣晴好，藏羚羊，野驢、野狼、土拔鼠、野鴨等等，眾多野生動物給我們驚喜不斷，它們用最美麗的身姿歡迎我們這些遠(yuǎn)方來的客人！今天創(chuàng)下此旅程的三個之最：海拔最高5231米的唐古拉山口，駛行最長800多公里，座車時間最長19個小時，晚上12:30才到格木爾市！夜宿格爾木市！</h3> <h3>秀恩愛也不是這么秀吧，太旁若無人了，這可是我的雪餅哎！</h3><h3>這是土撥鼠，很機(jī)靈的，引了一個多小時哦！我們每個人都說我抓拍的好！</h3> <h3>6月22日青藏線打卡D14天，清早9點從格爾木市出發(fā)，準(zhǔn)備行駛450公里去茶卡鹽湖！</h3> <h3>過了昆侖山脈，出了格爾木市，又是另一番美景，如果昨天一望無際的草原給我一種清綠寧靜的柔軟之美，那么今天一路上廣闊的沙漠之洲卻給我一種滄?；臎龅拇挚裰?！無論是草原還是沙漠這兩種極端都給我一種心靈碰撞的震撼美！</h3> <p> 黃沙情</p><p> 清茶</p><p><br></p><p>開闊的藍(lán)天，飄蕩的白云。</p><p>筆直的公路，起伏的山脈。</p><p>寂靜的沙漠，落寞的紅柳。</p><p>幾千里綿延著茫茫黃沙，</p><p>只見風(fēng)吹黃沙飛揚。</p><p>哎呀，我的姑娘！</p><p>是你被披上了黃衣</p><p>給戈壁沙漠的一抹亮，</p><p>還是戈壁沙漠的黃展現(xiàn)了你的真！</p> <p>童話般的茶卡鹽湖，湖天一色，亦真亦幻，虛虛實實，讓你分不清哪是湖面哪是天，真正的天空之鏡！</p> <p>茶卡鹽湖，</p><p>天空之鏡，</p><p>遇見最美的自己！</p> <h3>6月23日青藏線打卡D15天！</h3><h3>青海湖，藏語名為“措溫布”（意為“青色的?！保?。青海湖長105公里，寬63公里，湖面海拔3196米，是中國最大的內(nèi)陸湖泊和咸水湖。</h3> <h3>今天青海湖的天氣不佳，灰濛濛的天，連云層也壓低的接近湖平面，沒有藍(lán)天白云的湖總歸沒有極致的美，所以打個卡留個影就直奔西寧而去了！</h3> <h3>草原上的狼毒花！</h3> <h3>草原上的玫瑰??基地！</h3> <h3>高海拔草原甸上各種格?；?！</h3> <h3>來西藏當(dāng)然少不了這川藏線公路大片哦！</h3> <p>西寧逛逛轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，</p><p>逛東關(guān)清真寺，</p><p>品莫家街小吃，</p><p>轉(zhuǎn)文化宮，看黃水河，賞江濱景，</p><p>西寧一天就這么過了哈??。</p> <p>6月24日青藏線打卡D16天，西寧止！在西寧休整一天，終于16天的行程完美收官！????</p><p>當(dāng)初6月8日我們從杭州飛到成都，從成都開始走川藏線318國道到拉薩，中途又拐道稻城亞丁，從拉薩開始到青海走109國道到西寧。車程5600多公里，在成都平面海拔500米左右至海拔52OO多米間像坐過山車一樣上下起伏。16天的時間經(jīng)過了夏、春、冬、秋四季，無論是身心耐力體力都承受了嚴(yán)峻的考驗，完成了“有生之年去走一次川藏線、青藏線”的夙愿。為我們一行11人點贊！??????</p> <h3>還有一路伴隨著我們的是這位充滿陽剛之氣的余師傅，西寧人士，司機(jī)兼導(dǎo)游，車技熟練穩(wěn)重，性恪實誠，說話詼諧，每天都說我們這些東陽老妞是一群瘋婆子，到那那那都一路驚叫好漂亮啊好美啊好喜歡啊好幸福啊之類語無論次的話，說他都被我們傳染上了！有時候一路上的油菜花，格?；ǎ叹G的湖連我們這些人見怪不怪了，余師傅到成花癡了，手指花嘴巴一直對著我們連聲驚叫:花！花！花！湖！湖！湖！還說你們這些人怎么不花癡了！</h3><h3>真誠感謝余師傅的一路陪伴與關(guān)照，16天的路途有了你一路上的解說和囑咐才使我們一行人的行程更豐富多彩??????！</h3><h3>其實就如余師傅所說，一路上的美景不重要，重量的是使這一行程安安全全毫發(fā)無損的走完了，這才是最重要的！??????</h3> <h3>隆重介紹此次成行的2對恩愛夫妻，張總夫妻倆與杜總夫妻倆。張總與杜總2位暖男可是愛妻狂，對愛妻大事小事總是百倍體貼，問寒問暖關(guān)愛有加的，還總怕對愛妻照顧不到位！</h3><h3>不止對愛妻，對我們另外7人也很關(guān)照，還化身搬運工，一路上的行李搬上搬下的可都是這倆位暖男哦，被我們打趣我們是付不起小費的，你們倆位大老總只能當(dāng)免費的服務(wù)生了哦！</h3><h3>此次最厲害的是張總夫妻倆，他倆唯一不是走戶外運動的主，卻可以在海拔5千米以上行走如平地一樣快，胸不悶氣不喘頭不痛！真的挺佩服張總夫妻倆人！??</h3> <h3>最搞笑的就是杜總夫妻倆了，一路上搞笑的小事故不斷，本來在不知情海拔的情況下，連5千米上下的海拔都可以下來走走或拍個照啥的都沒事，一旦告知海拔在4千米以上了就馬上胸悶氣堵頭痛欲裂了，高反嚴(yán)重的要吸氧氣了！現(xiàn)在，高反這倆字已成為我們大家說笑的專用詞了！??????</h3> <h3>還有此次成行的3位王姐余姐徐姐，長的雖嬌小玲瓏，卻才華橫溢，通情達(dá)理，很會安慰照顧我！</h3> <h3>這是此次成行的陳律師，一位能言善辨，出口成段，見多識廣的美女律師！能成此行的真的靠她勞心勞力的聯(lián)系各方促成此行！??</h3> <h3>杜姐與潘姐是我的好姐姐，倆位性格相差無幾，都是溫柔大方的小主，此次因高原高海拔氣候干燥使茶妞我喉嚨腫痛引發(fā)肺炎，都是她倆一直陪伴我左右去醫(yī)院看病掛吊針，真心感謝倆位好姐姐！??????</h3> <h3>這就是茶妞我，此行年齡最小，也得到關(guān)愛最多的一位，每位姐姐們都關(guān)心我愛護(hù)我，給這給那的把各種好東西都分享給我！真誠感謝各位姐姐們一路上的關(guān)懷與幫助，有你們一路伴隨著我，是我此次行程最大的收獲！</h3><h3>別人出去旅行，收獲最大的是各種美景美照，可我收獲的不止是美景美照，收獲更多的是各位姐姐們付出的關(guān)照和愛心！愛你們哦！么么噠！??????</h3> <p>游了一趟西藏，</p><p>不能說對我們</p><p>每個人的一生當(dāng)中的影響會有多大，</p><p>最起碼我們每個去過西藏的人</p><p>心里都會有一個很深的觸動吧。</p> <p>這就是我們此行的大家庭！</p><p>來自同一個地方，</p><p>去往同一個方向，</p><p>享受同一片藍(lán)天，</p><p>呼吸同一份空氣，</p><p>收獲了同一份喜悅，</p><p>也同框了每一個景！</p><p>在18天的時光里，我的旅程，有了你們的相伴，生活真的很美好！</p><p>扎西德勒！??????</p>