你或許知道什么是曼陀羅，又或許體驗(yàn)過(guò)人本表達(dá)性藝術(shù)治療，看到標(biāo)題時(shí)也許會(huì)問(wèn)：曼陀羅遇上人本表達(dá)性藝術(shù)治療的體驗(yàn)會(huì)是怎樣的呢？<div><h3><br></h3><b>一、曼陀羅是什么？</b><br>根據(jù)榮格的理論，曼陀羅圖形象征內(nèi)在療愈和整合。在曼陀羅創(chuàng)作中會(huì)經(jīng)歷種種心理變化，深層記憶或情結(jié)在過(guò)程中會(huì)不時(shí)浮現(xiàn)，而被有意識(shí)地覺(jué)察。這些覺(jué)察及心理變化會(huì)在繪畫(huà)過(guò)程中，自動(dòng)發(fā)生！<br><br>曼陀羅繪畫(huà)是一種表達(dá)性藝術(shù)治療， 表達(dá)能宣泄、疏通及轉(zhuǎn)化情緒，從而緩解內(nèi)心的焦慮、恐懼及悲傷等；藝術(shù)則是有節(jié)制地控制及調(diào)節(jié)心理沖突，從而升華矛盾，提高適應(yīng)力；曼陀羅結(jié)構(gòu)又能激發(fā)心理復(fù)原力，起到治愈與開(kāi)發(fā)潛能的作用。<br><h3><br></h3></div> <p><b>二、人本表達(dá)性藝術(shù)治療是怎樣的呢？</b><br>確切的說(shuō)是以當(dāng)事人為中心取向的表達(dá)性藝術(shù)治療。根據(jù)我這幾年的體驗(yàn)來(lái)看，它提供了一個(gè)安全、放松、能跟自己呆在一起的時(shí)間和環(huán)境，在這里沒(méi)有評(píng)價(jià)和指責(zé)，沒(méi)有所謂的對(duì)錯(cuò)，可以開(kāi)放地分享我的感受和想法，也可以選擇任何我想要的方式來(lái)表達(dá)。</p><p><br>在團(tuán)體真誠(chéng)一致、接納和被備受關(guān)注的氛圍中我得到了滋養(yǎng)和療愈。團(tuán)體中每個(gè)成員的分享都是那么的寶貴，在互動(dòng)中它不僅拓展了我對(duì)自己的理解，豐富了經(jīng)驗(yàn)，還常常能啟發(fā)我更深層的探索，這也是我熱愛(ài)團(tuán)體的主要原因之一。</p> <b>三、這次小組以體驗(yàn)情緒為主，你將可能收獲：</b><br>通過(guò)表達(dá)，釋放了不良情緒，讓內(nèi)在能量流動(dòng)起來(lái)；<br>提升感受性，讓自己得到滋養(yǎng)及療愈；<br>學(xué)習(xí)與自己的內(nèi)在對(duì)話；<br>學(xué)習(xí)與情緒相處。<br> <b>四、適合人群：</b><br>對(duì)自己好奇的你<br>對(duì)世界好奇的你<br>對(duì)關(guān)系好奇的你<br>對(duì)心理學(xué)好奇的你<br>(此處任意填空）的你，包括<br><h3>不會(huì)畫(huà)畫(huà)的你</h3> <b>五、小組詳情：</b><br>1.時(shí)間：<br>周日，上午9點(diǎn)半到12點(diǎn)半；<br>開(kāi)始時(shí)間視招募情況而定，滿員后即建群共同商討開(kāi)班時(shí)間，以多數(shù)參加人員適宜的時(shí)間來(lái)決定。<br><br>2.地點(diǎn)：<br>深圳市福田區(qū)景田交通銀行旁<br>（地鐵站：二號(hào)線景田站C出口）<br><br>3.人員：<br>四人開(kāi)班，八人封班；長(zhǎng)期循環(huán)開(kāi)組體驗(yàn)。<br><br>4.課程收費(fèi)：<br>722元/六次<br>注：報(bào)名以繳費(fèi)為準(zhǔn)，不中途退費(fèi)，可商議調(diào)整時(shí)間<br><br>有報(bào)<b>兩期</b>以上的學(xué)員，可選擇免費(fèi)體驗(yàn)以下服務(wù)中的任一種：<br>A、一小時(shí)的個(gè)人咨詢（提前預(yù)約）<br>B、參加任何小組其中一次的體驗(yàn)（提前預(yù)約，需征得小組內(nèi)成員同意方可）<br>C、一次親子曼陀羅繪畫(huà)體驗(yàn)（提前預(yù)約） <h3><b>小組促進(jìn)者簡(jiǎn)介：</b><br>沐晨</h3><h3>國(guó)家二級(jí)心理咨詢師<br>國(guó)家EAP高級(jí)培訓(xùn)師<br>情愿卡講師<br>曼陀羅療愈師<br>塔羅咨商師<br>古中醫(yī)文化傳播者<br>修滿兩年國(guó)際人本表達(dá)性藝術(shù)治療團(tuán)體課程<br>累計(jì)國(guó)內(nèi)外團(tuán)體體驗(yàn)952小時(shí)<br></h3><h3><br>曼陀羅可以很淺，你每天抹抹顏色，看起來(lái)就是畫(huà)幾張也許并不高明的畫(huà)。<br>曼陀羅其實(shí)很深，你的一筆一畫(huà)在這里都意味深長(zhǎng)，你沒(méi)有看清的人生，沒(méi)有明白的自己，曼陀羅這里，都有答案。<br>如果你心動(dòng)了，就來(lái)報(bào)名吧~~<br><b>你負(fù)責(zé)來(lái)體驗(yàn)，我負(fù)責(zé)陪你感悟和分享曼陀羅背后的故事。</b></h3><h3><br></h3><h3><b>報(bào)名</b><br>請(qǐng)掃碼加以下微信，備注：曼陀羅<br></h3> <h3><br></h3><h3><br></h3>