<h3> 自從參賽以來，從沒有認(rèn)真地寫過賽記。但是，當(dāng)你到達了喀納斯以后，你會被眼前的景象所征服。遠處的雪山、近處的牛、羊在大草原上悠閑地吃著草。 還有騎著馬的牧民揮著馬鞭驅(qū)趕著牛羊群。這種原來只能在電視上看到的情景現(xiàn)在一一地展現(xiàn)在眼前。太美妙了！</h3><h3> </h3> <h3> 我是26號下午三點多開始報道的，第一步先拿身份證確認(rèn)身份，然后開始檢查強裝。強裝過了后交了Gps押金！此時，順利通過檢查</h3> <h3> 回小伙伴酒店整理轉(zhuǎn)運包，我們168km有兩個轉(zhuǎn)運點：一個是86km處cp7轉(zhuǎn)運點； 還有個是cp10轉(zhuǎn)運點。因為剛才技術(shù)會說了，從cp6開始就有涉水，所以我想就把防水鞋套就放cp7。計算了時間，起點到cp7觀魚臺處總里程86公里。爬升累計3768多米，關(guān)門時間到第二天凌晨8點。我估計最多會提早三四個小時，所以抓絨衣就全程攜帶了，夜里會很冷。保溫的工作要做好。這是最重要的，頭燈、 備用電池、 保溫毯也必須全程攜帶 ！</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3> 整理完后存入轉(zhuǎn)運包，買了兩個烤包子加個馕步行回酒店。我訂的酒店位于喀納斯景區(qū)入口一公里處，正好可以在景區(qū)的大門口看看。剛走到的時候是晚上十點多鐘。此時夕陽非常地美?？{斯的夕陽真是獨一無二地美！</h3> <h3> 辦理完入住后，問前臺要了份早餐，準(zhǔn)備第二天早上吃，因為我們九點開始跑，我得五點起床。第二天準(zhǔn)時起床，吃過早餐，開始慢跑到組委會酒店。四公里的路全是下坡，可以慢悠悠地?zé)嵘怼?lt;/h3><h3> 到達小伙伴酒店已是六點多了 ， 開始整理出發(fā)裝備，俺還要兩個箱子要寄存，忙的很。七點準(zhǔn)時坐組委會的班車，要把我們拉到喀納斯換乘中心。到達約八點半。大家伙都開始嗨皮著。 有拍照的、 有做拉伸運動的。我轉(zhuǎn)一圈瞅了位大神-朱天波也在。。哈哈來一張。這就留了張合影了。 </h3><h3> 等主持人帶大家伙做完熱身后，喊了句：開始檢錄了。我第一個沖了過去，站在了起點中間位置。。。完美。yes</h3><h3><br></h3> <h3> 隨著起跑時間的臨近，當(dāng)?shù)褂嫈?shù)5.4.3.2.1.的時候，出發(fā)的汽笛聲響起，我們飛奔而去。守候的攝影師給我們留下了珍貴的起跑照片。</h3> <h3> 因我越野包輕，所以開始體能不受影響，用4.26分/每公里的配速領(lǐng)跑，后面領(lǐng)跑了近三公里。到了大上坡位置，體能漸漸跟不了，慢慢地被大神們超越。但，起跑已完美。人生不留遺憾！<br></h3><h3> </h3> <h3> 連繼上坡五公里后轉(zhuǎn)羊腸小路，后面一路都是鮮花盛開的景象，遠處的雪山、 近處的牛羊在大草原上慢悠悠地吃草，加上牧民的蒙古包，一幅幅美麗的圖片展示在眼前。</h3><h3> </h3> <h3> 技術(shù)策略：到達cp1打卡后補了點水，抓了個西紅柿就出發(fā)了。前面幾個點要爭取點時間，沒過多停留就往cp2賽勒廷奔跑。</h3> <h3> 到達cp2點03：25：28小時。約比cp2'關(guān)門提早兩小時到達（完賽秘訣：到達cp2必須比關(guān)門時間早二小時 ，后面就會很輕松完賽）</h3> <h3> 從cp3到cp4一路都是馬道，牧民騎著馬趕著幾百只小羊、牛趕往下個牧場轉(zhuǎn)場中，一路上一不小心會踩上牛屎。哈哈哈。。。這時羊已占據(jù)全部道路只好從邊上小道飛奔而下。</h3> <h3> 到達cp4正值午后大太陽，非常熱，而cp5無水可補，只有無人值守的打卡點。吃了碗加熱米飯??再補了幾片西瓜，把所有水袋裝滿了水。因為后面近27公里無水可補。而志愿者提醒cp4到cp6之間蚊子非常多。多到一巴掌能呼死48個蚊子。哈哈哈，幸運的是，我提早買了防蚊液，防蚊掛扣，一路上沒被咬幾口。因為在喀納斯湖邊的沼澤地，蚊子非常多。不跑會追著你到處跑，前面的小伙伴說打死了不下一百多只蚊子。。。。哈哈哈 </h3><h3> </h3> <h3> 在沼澤地能近距離看到美麗的喀納斯湖，湖面非常安靜，遠處的樺林整體地排列著，很優(yōu)雅。就像一位位守護喀納斯的士兵。</h3> <h3> 通過cp5的打卡點一直向cp6前行，一路上遇到游玩的馬隊。馬隊領(lǐng)隊是廣東人。友好地問我們要不要水喝，我說補一點，這段路太長了，沒水喝很難受的。他從馬鞍皮包拿出了杯子。我補了點水，互相道別后，他們騎著馬飛奔而去。在沼澤地上留下一串串馬蹄印。太幸運了！</h3><h3> cp5到cp6蚊子相對好一點，慢慢向上爬。到達cp6已是傍晚十點鐘左右，天也快黑了（在喀納斯十一多才天黑）這時女子第二正在接受采訪。</h3><h3> 我餓壞了，抓起西瓜連吃了好幾片。。。要了一碗泡面，加了點馕，吃飽后加了點水要往下個打卡點前進。這時。女子第三也來了。嘿嘿。</h3><h3> 出cp點就是個下馬威。過河，沒有橋。前面的小伙伴看了過不去直接淌過去了，肯定冷哦。。。我是找了半天，看到有個位置還行，補了一塊石頭就跳過去了。后面的小伙伴也到了，就叫他按照我的路走過來。</h3><h3> 后面就是過草地。。實際上跟紅軍長征一樣，一路上都是原始的小草堆堆，沒有路。邊上就是爛泥。需要一腳一腳地跳到小草堆中間才不會濕腳。非常艱難地一路蹦跳著出了草地，后面就是爬大山。已是夜里十一點半了。。頭燈打起。前面的小伙伴三三兩兩地結(jié)伴。我且是獨自前行，非常自由。山上有高山牧場，牛羊都關(guān)在欄里休息。頭燈掃過許多會有許多雙綠眼睛。。。再向前走，突然出現(xiàn)兩雙眼晴。。。嚇了一跳。頭燈打了一下，就跑了。小動物奔跑的姿勢非常優(yōu)雅，應(yīng)該是兩頭??鹿。這個山頭，比較難爬。上面比較尖部而且沒有路，需四肢并用。翻過山口就是下山了，一路到達換裝點cp7！</h3> <h3> cp7是換裝大站，吃喝都有。因為已經(jīng)到了后半夜，不想沒有帳篷換衣服，只好就地換。真慘。冷的夠嗆！因cp7出去后就是涉水比較多的，必須帶上防水袋鞋套。不然鞋子襪子白換了。因為下面爬的就是本次比賽的最高山—約1738米，山上肯定會比較冷。</h3><h3> 休息了一會沒有睡覺（本來計劃睡上一會的）先慢慢向上爬吧。</h3><h3> 爬cp8大黑湖的大坡非常地要命，因為近20小時沒合眼，邊爬邊睡，沒有力氣。然后心里罵以后什么報名都不想報了?！举愔型ú 浚。?！慢慢地挪到山口。這時太陽出來了，整整一個晚上沒合眼。</h3><h3> 到達山頂?shù)木跋笫悄銦o法想象的美，遠處的高山觸手可極。高山的草甸綠茵茵地。像地毯一樣跑起來很舒服。邊上就是大黑湖。。。。</h3> <h3> 終于進 cp8大黑湖站了。必須要強制自己休息一會。我跟自己說。問了志愿者說也沒地方睡，邊上小小伙伴就直接在草地攤開了睡。我就往上面一點的找了個能擋風(fēng)石頭處，身體窩著，用保溫毯展開睡了一會。保溫毯金色的一面能吸熱，特別溫暖，所以強裝必須要帶。這一覺睡著真好！</h3><h3> 迷迷糊糊睡了一會，一看手表這一公里的配速近51分，估計剛才睡了一下了。剛問了志愿者說你剛才睡著了一會。。哈。能睡著太好了。感覺人又活過來了。。。滿血復(fù)活了。。。</h3><h3> 出了站一路都是下坡。精神狀態(tài)好，也能跑起來，所以慢慢地向前奔跑，而中間有多次涉水。用了防水套，一點沒濕。</h3><h3> 到達cp9小黑湖打卡。志愿者說還有稀飯吃。太棒了，連喝了幾大碗稀飯還有榨菜。真是太美味了。加了點馕。泡著吃，真管飽。</h3><h3> 出cp9小黑湖這時就要下降1638米,對膝蓋關(guān)節(jié)要求較高。中間有個朋友說要退賽，我說那太可惜了。勸他多休息會，慢慢下唄！</h3> <h3> 從cp9下來一路都是高山溪流旁邊奔跑。中間有好幾處大涉水點，水很大，只能光腳涉水前進。</h3> <h3> 中間我們結(jié)伴了仨人，一路飛奔而下。其中，中間經(jīng)過蒙古阿姨的小木屋，熱情地招呼我們喝酸茶。 冰冰地非常好吃。感覺喝完動力無限啊！</h3><h3> 越往下走，路越難走，好多的亂石小步道，一不小心就能摔倒。小心地過了亂石坑，一路奔跑著。這時狀態(tài)好中間超了不少人。一路下山到達了cp10禾木站。</h3> <h3> cp10也是換裝點。因為看了排名在前三十左右，所以沒多停留，簡單減了點裝備補充了能量之后就出發(fā)了。cp10有羊肉湯泡饃。應(yīng)該是最好的補給站了。</h3> <h3> 出cp10慢悠悠地走。因為前面剛走了五六人。感覺跟不上就按自己節(jié)奏來。開始是馬道，馬過后塵土飛揚。走一會過后后面就是沒什么人。慢悠悠向前奔跑通往cp11打卡點。</h3> <h3> 因我后面跟了不下5-6個人，簡單補了點就走了，爭取了不少時間，所以讓自己努力跑了起來，拉開與他們的距離！</h3><h3> 一路上到cp12都是風(fēng)景~中間遇到拍照的小哥還給我來了幾張，嘿嘿</h3> <h3> 快到達cp12打卡點的時候來了個駱駝，后面還有一位阿姨帶著小孫子騎著馬在慢步。真是太美妙了，我說，駱駝你是來歡迎我嗎？嘿嘿！</h3><h3> 站著鐵橋上望著奔騰的雪山之水，仿佛自己的心靈也被凈化了。這是一次心靈凈化之行！</h3> <h3> 經(jīng)過cp12打卡點就是最后一座大山了。山是原來的車道，比較寬，也比較好爬。但是體能不允許了，很累，慢慢向上爬。帽子也要戴上，冷！努力翻過山后就能看見酒店的終點了。</h3> <h3> 剛一下山就看見了火??燒云，特別地美。抓緊拍了幾張。一路向終點跑去。</h3> <h3> 終點前約四公里水泥路，我選擇在邊上草地上奔跑，膝蓋沒什么壓力，一路到達終點。</h3><h3>結(jié)尾：最終37小時51分11秒完美無傷完賽！</h3><h3> </h3> <h3> 其實每個人都應(yīng)該擁有精彩的人生。。。</h3>