<h3>20181103百走不厭~~谷堆山</h3><h3> 谷堆山，又名大梁子山，昆明十峰之一，位于江川，澄江，晉寧三縣交界處，海拔2648米，山頂可觀三湖，因山形像金黃的谷堆而得名。</h3><h3> 雖然是第四次到谷堆山，但都沒能完整的走過春夏秋冬，難免有些遺憾。特別是想目賭滿山的紅杜鵑。每次都是為野菊花??而來，還好，此行，小蠻帶上鍋碗瓢盆灶，為我們煮了一大鍋色香味俱全的野生凍菌。</h3> <h3>20181111文筆塔下品天麻</h3><h3> 雙十一這天，當(dāng)別人在家忙剁手，我卻仍然喜歡置身于戶外，去天然的大氧吧中暢游。自從喜歡上徒步，天天盼望著周未，心里總想，天天是周六就好了??。今天，我們與騎行者相約文筆塔下，共品天麻宴。</h3><h3> 天麻，主要分布于中國、尼泊爾、不丹等地，為蘭科天麻屬植物天麻的塊莖，具有息風(fēng)止痙，平肝潛陽，祛風(fēng)通絡(luò)的作用，?？捎糜谥委熤酗L(fēng)偏癱、手足不遂、口眼波斜、肢體麻木、筋骨疼痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)衰弱、帕金森氏癥等病癥。通海烏天麻栽下去后，不澆水、不除草、不打藥、不施肥，在純自然環(huán)境下生長。</h3> <h3>20181118風(fēng)情萬種磨豆山</h3><h3> 磨豆山海拔2663.1米，為華寧最高點(diǎn)。登磨豆山頂，能賞“一山觀三湖三縣一區(qū)”（撫仙湖、星云湖、杞麓湖，華寧縣、通海縣、澄江縣、江川區(qū)）的絕妙景致，能品“華寧無江三伴江，華寧無海三伴海”古語的奇妙樂趣。</h3><h3> </h3> <h3>20181124玉溪黃草壩</h3><h3> 黃草壩——玉溪的“香格里拉”。那是一片美麗的土地，有著優(yōu)美的自然風(fēng)光、濃郁的田野氣息、多姿多彩的彝族風(fēng)情。聽去過那里的人說，這里春天的時(shí)候山前山后綿延伸展的草地和田野，都籠罩在春天的煙霧里，油茶花一簇簇、一枝枝，地面一片金黃，花色襲人，美得讓人難以喘息。現(xiàn)在雖是深秋，不似春天般花團(tuán)錦簇，但金黃色的落葉和樹木，卻似一幅幅油畫，松毛和落葉鋪在地上，又似一個(gè)大地毯，松松軟軟，崔人入眠。</h3> <h3>20181208再到邑格</h3><h3> 邑格沖是位于華寧縣城東南方向15公里處的一條山谷，距象鼻溫泉度假村僅8公里，距離不算太遠(yuǎn)。邑格為彝族話，邑是水的意思，格是流動(dòng)之意，邑格沖是流水不止之意，叫這么個(gè)名就是因?yàn)橛胁恢从诤翁幍娜蕽M了整個(gè)山谷。比起不遠(yuǎn)處文靜、秀氣的象鼻溫泉度假村來，邑格沖多了幾分原始和險(xiǎn)峻。風(fēng)景秀麗，氣候陰涼，集石、洞、林、竹、溪、流、瀑布為一體，可觀性強(qiáng)。</h3><h3> 第一次到邑格是2017年，當(dāng)時(shí)正值??季，小河流水嘩啦啦，初入徒道，沒穿徒步鞋，結(jié)果摔了個(gè)四腳朝天，幸好沒有傷筋動(dòng)骨。再次到邑格，雖溝底水稀少，但景依然很美。</h3> <h3> </h3>