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<h3><font color="#010101">2019年7月1日至7月3日，我在寧波奧體中心參加了寧波市第18屆運(yùn)動(dòng)會(huì)游泳比賽。</font></h3> <h3><font color="#010101">比賽前熱身</font></h3> <h3><font color="#010101">跳下奧體3米深的游泳池</font></h3> <h3><font color="#010101">7.1下午，有一項(xiàng)400米自由泳比賽。</font></h3> <h3><font color="#010101">右手的問(wèn)題一直困擾著我</font></h3> <h3><font color="#010101">時(shí)好時(shí)壞</font></h3> <h3><font color="#010101">打腿</font></h3> <h3><font color="#010101">到岸短暫休息</font></h3> <h3><font color="#010101">聽教練安排</font></h3> <h3><font color="#010101">7.2，我有200米混、50米蝶和混接三項(xiàng)比賽。</font></h3> <h3><font color="#010101">加練出發(fā)</font></h3> <h3><font color="#010101">躍過(guò)2米線</font></h3> <h3><font color="#010101">打腿是每天必須練的</font></h3> <h3><font color="#010101">蛙泳夾肘抱水</font></h3> <h3><font color="#010101">200米混中，得蛙泳者得天下。</font></h3> <h3><font color="#010101">轉(zhuǎn)了一圈，我又回到了蝶泳主項(xiàng)。</font></h3> <h3><font color="#010101">我的教練當(dāng)運(yùn)動(dòng)員時(shí)主攻100蝶和200蝶，所以我的蝶泳動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)。</font></h3> <h3><font color="#010101">二手沒(méi)有一高一低</font></h3> <h3><font color="#010101">兩臂對(duì)稱由前向后劃水</font></h3> <h3><font color="#010101">我的上肢和腰腹力量還要加強(qiáng)提高</font></h3> <h3><font color="#010101">身體的波浪動(dòng)作有利于保持較高的身體位置和較好的流線形，也有利于腿、臂、呼吸的協(xié)調(diào)配合。</font></h3> <h3><font color="#010101">7.1下午，400米自由泳檢錄。</font></h3> <h3><font color="#010101">四年后，她們還是我的對(duì)手。</font></h3> <h3><font color="#010101">實(shí)力最強(qiáng)的一組</font></h3> <h3><font color="#010101">我的氣場(chǎng)是夠了，但水平還不夠。</font></h3> <h3><font color="#010101">不管輸贏，我都要雄糾糾氣昂昂進(jìn)場(chǎng)。</font></h3> <h3><font color="#010101">先扶一下泳鏡</font></h3> <h3><font color="#010101">開始做拉伸</font></h3> <h3><font color="#010101"><p>寧波市第18屆運(yùn)動(dòng)會(huì)女子8歲組400米自由泳決賽</p><p>我以6分04秒奪得了第四名。</p></font></h3> <h3><font color="#010101">7.2上午，200米混合泳比賽前拉伸。</font></h3> <h3><font color="#010101"><p>寧波市第18屆市運(yùn)會(huì)女子8歲組200米混合泳決賽</p><p>我以3分13秒奪得第六名。</p></font></h3> <h3><font color="#010101">7.2下午，50米蝶泳檢錄。</font></h3> <h3><font color="#010101">我比較萌</font></h3> <h3><font color="#010101">拉伸</font></h3> <h3><font color="#010101"><p>寧波市18屆運(yùn)動(dòng)會(huì)女子8歲50米蝶泳決賽</p><p>我以38秒5奪得第三名。</p></font></h3> <h3><font color="#010101">4*50米混合泳接力的四位女生</font></h3> <h3><font color="#010101">我跟檸檬在同一邊</font></h3> <h3><font color="#010101"><p>寧波市第18屆運(yùn)動(dòng)會(huì)女子8歲組4*50米混合泳接力決賽</p><p>我們四人同心協(xié)力，攻堅(jiān)克難，眾志成城，以2分59秒奪得第五名。</p></font></h3> <h3><font color="#010101">7.3上午100米蝶檢錄。戴好泳鏡。</font></h3> <h3><font color="#010101">大腳胖抱抱</font></h3> <h3><font color="#010101">我也是個(gè)長(zhǎng)腿美女</font></h3> <h3><font color="#010101">準(zhǔn)備入場(chǎng)</font></h3> <h3><font color="#010101">我的氣場(chǎng)很強(qiáng)大，方圓幾里沒(méi)對(duì)手。</font></h3> <h3><font color="#010101">比賽前做好拉伸</font></h3> <h3><font color="#010101"><h3>寧波市第18屆運(yùn)動(dòng)會(huì)女子8歲組100米蝶泳決賽</h3><h3>我以1分27秒又奪得第三名。跟50米蝶泳一樣，又輸在沖刺上?；仡^加強(qiáng)專項(xiàng)訓(xùn)練，爭(zhēng)取11月贏她們。</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><h3>在比賽外，我也收獲了滿滿的友誼。 比我大一天的張貝貝。</h3></font></h3> <h3><font color="#010101">左起潘潘、范范、我、天益和林林。</font></h3> <h3><font color="#010101">我收的弟弟</font></h3> <h3><font color="#010101">和姐姐們聊天</font></h3> <h3><font color="#010101">比賽完，和檸檬走向看臺(tái)。</font></h3> <h3><font color="#010101">我們?cè)诳磁_(tái)上喊加油</font></h3> <h3><font color="#010101">與隊(duì)友一起合張影</font></h3> <h3><font color="#010101">一起玩</font></h3> <h3><font color="#010101">和檸檬合影</font></h3> <h3><font color="#010101">與友隊(duì)合影，8歲組蛙泳冠亞軍。</font></h3> <h3><font color="#010101">每次大賽，最難忘的是吃各種各樣的盒飯。</font></h3> <h3><font color="#010101">這盒飯也不是白吃的，要靠游出好成績(jī)來(lái)?yè)Q。不然也會(huì)像周星馳跑龍?zhí)滓粯記](méi)資格吃盒飯。</font></h3> <h3><font color="#010101">經(jīng)過(guò)三天激烈的比賽，我奪得了女子8歲組蝶泳全能第三名、400米自由泳第四名、4*50米混合泳接力第五名和200米混合泳第六名。</font></h3> <h3><font color="#010101">我們海曙隊(duì)奪得了團(tuán)體總分第四名。并獲得了體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。</font></h3> <h3><font color="#010101">合影一</font></h3> <h3><font color="#010101">合影二</font></h3> <h3><font color="#010101">大合影！四年后我們?cè)僭谝黄稹?lt;/font></h3> <h3><font color="#010101">雖然我這次沒(méi)拼下蝶泳全能冠軍，但我正常發(fā)揮了訓(xùn)練水平，只能說(shuō)我的對(duì)手實(shí)力太強(qiáng)，目前還撼不動(dòng)。我會(huì)繼續(xù)努力訓(xùn)練，堅(jiān)信有一天會(huì)超越她們。</font></h3> <h3><font color="#010101"><h3>我的第一次市運(yùn)會(huì)之旅圓滿結(jié)束了，集滿了三四五六。</h3><h3>三年后，在更高的舞臺(tái)，我們?cè)賾?zhàn)！</h3></font></h3>