<h3>把這一個技術(shù)學(xué)會，也足夠大家對付各種心理問題了?；蛘哂糜诮鉀Q人生中的諸多困惑。</h3><h3>其實(shí)也是利用人的大腦中的圖像思考。我們大腦中對某一事物都有一個定義，或者都會打一個分。</h3><h3>比如你喜歡看國外電影，喜歡玩游戲，你想到它們時，你會給它們在內(nèi)心打個高分；如果你不喜歡看書，不喜歡吃蔬菜，你會在內(nèi)心給它們打個低分。</h3><h3>其實(shí)，大腦中的每一個感覺都是可以改變的，就象上面所講的技巧一樣，只要改變圖像中的一個要素，整個感覺就會發(fā)生變化。</h3><h3>也就是說，你若能改變感覺，命運(yùn)就能改變。觀念一變，行為自然就變了。當(dāng)然，條件是，他或她想要改變。</h3><h3>下面為大家傳授一種較為少見的心理學(xué)技術(shù)，但效果奇佳，叫極陰極陽法。運(yùn)用太極陰陽 的技術(shù)來調(diào)整人的大腦。</h3><h3>想象一個你要處理的圖像，比如看言情小說，你在心里給它找一個分，0分代表一點(diǎn)也不感興趣，10分代表十分感興趣，－10分代表非常不感興趣。</h3><h3>那么，如果你對言情小說比較感興趣，你可能會打7分或8分。然后，我會問你有什么感覺，你說很舒服，很開心，很放松，很刺激之類的。</h3><h3>我再問，什么情況下你會覺得言情小說只能打3分，你可能說，小說不好看，很無聊之類；什么情況下你會打0分呢，你可能說，看多了，一點(diǎn)也沒意思，根本沒勁。</h3><h3>我繼續(xù)問：什么情況你會覺得只能打－5分，你可能說，我覺得很耽誤學(xué)習(xí)，浪費(fèi)了我的時間，我有時還會恨它。哦，只要對方這樣回答，這就是一個大大的進(jìn)步。</h3><h3>我繼續(xù)問：什么情況你會打－10分（負(fù)10分）呢，你可能回答：我再也不想看言情小說了，它太無聊了，把我的生活弄得一團(tuán)糟，我為了看言情小說挨了多少罵，耽誤了多少時間學(xué)習(xí)，真是氣死我了。</h3><h3>想象一個你要處理的圖像，比如看言情小說，你在心里給它找一個分，0分代表一點(diǎn)也不感興趣，10分代表十分感興趣，－10分代表非常不感興趣。</h3><h3>有時我們感覺很自信，有時我們又感覺自卑，各種各樣的感覺充滿著我們的大腦，只是我們不知道去分辨這些感覺，也沒想到如何去利用這些感覺來調(diào)整自已。</h3><h3>有時我們感覺很自信，有時我們又感覺自卑，各種各樣的感覺充滿著我們的大腦，只是我們不知道去分辨這些感覺，也沒想到如何去利用這些感覺來調(diào)整自已。</h3><h3>大家看，一個人的頭腦中儲存了關(guān)于一個事物的各種感覺，有美好的感覺，一般的感覺，也有憎惡的感覺，我們只要通過有序的提問，幫助家長或孩子找出自已頭腦中各種感覺就行。</h3><h3>當(dāng)他想到—10分時，自然就會對言情小說出現(xiàn)抵制，因?yàn)槔碛墒撬f的，不是我們告訴他的，他在回答的過程中已經(jīng)逐漸在說服自已了，而且還在頭腦中創(chuàng)造了不好的圖像，這可以直接減弱他對言情小說的依賴。</h3><h3>當(dāng)他想到—10分時，自然就會對言情小說出現(xiàn)抵制，因?yàn)槔碛墒撬f的，不是我們告訴他的，他在回答的過程中已經(jīng)逐漸在說服自已了，而且還在頭腦中創(chuàng)造了不好的圖像，這可以直接減弱他對言情小說的依賴。</h3><h3>如果我們需要讓一個人對某個事物充滿好感，充滿動力，我們也可以反向操作。比如他希望早上起來跑步。剛開始讓他打分時，他可能只會打2分，分值很低，說明他內(nèi)心對跑步的欲望不大。我們問：滿足什么情況，可以讓你對跑步這件事打5分。</h3><h3>那么，再問：什么情況能讓你打上8分呢。他回答：如果跑的時候能聽音樂，有一群人一起跑，或者有人在旁邊鼓勵我，我會很好地完成它。這就是這個人去跑步的內(nèi)在要求，只要滿足他的這些要求，他就能產(chǎn)生動力去跑步。</h3><h3>一次不要提高太多分，二三分的提高，他比較能接受。他也許回答：如果能有一雙好的跑鞋，或者有個人陪著我跑，我會很開心的。</h3><h3>然后，讓他想象他有一雙好的跑鞋，有一個他喜歡的人陪他跑步，想象聽著音樂去跑，看到什么，中途有一群人出來陪他跑，他越跑越有勁，越跑越開心，讓他把這幅圖像放大，變成彩色放在眼前，他會對跑步充滿信心的。</h3><h3>下面分享一個案例：一個愛吃肯德基的孩子 的轉(zhuǎn)變。</h3><h3>一位六年級的孩子很喜歡吃肯德基，也知道多吃不好，但又改不了，到星期天就會要爸爸媽媽帶他去吃。在一次家庭教育講座中，正好講到這個方法，這位孩子站起來說，老師，幫我改變一下吧。我說，好呀。</h3><h3>師：你先想象一個你吃肯德基的圖像，感覺如何？</h3><h3>生：很香，很好吃，我正在吃雞腿。（臉上是笑。）</h3><h3>師：很好，現(xiàn)在請你打一下分。0分為沒感覺，10分為最高。</h3><h3>生：我打9分。師：好。保持這種感覺。現(xiàn)在請問：6分的肯德基雞腿是怎么樣的？</h3><h3>生：（想了想，其實(shí)是調(diào)動內(nèi)心的其他記憶去評估）有點(diǎn)冷了，沒那么香了。</h3><h3>師：嗯，很好，保持這種感覺。再問：3分的雞腿是怎么樣的?</h3><h3>生：那我就沒什么胃口了，而且雞腿發(fā)硬，不香，沒味道。</h3><h3>師：很好，保持這種感覺。再問：0分的雞腿是怎么樣的？</h3><h3>生：0分呀？那可能就有點(diǎn)壞了，放冰箱過兩天了，根本沒食欲，看著就反酸。</h3><h3>師：好。保持這種感覺。現(xiàn)在請問：6分的肯德基雞腿是怎么樣的？</h3><h3>生：（想了想，其實(shí)是調(diào)動內(nèi)心的其他記憶去評估）有點(diǎn)冷了，沒那么香了。</h3><h3>師：非常好，保持這種感覺。再請問：－5分的雞腿是怎樣的？</h3><h3>生：啊，這種雞腿已經(jīng)腐爛了，臭了，很惡心，看都不敢看了。</h3><h3>師：想象得很好，很真實(shí)，保持這種感覺。請問：－10分的雞腿呢？</h3><h3>生：啊，這就更不能吃了。我感覺這種雞腿已經(jīng)在垃圾堆里了，爛得都流膿了，蒼蠅在上面亂飛。</h3><h3>師：很好?，F(xiàn)在我端一盤這種雞腿給你，請你嘗一下。</h3><h3>生：（馬上用手捂著嘴巴，躲避狀）太惡心，不敢吃。</h3><h3>師：想象你吃了一口，如何？</h3><h3>生：我要吐了，不敢吃，老師趕快拿走。</h3><h3>經(jīng)過這樣的處理，這位孩子對肯德基的食品已經(jīng)充滿了惡心，我們充分運(yùn)用他自已頭腦中對某個食物的各種元素去改變對它的感覺，他在回答的過程中不知不覺已經(jīng)說服了自已，而不是我們說這個雞腿如何不好，如何不營養(yǎng)，這是無效的，用它自已的信息去處理來得更為有效直接。</h3><h3>那么，通過這個技術(shù)，父母們知道，我們要改變孩子的某個感覺，某種觀念，某個習(xí)慣，或者對某個學(xué)科的喜好，對食物的喜好，我們都 可以運(yùn)用這種方法去改變孩子 。</h3><h3>簡單實(shí)用，用于改變自我，也是極好的工具。最后祝大家每日皆奇跡，心想能事成。</h3>