紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬水千山只等閑。
五嶺逶迤騰細(xì)浪，烏蒙磅礴走泥丸。
金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵索寒。
更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏。
——毛澤東的《七律·長(zhǎng)征》是我們?cè)?jīng)讀過的經(jīng)典詩詞之一，那時(shí)的背誦卻未曾體會(huì)1935年所發(fā)生的歷史場(chǎng)景，而此次2016年第八屆“出彩·思源——騎眾100/50公里徒步”讓我們?cè)俅沃販剡@首詩詞所帶給我們的震撼和對(duì)歷史的記憶。
2016年5月28日，大雨到中雨、20-23°、空氣指數(shù)46（優(yōu)）。679名（100K242人、50K437人）運(yùn)動(dòng)員冒雨集聚上海市青浦朱家角市民廣場(chǎng)，合影留念、整裝待發(fā)。我與跑友新藝、志在千里、蝸牛、楊老師、小白等留下珍貴合影，相互檢查提醒和加油鼓勁，考慮到下雨，故防風(fēng)衣、雨衣、防雨帽、頭巾、背包補(bǔ)給等一應(yīng)俱全。隨著騎眾創(chuàng)始人三千致辭完畢，9:00活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)鳴槍出發(fā)，運(yùn)動(dòng)員們有序行進(jìn)，雨絲非但沒有澆滅運(yùn)動(dòng)激情，反而讓隊(duì)員們?cè)鎏砹艘环輵?yīng)對(duì)困難的從容和淡定。 據(jù)了解，本次活動(dòng)的路線設(shè)計(jì)源自于騎眾團(tuán)隊(duì)的獨(dú)行俠路明，可謂用心良苦又獨(dú)具慧眼，我跟新藝兩人由始至終在一起，也是由始至終對(duì)線路設(shè)計(jì)表示認(rèn)可和贊賞。當(dāng)我們進(jìn)入攔路港沿途賽段起，我們的視線里充滿了綠色、呼吸里到處是清新、身旁伴隨著寧靜，賽道以瀝青或水泥路面為主，我們刻意壓著645配速慢跑、談笑和觀光，目送知名跑友志在千里、小豬、水門之光等揚(yáng)長(zhǎng)而去。至CP2泖甸村15K處，幸遇跑友蝸牛，遂三人一起拍照打卡造型獨(dú)特，補(bǔ)給加水繼續(xù)出發(fā)。跑至18K左右（當(dāng)時(shí)約11:00），暴雨如注，也是當(dāng)天降雨量最大的一段時(shí)間，頃刻間，不管是防風(fēng)衣還是雨衣、越野鞋還是路跑鞋，所有人、所有地方全部濕透。我跟新藝趕緊躲到一農(nóng)戶陽臺(tái)下暫避片刻，卻又無意久留，同行的跑友也為數(shù)不少。此段應(yīng)該屬青浦區(qū)練塘鎮(zhèn)，一旁有農(nóng)民全副武裝在搶收茭白，在我小的時(shí)候，上海人一說茭白就會(huì)提起練塘，看著農(nóng)民的辛苦樣，也就覺得自己這么跑著要比他們幸福多了。當(dāng)雨勢(shì)漸收，我們已抵達(dá)CP3南洋村22K處，手環(huán)打卡，抓緊補(bǔ)給香蕉面包，并一人手持一根黃瓜上路，河道旁邊的道路比較寬闊，但是經(jīng)過的車輛行人很少，綠樹成蔭，環(huán)境整潔。 路遇一女性跑友停步做拉伸，問知有抽筋現(xiàn)象且無任何補(bǔ)給攜帶，遂給予鹽丸并告知慢跑調(diào)整，對(duì)此類參加長(zhǎng)跑且不帶補(bǔ)給的中、低級(jí)跑友表示驚訝！攔路港一轉(zhuǎn)彎是太浦河，河道筆直，有零星貨船在行駛，寂寥如我。此時(shí)，鞋子、襪子均已濕透，鞋底、鞋沿變得更加硬化，預(yù)感雙腳的苦日子為時(shí)不遠(yuǎn)。 歷經(jīng)27K、35K補(bǔ)給站之后，來到CP4石湖蕩控?zé)煿珗@38K處，我與新藝補(bǔ)給灌滿水后，大嚼賽事提供的猴頭菇餅干，感覺還蠻是可口，一行人沿松蒸公路往松江城區(qū)跑去。此賽段為主干道路，過往車輛較多，隊(duì)員們靠右一列縱隊(duì)翻過好幾座橋梁，為節(jié)省體力，我、新藝、蝸牛三人上橋徒步、下橋起跑，腿部肌肉無異樣，腳底稍感疼痛，蝸牛似乎更嚴(yán)重一些，他表示跑至50K就退賽了。我們跑至淹浜路車站44K補(bǔ)給處，第一次喝到熱姜茶，就著圣女果，一邊休息補(bǔ)給、一邊相互打氣。進(jìn)入城區(qū)街面多是商店，我與新藝商量放慢些節(jié)奏，備戰(zhàn)后半程，便去街邊小店要了一碗牛肉面、一碗牛肉湯分了吃，我艱難地脫下薩洛蒙越野鞋，褪去一雙速干襪（我穿了兩雙），處理掉一些積水，雙腳早已發(fā)白、變腫，新藝穿了亞瑟士路跑鞋，狀況也差不多。當(dāng)撈完最后一根面條、喝完最后一口咖喱湯、香菜和牛肉的味道洋溢到了身體的每一個(gè)角落，幸福的感覺油然而生。順著城區(qū)道路抵達(dá)CP5樂都路50K處，這里也是50K組的終點(diǎn)，氣氛就比較熱烈，看著他們完賽慶祝的高興勁，我抓緊整理裝備、打卡補(bǔ)給、拍照?qǐng)?bào)平安，逗留約5分鐘再次踏上征程。
下著小雨的松江新城區(qū)，行人稀少，隊(duì)員難見，只有我跟新藝倆沿著漫長(zhǎng)的嘉松公路跑跑走走，腳底的疼痛不足以維持連續(xù)的奔跑，最欣慰、也是最難受的就是談美食與補(bǔ)給。道路右邊50米外就是地鐵9號(hào)線，想象著轟隆隆的地鐵車廂內(nèi)，既有興奮的50K完賽者，也有失落的100K退賽者，交織著汗水、淚水和雨水，仿佛聽到里面的笑聲、話語聲和哀嘆聲。想到這，我的脖子、手肘、膝蓋、腳底的疼痛似乎麻木了些，只是機(jī)械地跨步、跟進(jìn)，跨步、跟進(jìn)……CP5至CP6這一段距離較長(zhǎng)，無賽事補(bǔ)給，我們遂在65K處覓食老鴨餛飩，由于身體的疲倦和饑餓，我們風(fēng)卷殘?jiān)?，在眾人詫異的目光下離開飲食店，不料天際竟然露出幾許蛋黃似的夕陽，剎那間我倆歡呼雀躍，天氣變好了！
到達(dá)CP6米格天地66K處，補(bǔ)給僅有怪獸飲料一種，剛剛吃飽的我們暗自慶幸對(duì)于老鴨餛飩的英明選擇。天色漸暗，華燈初上，馬路對(duì)面是人海如潮的奧特萊斯購(gòu)物廣場(chǎng)，我倆無心眷顧，呷一口酸酸甜甜的怪獸飲料后，繼續(xù)做著雙腳的機(jī)械動(dòng)作，抬望滬青平公路的路燈一點(diǎn)點(diǎn)亮起，天空再次飄起無情的雨，我倆慢慢地超越了一組結(jié)伴的隊(duì)員，十分鐘后，這組隊(duì)員又超越上來，周遭清冷，只剩下我倆和無情的夜幕。 滬青平公路的人行道板有的破損、有的錯(cuò)落、有的濕滑，我們只有跑在非機(jī)動(dòng)車道上較為踏實(shí)，有一段道路下水堵塞、路燈不亮、積水成潭、無處避讓，水深至腳踝處，害得我倆叫苦連連，腳部的創(chuàng)口處頓時(shí)疼痛倍增。跑至華翔路時(shí)，雨量驟增，路況不明，遂問詢停靠路邊的巴士司機(jī)，當(dāng)?shù)弥覀冞€要跑步去外灘時(shí)，眼睛瞪得象銅鈴，就差“兩個(gè)神經(jīng)病”沒有出口。終于跑至七莘路78K補(bǔ)給處，昏黃的路燈下，看見身穿賽事馬甲的志愿者感覺象看見親人般，恨不得撲上去緊緊擁抱，只見他們熱心給我倆灌水、補(bǔ)給，詢問身體狀況，鼓勵(lì)我們堅(jiān)持到底。跑在延安路高架下面，雨是淋不到了，但此時(shí)脆弱的腳底難以抵擋堅(jiān)硬的硬實(shí)道板，回首今天已完成的那么多，必須堅(jiān)持著，哪怕再慢些！83K處著實(shí)享受了一回“私補(bǔ)”的力量，跑友為我倆準(zhǔn)備了白粥、咸蛋、榨菜和水果，借坐店家大快朵頤，引得年紀(jì)相仿的店主羨慕不已、驚嘆不已，打完“雞血針”的路程似乎更為輕松一些，言談間到達(dá)法華鎮(zhèn)路87K補(bǔ)給處，旁邊一跑友光腳在休整，問知力竭告退，我安慰道：“沒有退賽的人生，是不完整的人生。沒關(guān)系，好好休息，下次再來！” 夜深天涼，我與新藝不敢久坐，拖著困乏酸痛的身軀，迷糊的視野里從延安西路一直變?yōu)檠影矕|路，相互間的鼓勵(lì)、玩笑、聊天是這一天中最為寶貴的資源，找尋一樣的節(jié)奏、一樣的內(nèi)容，一起跑也一起走，一起笑也一起恨，一起無聊一起神經(jīng)……當(dāng)看到朦朧迷霧中的外灘景象時(shí)，心頭再次泛起漣漪，CP7外灘95K到了，無補(bǔ)給，打卡離開，彼此相視無語，調(diào)整心態(tài)，準(zhǔn)備迎接最后的6K。時(shí)間已臨近午夜，小雨依舊、疼痛有加、疲憊不堪，不知道是什么支撐著兩個(gè)身軀，伴著路燈下的身影復(fù)長(zhǎng)復(fù)短，竟然一路小跑、一聲不吭地抵達(dá)終點(diǎn)CP8愛菲兒會(huì)館101K，騎眾組委會(huì)特意選擇婚禮會(huì)館作為終點(diǎn)站確實(shí)很有氛圍，我讓新藝先行進(jìn)入，大喊“新郎官來啦！”場(chǎng)內(nèi)一片歡呼聲……
最后，我跟新藝同時(shí)以14小時(shí)54分鐘完賽，接過獎(jiǎng)牌、證書和完賽服的時(shí)候，我還不敢相信、不敢回味這一天的征程，也許，自己內(nèi)心的強(qiáng)大不僅在于100公里高強(qiáng)度的連續(xù)輸血和供氧，而且還抵擋住了各種消極念想和不良誘惑，同時(shí)還感知到了身旁始終有一顆可以共鳴的心臟在相互激勵(lì)。 為此，賦詩一首贈(zèng)新藝《七律·一起趟過的路》
此行不怕困與苦，百轉(zhuǎn)千回有起伏。
終日不斷連綿雨，青浦松江全不顧。
攔路港口無所去，太浦河水無處訴。
三千精神當(dāng)補(bǔ)給，出彩不忘勤思源。