2019 走進(jìn)九色甘南扎尕那 川北花湖 唐克 蓮寶葉則 體驗(yàn)之旅<br>“她”是中國(guó)十個(gè)藏族自治州之一；<br>“她”被稱為“青藏高原的窗口”“藏族現(xiàn)代化的跳板”；<br>“她”評(píng)為“人一生要去的50個(gè)地方”之一；是<br>“她”是聯(lián)合國(guó)評(píng)出的“中國(guó)最具民族特色旅游目的地”，<br>被評(píng)為“中國(guó)最美旅游勝地”……<br>這里是足以媲美西藏的梵天凈土，<br>空氣里都彌漫著信仰的烏托邦，<br>遠(yuǎn)離塵世的圣境天堂、夢(mèng)中的香巴拉，<br>《國(guó)家地理》攝影師約瑟夫·洛克說(shuō)：<br>“我平生未見如此綺麗的景色”<br>這里就是甘南，<br>中國(guó)夏天最迷人的地方！<br>【線路類型】：攝影VS腐敗VS 體驗(yàn)<br>【線路集合地】：蘭州市<br>【風(fēng)景指數(shù)】：★★★★★<br><h3>【活動(dòng)時(shí)間】：<b><font color="#ed2308">7月27——8月5日</font></b></h3> <h1><b><font color="#ed2308">D1：蘭州酒店集合</font></b></h1>早上龍巖-廈門-抵達(dá)【蘭州】，根據(jù)集合短信地址到酒店前臺(tái)辦理入住。集合日沒(méi)有統(tǒng)一行程安排，大家可以自行安排。特別推薦游覽【黃河風(fēng)情線】白塔山-中山橋-省博物館-水車園-黃河母親像，一定讓你收獲滿滿哦！晚上可前往赫赫有名的小吃街—【正寧路夜市】，品嘗有名的老馬家牛奶雞蛋醪糟以及各種特色小吃，體驗(yàn)一把地道的蘭州生活。<br>住宿：蘭州準(zhǔn)三住宿 餐飲：集合日不含餐<br>景點(diǎn)鎖定：黃河母親雕像、中山橋、水車公園、正寧路夜市 <h1><b><font color="#ed2308">D2：蘭州—麥積山</font></b></h1>早餐過(guò)后我們驅(qū)車前往【麥積山石窟】，沿棧道拾級(jí)而上，輾轉(zhuǎn)蜿蜒，洞窟內(nèi)的景色盡顯眼前。由于麥積山屬于砂礫巖石，不適合山體雕刻，于是先人們便在山體上鑿洞，以泥塑的形式塑佛供養(yǎng)。<br>住宿：天水市準(zhǔn)四酒店標(biāo)間 餐飲：酒店含早，中晚餐自理<br>景點(diǎn)鎖定：麥積山石窟 <h1><b><font color="#ed2308">D3：天水—臘子口—迭部</font></b></h1>甘肅國(guó)民黨沿朱李溝口、臘子口、康多、道藏、黑扎一帶分點(diǎn)布設(shè)了數(shù)道防線。尤以臘子口為其防守重點(diǎn)，在橋頭和兩側(cè)山腰均構(gòu)筑了碉堡，并在山坡上修筑大量防御工事和軍需倉(cāng)庫(kù)，敵人妄圖憑借天險(xiǎn)把紅軍扼阻在臘子口以南峽谷中。是時(shí)，紅軍左側(cè)有卓尼楊土司的上萬(wàn)騎兵，右側(cè)有胡宗南主力，后側(cè)有從四川跟來(lái)的劉文輝的川邊軍側(cè)翼，如不能很快突破臘子口，就會(huì)面臨被敵人四面合圍的危險(xiǎn)。<br>住宿：迭部商務(wù)賓館 餐飲：酒店含早，中晚餐自理<br>景點(diǎn)鎖定：臘子口 <h1><font color="#ed2308"><b>D4：迭部—扎尕那—郎木寺</b></font><br>早餐后乘車前往《爸爸去哪兒5》拍攝地【扎尕那】游玩，親身體驗(yàn)真實(shí)版的世外桃源，看村中古老的木制藏居沿山而建，藏民們安靜勞作在山坡河水之間，下午前往郎木寺游玩。<br>住宿：郎木寺商務(wù)賓館、 餐飲：酒店含早，中晚餐自理<br>景點(diǎn)鎖定：扎尕那、郎木寺</h1> <h1><b><font color="#ed2308">D5：郎木寺—花湖—九曲黃河—唐克</font></b><br>早餐后乘車出發(fā)后經(jīng)鐵布梅花鹿保護(hù)區(qū)（梅花鹿保護(hù)區(qū)非常大，不是圈起來(lái)的旅游景點(diǎn)，梅花鹿行蹤不定，經(jīng)常移動(dòng)，如果運(yùn)氣好的情況下能近距離看到野生梅花鹿）。然后來(lái)到位于熱爾大壩的草原湖泊【花湖】，花湖因水中開滿花朵而得名，這里是中國(guó)最大最平坦的濕地草原，花湖四周數(shù)百畝水草地就是“高原濕地生物多樣性自然保護(hù)區(qū)”，保護(hù)區(qū)以黑頸鶴為主，可以走上浮橋，陶醉在湖水和鮮花的美景中，與水鳥嬉戲， 尋找黑頸鶴的足跡。 游完花湖趕往唐克，領(lǐng)略“落霞與孤鴻齊飛，秋水共長(zhǎng)天一色”，在暮色蒼茫里感悟人生長(zhǎng)河奔騰的壯歌。【黃河九曲第一灣】有它獨(dú)到的美，最美的景色是在黃昏時(shí)候，日落時(shí)分，當(dāng)夕陽(yáng)一點(diǎn)點(diǎn)變紅朝山邊落下去時(shí)，整個(gè)河谷籠罩在了一片金黃之中。黃河岸邊碧草青青，野花遍地，躺在草叢中、臥在花簇里，給人回歸大自然的感覺(jué)，讓你身心得到前所未有的解脫。在這兒觀賞草原上的黃河，宛如銀色緞帶，陽(yáng)光下波鱗片片極目遠(yuǎn)眺其壯觀景致使人頓生膜拜之感，站在這里你會(huì)對(duì)人和自然有新的感悟。<br>住宿：唐克商務(wù)賓館 餐飲：酒店含早，中晚餐自理<br>景點(diǎn)鎖定：花湖、九曲黃河。</h1> <h1><b><font color="#ed2308">D6：唐克—達(dá)古冰川—黑水縣</font></b></h1>早餐后乘車前往達(dá)古冰川、達(dá)古冰山位于黑水縣蘆花鎮(zhèn)三達(dá)古村境內(nèi)的達(dá)古雪山上，海拔3800－5100米處,離縣城30余公里，景區(qū)面積達(dá)119s，山峰錯(cuò)落有致，在陽(yáng)光的照射下銀光燦燦，十分壯觀。雪山的北坡和南坡發(fā)育有厚60-200米的現(xiàn)代山地冰川，其中最為壯觀的三截冰川，即1、2、3號(hào)冰川，面積約8.25平方公里,形成年限達(dá)億年，是整個(gè)景區(qū)的靈魂所在。冰川景區(qū)內(nèi)環(huán)境保護(hù)良好，資源組合完整，即有現(xiàn)代山地冰川，又有瀑布、湖泊、原始森林、成片的杜鵑林和星羅棋布的草甸，而且景區(qū)內(nèi)野生動(dòng)物的可視率極高，常常會(huì)給游人帶來(lái)意想不到的驚喜，“走進(jìn)遠(yuǎn)古、探古溯源”，‘達(dá)古冰山’因此得名。第四紀(jì)冰河鼎盛時(shí)期，達(dá)古冰川是一處大型平頂冰帽冰川，目前，景區(qū)內(nèi)共有現(xiàn)代冰川13條首尾相接，冰面積達(dá)6．04平方公里，蔚為壯觀。達(dá)古冰山集現(xiàn)代冰川、古冰川地貌、原始森林、高山草甸、雪峰藏寨、珍稀動(dòng)植物、紅色文化于一體，是觀光、度假、休閑、避暑、科考、科普、探險(xiǎn)、愛國(guó)主義教育的地質(zhì)、生態(tài)、文化旅游景區(qū)。有冰川生態(tài)彩林區(qū)、藏酋猴觀賞游覽區(qū)、藏民俗風(fēng)情體驗(yàn)區(qū)、紅色旅游文化體驗(yàn)區(qū)、珍稀野生動(dòng)物觀賞區(qū)、高山牧場(chǎng)休閑觀賞區(qū)、洛格斯神山游覽區(qū)、古冰川地質(zhì)公園、現(xiàn)代冰川觀賞區(qū)。<br>住宿：黑水縣 餐飲：酒店含早，中晚餐自理<br>景點(diǎn)鎖定：達(dá)古冰川。 <h1><b><font color="#ed2308">D7：黑水—蓮寶葉則—阿壩縣</font></b></h1>早餐后乘車前往蓮寶葉則，欣賞天神的后花園，“蓮寶葉則”有兩個(gè)。四川阿壩縣境內(nèi)的部分叫蓮寶葉則。青海久治的部分叫年寶玉則。“蓮寶葉則”的漢語(yǔ)意思為尊嚴(yán)的玉石之峰，民間通常稱為石頭城堡或石頭山。蓮寶葉則是雄偉的奇峰異石的世界和藝術(shù)圣殿，蓮寶葉則地區(qū)是格薩爾王征戰(zhàn)的古戰(zhàn)場(chǎng)，至今還傳揚(yáng)著許多格薩爾王故事。蓮寶葉則風(fēng)景區(qū)是一個(gè)規(guī)模較大、氣勢(shì)雄渾、奇峰異石變幻莫測(cè)、深?yuàn)W無(wú)限、水奇湖秀、瀑布飛揚(yáng)、溫泉蒸騰的奇峰異石的藝術(shù)殿堂，是一座雄偉的石頭城堡。<br>住宿：阿壩縣準(zhǔn)三住宿 餐飲：酒店含早，中晚餐自理<br>景點(diǎn)鎖定：蓮寶葉則 <h1><b><font color="#ed2308">D8：阿壩縣—神座村—瑪曲—碌曲縣</font></b><br>早餐后乘車前往【神座村】位于阿壩縣查理鄉(xiāng)，一個(gè)藏在深閨人未識(shí)的美麗的地方。神座僅有57戶人家的藏族村落背靠高山草場(chǎng)，獨(dú)特藏式民居與綿延不絕的原始森林隔河相望。神座特有的半邊草原半邊森林的地貌特征，與神座的山、水、林、峰、谷安靜對(duì)晤，心靈便生出一種自行其是的自由和傲然，靈魂在此安靜的徜徉，下午游覽瑪曲在藏語(yǔ)中意思是黃河。當(dāng)黃河沖出巴彥克拉山谷之后，一改咆哮千里之勢(shì)，在阿尼瑪澤山和西澤山之間繞了一個(gè)443公里的大彎，形成了黃河第一曲-瑪曲，晚上入住碌曲縣。<br>住宿：碌曲商務(wù)賓館 餐飲：酒店含早，中晚餐自理<br>景點(diǎn)鎖定：神座村、黃河第一灣</h1> <h1><b><font color="#ed2308">D9：碌曲—拉卜楞寺—?？撇菰暮?lt;/font></b></h1>早餐后乘車前往拉卜楞寺、隨后我們前往讓我們先登上曬佛臺(tái)，遠(yuǎn)眺一下被號(hào)稱為“世界藏學(xué)府，中國(guó)拉卜楞”的拉卜楞寺全景。拉卜楞寺，位于甘肅省甘南藏族自治州夏河縣，藏語(yǔ)全稱為:"噶丹夏珠達(dá)爾吉扎西益蘇奇具瑯"，意思為具喜講修興吉祥右旋寺。簡(jiǎn)稱扎西奇寺，是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被世界譽(yù)為"世界藏學(xué)府"。1982年，被列入全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。<br>?？撇菰?，?？撇菰挥谙暮泳硟?nèi)，平均海拔在3000米以上， ?？撇菰写笙暮铀畯哪系奖毙煨炝鬟^(guò)，藍(lán)天白云大草原，牧民的帳篷和羊群成了最好的點(diǎn)綴，所謂風(fēng)吹草低見牛羊。這里歷來(lái)為藏族人民的天然牧場(chǎng)，每到夏季，草場(chǎng)碧綠如毯，各色花卉爭(zhēng)奇斗艷，絢麗多彩，天高氣爽，是草原旅游、避暑和體驗(yàn)藏族游牧生活、回歸自然的理想旅游場(chǎng)所。<br>住宿：夏河準(zhǔn)三住宿 餐飲：酒店含早，中晚餐自理<br>景點(diǎn)鎖定：拉卜楞寺、?？撇菰? <h1><b><font color="#ed2308">D10：夏河—蘭州</font></b></h1>早餐后乘車前往蘭州，經(jīng)過(guò)臨夏回族自治州，蘭州結(jié)束我們本次愉快的旅程。每一次旅行都會(huì)有終點(diǎn)，有相遇就會(huì)有分別，期待我們下一次的相約！<br>住宿：無(wú) 餐飲：酒店含早，中晚餐自理<br>景點(diǎn)鎖定：無(wú) <h1><font color="#ed2308"><b>【活動(dòng)費(fèi)用】</b></font></h1><p>4680元/人</p><p>【費(fèi)用包含】：<br>1、餐食：含9早餐，正餐自理。不含餐時(shí)建議大家自備零食或AA制；<br>2、包含住宿：<br>蘭 州1晚準(zhǔn)三酒店<br>天水市1晚準(zhǔn)四酒店<br>迭部縣1晚準(zhǔn)三賓館<br>郎木寺 1晚商務(wù)賓館<br>唐 克1晚準(zhǔn)三住宿<br>黑水縣1晚準(zhǔn)三酒店<br>阿壩縣1晚準(zhǔn)三酒店<br>碌曲縣1晚準(zhǔn)三住宿<br>夏河縣1晚準(zhǔn)三住宿<br>3、交通：全程正規(guī)旅游車包車費(fèi)用，司機(jī)吃住費(fèi)用，過(guò)路費(fèi)、油費(fèi)等；我俱樂(lè)部將根據(jù)參加活動(dòng)人數(shù)的多少來(lái)安排用車，如果是獨(dú)立成團(tuán)，那么會(huì)根據(jù)客人要求和人數(shù)安排相應(yīng)的車型；<br>4、門票包含：麥積山石窟（門票+景區(qū)小交通）、扎尕那門票、花湖（門票+景區(qū)小交通）、九曲黃河第一灣、達(dá)古冰川+區(qū)間車、蓮寶葉則、拉卜楞寺、郎木寺（甘肅達(dá)倉(cāng)郎木寺）；<br>5、購(gòu)物：全程無(wú)購(gòu)物；<br>6、領(lǐng)隊(duì)：用車為大車時(shí)安排我俱樂(lè)部?jī)?yōu)秀戶外領(lǐng)隊(duì)全程為您服務(wù)；<br>7、保險(xiǎn)：專業(yè)戶外旅游險(xiǎn)；<br>【兒童費(fèi)用說(shuō)明】?jī)和?.2米以下（不占床、不含門票），含餐和交通費(fèi)<br>【費(fèi)用不含】<br>以上所列服務(wù)外的其它任何費(fèi)用，如騎馬等；<br>小景點(diǎn)門票：如桑科草原20元；達(dá)古冰川索道180元。<br>用餐酒水費(fèi)用；<br>其他一切個(gè)人開支。<br>退團(tuán)須知<br>1、出發(fā)前12天可無(wú)損取消；<br>2、出發(fā)前5-7天取消，需扣除30%活動(dòng)費(fèi)用；<br>3、活動(dòng)前3-4天取消，需扣除50%活動(dòng)費(fèi)用；<br>4、活動(dòng)前1-2天取消，需扣除80%活動(dòng)費(fèi)用；<br>5、活動(dòng)當(dāng)天取消，需扣除100%活動(dòng)費(fèi)用；<br>6、活動(dòng)開始后因特殊原因退出，如身體疾病、突發(fā)意外事件等，出具相關(guān)證明后，退還未產(chǎn)生的相關(guān)費(fèi)用。<br>單房差淡季1100.<br>溫馨提示：<br>必帶物品：防寒服或者沖鋒衣加抓絨衣（由于是高原一年四季早晚溫差都比較大），雨具（雨傘或者雨衣），感冒藥和拉肚子的藥品，防曬霜，帽子，墨鏡。<br>特別說(shuō)明：<br>1、本次旅行，各位隊(duì)員攜帶常規(guī)旅行用品即可。<br>2、相關(guān)電子數(shù)碼產(chǎn)品，請(qǐng)帶好充電器<br>3、身份證一定請(qǐng)攜帶，以備不時(shí)之需<br>4、高原天氣反復(fù)無(wú)常，晝夜溫差大，請(qǐng)咨詢領(lǐng)隊(duì)帶上足夠的保暖衣物；<br>5、高原紫外線強(qiáng)，請(qǐng)一定攜帶防曬用品（帽子、墨鏡、防曬霜）<br>6、喜歡照相的朋友，請(qǐng)一定多帶小飾品改變照型（頭巾、披肩、手環(huán)、裙子等）<br>7、衣服顏色越鮮艷越上鏡（紅、黃、藍(lán)、紫等）<br>【注意事項(xiàng) 一】<br>1、參加者須身體健康； <br>2、個(gè)人必備物品有：雙肩背包、替換衣褲、遮陽(yáng)帽、防曬霜、備用鞋、水 個(gè)人藥品、墨鏡、相機(jī)、外套沖鋒抓絨、洗刷用品（毛巾、牙膏、牙刷） <br>3、必須有環(huán)保意識(shí)與團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神； <br>4、為了您的安全必須服從領(lǐng)隊(duì)安排； <br>5、違反行程安排，造成其他意外，個(gè)人負(fù)全部責(zé)任，組織方保留其追究法律責(zé)任的權(quán)利； <br>6、若因不可抗力因素（堵車；暴風(fēng)雨等）導(dǎo)致行程阻斷，本戶外運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部有權(quán)另做其它相應(yīng)行程安排。<br>7、強(qiáng)烈建議出發(fā)前請(qǐng)把組織人的電話號(hào)碼留給家人，以備緊急時(shí)聯(lián)絡(luò)； <br>8、不排除因天氣變化、道路損壞而放棄行程的可能， 如因外力原因取消召集，將在本論壇通告，敬請(qǐng)留意戶外活動(dòng)，安全第一。 <br>【注意事項(xiàng) 二】<br>1、沿線賓館多未評(píng)定星級(jí)，因處于高原地帶，水、電資源缺乏，很多酒店都是按時(shí)供應(yīng)熱水，有時(shí)候也會(huì)遇到停水、停電的情況。如遇不可預(yù)測(cè)或不可抗拒的因素，不能按預(yù)定行程到達(dá)指定住宿點(diǎn)，本俱樂(lè)部有權(quán)另安排住宿酒店或帳篷露營(yíng)。 <br>2、此線路條件相對(duì)比較艱苦而且路途遙遠(yuǎn)，經(jīng)常不能按時(shí)抵達(dá)就餐點(diǎn)，同時(shí)所經(jīng)地區(qū)多為少數(shù)民族地區(qū)，條件有限、物質(zhì)匱乏，用餐多有不合口味之處。所以請(qǐng)參團(tuán)客人自備佐餐，同時(shí)準(zhǔn)備足夠的干糧、礦泉水等食品以備不時(shí)之需。 <br>3、由于是在高原行駛，人煙稀少，途中車輛負(fù)荷較重，可能會(huì)遇到汽車拋錨并影響行程的情況，望游客做好心理準(zhǔn)備。如發(fā)生此情況，本俱樂(lè)部并不負(fù)責(zé)賠償，多發(fā)生的費(fèi)用由游客自行承擔(dān)，減少費(fèi)用退還給游客，但我俱樂(lè)部會(huì)積極配合解決問(wèn)題。請(qǐng)游客注意，除非是本俱樂(lè)部人為因素所造成，我公司方承擔(dān)賠償責(zé)任。 <br>4、全程含主要景點(diǎn)門票，多數(shù)沿線小門票未含（其原因是在時(shí)間允許的情況下才能前往參觀，故我公司安排為門票自理）。此線路沿線風(fēng)景漂亮，我俱樂(lè)部司機(jī)和領(lǐng)隊(duì)會(huì)在首先保證行車安全的原則下會(huì)積極配合客人的拍照、攝影需求。 <br>5、出門旅行都有一定的危險(xiǎn)性，請(qǐng)游客充分考慮這一點(diǎn)。游客在旅行過(guò)程中，參加各種活動(dòng)時(shí)應(yīng)該注意人身及財(cái)產(chǎn)安全（例如：登山、游泳、泡溫泉、攀巖、騎馬等自主娛樂(lè)活動(dòng)），如果因自身原因出現(xiàn)人身及財(cái)產(chǎn)損失，將按有關(guān)保險(xiǎn)條例由保險(xiǎn)公司進(jìn)行賠償；本公司不承擔(dān)另外的賠償責(zé)任。 旅途中的自費(fèi)和購(gòu)物等均為自愿項(xiàng)目，所以請(qǐng)自行斟酌，我俱樂(lè)部不承擔(dān)由此產(chǎn)生的任何責(zé)任。 <br>6、如果因?yàn)槿肆Σ豢煽咕芤蛩兀ㄈ缢?、泥石流、航班延誤、國(guó)家政策、戰(zhàn)爭(zhēng)、瘟疫等）導(dǎo)致不能履行合同，導(dǎo)致旅行不能完成，我俱樂(lè)部不承擔(dān)任何責(zé)任。由此導(dǎo)致增加的旅游費(fèi)用由游客自理；減少或沒(méi)有產(chǎn)生的費(fèi)用，我俱樂(lè)部將實(shí)事求是地退還游客。 <br>7、此行程旅途遙遠(yuǎn)，請(qǐng)準(zhǔn)備好暈車藥等。景點(diǎn)地處高原，早晚溫差較大，請(qǐng)帶好防寒用品、常備藥品（如感冒藥、腸胃藥等）。如果從未到過(guò)高原地區(qū)旅行，可在出發(fā)前提前服用抗高原反應(yīng)的藥物（如紅景天、肌甘口服液等，以上藥品在成都各大藥品銷售店均有銷售，但服用前請(qǐng)遵醫(yī)囑）。 <br>8、旅行過(guò)程中所經(jīng)地區(qū)多為少數(shù)民族地區(qū)（如藏、羌、彝族等），請(qǐng)尊敬當(dāng)?shù)厝嗣竦淖诮绦叛?、風(fēng)俗習(xí)慣等，不要與他人發(fā)生不必要的糾紛。 <br>【活動(dòng)須知】 <br>1、既然選擇一起出來(lái)玩就不要太有個(gè)性，以大局為重。 <br>2、每個(gè)人都有自主的權(quán)力，但脫離組織違反紀(jì)律也要跟領(lǐng)隊(duì)說(shuō)一下。 <br>3、天氣變化比較快，并且早晚溫差大，請(qǐng)注意多帶衣服防止感冒！ <br>4、請(qǐng)大家記?。喊踩?lt;/p><p><br></p>