<p> 唯有跑步最快樂(lè)！這是我跑步4年來(lái)最深的體會(huì)。</p><p> 第一次參加沙湖例跑仿佛還是昨天。記得17年4月，漢馬前，我和小伙伴們一起從硚口趕過(guò)來(lái)參加沙湖的夜跑，認(rèn)識(shí)了樂(lè)樂(lè)姐。跑步過(guò)程中，樂(lè)樂(lè)姐一直陪伴我們，不停的鼓勵(lì)，告訴我們跑步時(shí)呼吸的方法。在她的陪伴下幾個(gè)沒(méi)跑過(guò)10公里的同事完成了第一個(gè)10公里。</p><p> </p> <h3> 同年的12月，第一次跟隨群里的大神們一起跑黃馬，開(kāi)啟了我的第一個(gè)半馬。周圍熱情似火的黃石市民，讓我體會(huì)到跑步的快樂(lè)！</h3> <p> 2018年我一共跑了7個(gè)半馬，3場(chǎng)越野賽，2019年完成了2個(gè)全馬。我曾一度迷失自我，追求配速追求跑量，忘了最開(kāi)始跑步的初衷，常常為提高不了配速而心煩，也常常出現(xiàn)傷痛。因?yàn)閭炊坏靡淹Ｖ古懿?，我才發(fā)現(xiàn)能無(wú)傷痛地跑到天老地荒才是最幸福的事情！</p><p> 跑馬我會(huì)一直堅(jiān)持下去，我會(huì)更理性更合理安排訓(xùn)練，享受跑步的樂(lè)趣。跑步雖然孤獨(dú)，但是我很快樂(lè)，馬拉松賽場(chǎng)上的我是最美麗最自信的。</p><p> 放棄很容易，堅(jiān)持很難！</p>