<h3>暑假已經(jīng)過半，開學(xué)還會遠嗎？</h3><h3>家長們挺住！</h3> <h3><font color="#010101"><b>在剩余的假期中，老師有個小任務(wù)要給爸爸媽媽們——
<br></b></font></h3><h3><font color="#010101"><b>【盡可能保持孩子規(guī)律的作息】</b></font></h3><h3><br></h3><h3>在老師看來，完成這個任務(wù)比參加任何興趣班都重要。到底有多重要呢？↓↓↓
<font color="#ed2308">家長們最常抱怨的問題：
“我的孩子老是磨磨蹭蹭？”
“我的孩子毫無自我控制力？”
“我的孩子老是坐不?。俊?“我的孩子一點都不聽話？”
“我的孩子沒有專注力？”
“我的孩子學(xué)東西沒耐心？”
……</font>
這些問題可能多多少少都與孩子是否擁有一個穩(wěn)定作息的家庭生活有關(guān)系。
因為規(guī)律能帶來穩(wěn)定感、清晰感、安全感以及秩序感，在可預(yù)期的生活中，孩子更容易感到平靜、<b style=""><font color="#010101">建立自我管理的能力和發(fā)展內(nèi)在驅(qū)動的學(xué)習(xí)力。</font><font color="#167efb">
</font></b>所以，報再多的興趣班，如果孩子沒有專注力，沒有自發(fā)的主動學(xué)習(xí)力都是白搭，<b>規(guī)律生活正是孩子發(fā)展學(xué)習(xí)力的第一要素。</b></h3><h3>
暑期，孩子絕大多數(shù)時間在家庭中度過，家長更應(yīng)該重視為孩子建立有規(guī)律的生活，不僅為適應(yīng)新學(xué)期做準備，更為了孩子發(fā)展的方方面面。<br></h3> <h1><font color="#167efb" style=""><b>01 規(guī)律作息是孩子生活的界限和范圍</b></font></h1><h3>
媽媽早起上班，正要叫醒妞妞起床上幼兒園暑假班，被爸爸攔?。骸白屗嗨粫喊桑蛲砗芡聿潘?，非要等你回家，我說媽媽加班，她就非要看電視等著你?！?
“那她上學(xué)怎么辦？”</h3><h3>
“沒關(guān)系吧，幼兒園而已，還是暑假，天這么熱，我一會兒給老師請個假吧，今天我休息，我在家?guī)?，不去幼兒園了?！?
“這樣不太好吧，我覺得應(yīng)該讓妞妞有規(guī)律?！?
“哎呀，她這么小，學(xué)習(xí)規(guī)律的時間還長著呢。”<br></h3> <h3>在暑假班，妞妞的情況很常見，家長們通常覺得幼兒園暑期沒有“正式的課程”，不用像上學(xué)時一樣對孩子那么嚴格，可以在假期適當給孩子一些“自由”。</h3><h3>
</h3><h3>那我們來看看妞妞醒來后會發(fā)生什么。當她醒<span style="font-size: 15px;">來</span><span style="font-size: 15px;">，發(fā)</span><span style="font-size: 15px;">現(xiàn)</span><span style="font-size: 15px;">昨</span><span style="font-size: 15px;">天</span><span style="font-size: 15px;">打</span><span style="font-size: 15px;">破</span><span style="font-size: 15px;">了</span><span style="font-size: 15px;">規(guī)</span><span style="font-size: 15px;">律，</span><span style="font-size: 15px;">看</span><span style="font-size: 15px;">電</span><span style="font-size: 15px;">視睡</span><span style="font-size: 15px;">晚了</span><span style="font-size: 15px;">。</span>（<span style="font-size: 15px;">很可</span><span style="font-size: 15px;">能</span><span style="font-size: 15px;">她</span><span style="font-size: 15px;">是因為不肯關(guān)電視才說要等媽媽</span><span style="font-size: 15px;">下</span><span style="font-size: 15px;">班</span><span style="font-size: 15px;">，</span><span style="font-size: 15px;">她</span><span style="font-size: 15px;">的爸爸</span><span style="font-size: 15px;">對此束手無策。妞妞很清楚，</span><span style="font-size: 15px;">在家</span><span style="font-size: 15px;">里</span><span style="font-size: 15px;">爸</span><span style="font-size: 15px;">爸是</span><span style="font-size: 15px;">那</span><span style="font-size: 15px;">個</span><span style="font-size: 15px;">容</span><span style="font-size: 15px;">易</span><span style="font-size: 15px;">妥</span><span style="font-size: 15px;">協(xié)沒</span><span style="font-size: 15px;">有</span><span style="font-size: 15px;">原</span><span style="font-size: 15px;">則的人。）</span></h3><h3>
然而睡晚了還有“特殊福利”——第二天可以睡懶覺，并且不用去幼兒園。
聰明的她很快就會意識到，這段時間，爸爸媽媽對上學(xué)這件事，是不堅定的，只要她不想去，爸爸媽媽是很容易妥協(xié)的。
然而，好景不長，爸爸不能每天在家陪著她，第二天當她試圖通過哭鬧求得再一次的請假后，被爸爸嚴厲拒絕了：“這小孩怎么這么不聽話！你是不是想我打你的屁股？”（通常更糟的情況是，打破原則的爸爸逃走了，堅持原則的媽媽又一次站出來與孩子對抗。）
暑期父母要上班，周一到周五仍然去幼兒園，原本是妞妞<b>認知到的清晰的界限。</b>
現(xiàn)在，在去不去幼兒園這件事上，似乎變得完全無法預(yù)知了。有時候爸媽會妥協(xié)，有時候不會。</h3><h3>
<b>當她生活中這種清晰的邊界感消失，她會開始想做什么就做什么，以便重新試探父母在堅持原則這件事上的底線。</b>
只要我們稍微用心回憶一下，都會有這樣的經(jīng)歷：孩子很擅于“得寸進尺”，只要我們同意打破一次規(guī)律，他便向我們發(fā)起挑戰(zhàn)——表現(xiàn)出“磨磨蹭蹭”“不聽話”“不長耳朵”“不自覺”“耍賴皮”等等。
沒有人喜歡不確定的東西，沒有哪個孩子能在無法預(yù)知的生活中過得愉快。
當他們不愉快時，便焦躁不安，他們開始把注意力轉(zhuǎn)向與大人的權(quán)利之爭，轉(zhuǎn)向挑戰(zhàn)規(guī)則、轉(zhuǎn)向依賴催促，而無法把注意力放在自我的發(fā)展之上。
規(guī)律對于孩子來說，就是一種確定性的存在，它就像是房子的墻，賦予生活的界限和范圍，是孩子清晰感和安全感的來源，當孩子們感受到規(guī)律的穩(wěn)固時，他們很少會挑戰(zhàn)這個底線，繼而才能發(fā)展出主動性，才能產(chǎn)生真正的自由。
</h3><h1><b style=""><font color="#167efb">02 暑期可以調(diào)整規(guī)律</font></b></h1>
豆豆沒上暑假班，他白天跟奶奶在家非常隨心所欲，零食和飲料隨便吃喝，不睡午覺，看電視玩手機沒有固定時間，只要他一鬧，奶奶就妥協(xié)。媽媽常常嘆氣：“希望幼兒園早點開學(xué)，只有幼兒園能管住他！”<br> <h3>沒上暑假班的豆豆，要在假期保持規(guī)律的生活，似乎更困難一些。</h3><h3>
通常放假在家的孩子，家長們都給報了滿滿的培訓(xùn)班，一方面要趁著暑假進行高強度訓(xùn)練，一方面又在沒課的時間放任自由，以補償孩子一個自由輕松的假期生活。
所以隨意的入睡起床時間、不睡午覺，隨時看電子產(chǎn)品、無活動計劃，想到做什么就做什么，成了孩子暑假生活的常見現(xiàn)像。</h3><h3>
一個輕松舒適的假期當然很有必要，在假期里，我們休養(yǎng)生息，調(diào)整生活節(jié)奏。
但是假期要有假期的規(guī)律，而不是毫無計劃、隨心所欲、無法無天。
放任的生活作息會給孩子一個印象：上學(xué)讓人不愉快，從上學(xué)中解脫出來才是自由。
無計劃的一天，還會讓人感到無所事事、疲憊空虛，無法有效投入到需要安靜專注的活動中來。
家長可以對照一下，您的寶貝在家是否有一個合理的暑期作息：
1、暑期可以稍晚睡，稍晚起，但也是有固定的入眠和起床時間。</h3><h3>
2、睡覺前和起床后有固定的活動流程，比如刷牙洗臉、故事時間、換衣服、整理床鋪等等。
3、一天中有固定的三餐時間、玩耍時間、閱讀時間、學(xué)習(xí)時間、電視時間、親子游戲時間等等（不一定要這么全，只是舉例）。
</h3><h1><b><font color="#167efb">03 跟幼兒園學(xué)習(xí)建立規(guī)律作息的方法</font></b></h1>(規(guī)律的作息，在幼兒園中被稱為一日常規(guī)）
在幼兒園的一天，先做什么，再做什么，每一項活動的時間長度，都是根據(jù)課程理念，經(jīng)過精心安排后固定下來的，它是幼兒園課程的時間線，沒有它，一切課程都無法有序展開。
<font color="#ff8a00"><b>為孩子建立規(guī)律作息的策略</b></font>
1.讓孩子清晰地知道一天活動的計劃
? 將全家人聚齊，列出孩子一天的時間安排表
? 與孩子一起將時間表做成大海報，張貼在孩子每天能看到的地方。（要讓孩子看得懂，可以是孩子畫的圖。）
? 堅持規(guī)律，讓孩子感到規(guī)律不可輕易被打破。孩子們很少會去挑戰(zhàn)這個底線。最初的一段時間，在每項活動開始前和結(jié)束前，給孩子提醒，使用時間表中的名稱向孩子清楚說明下面到了什么活動的時間。比如吃完早餐后，提醒孩子，現(xiàn)在是“游戲時間”，你想玩玩具、做手工，還是玩拼圖？（給孩子一定的選擇權(quán)。）<br> <h3> 范例：幼兒園里的作息時間表
2.當孩子不愿遵守規(guī)律時怎么辦
當孩子打破這個流程或嚴重超出時間時，父母不要與孩子陷入口舌之爭，要用沉著平靜的態(tài)度強調(diào)和維持這個規(guī)律。
暑假期間，睡前有一小時是多多的電視時間，比平時多了半小時。一天超過了時間，媽媽再三提醒她，該關(guān)電視睡覺了，多多正看得入迷，不肯關(guān)電視。“我說了，立刻關(guān)電視！”“不要！讓我看完這段！”媽媽上前關(guān)了電視，多多開始尖叫，并試圖重新打開，媽媽抓住多多的手，打了一下，并把他強行抱進臥室，多多一邊反抗一邊尖叫。媽媽氣得發(fā)抖，但心想要堅持原則，不能向孩子妥協(xié)。
時間到了，媽媽一開始的提醒就帶有強制命令的語氣，這就將兩人陷入了權(quán)力之爭，接下來發(fā)生的事情，都顯示了媽媽和孩子都試圖展示自己才是說話算數(shù)的那個，媽媽打多多的手，實際是宣布了自己的失敗，多多成功的讓媽媽感到挫敗了。
媽媽可以這樣做：在時間快到的前十分鐘就可以溫和堅定地提醒多多，還有十分鐘就到了關(guān)電視睡覺的時間，剩五分鐘時也提醒一遍。這最后的五分鐘里，媽媽可以和多多坐在一起，表示出對電視內(nèi)容的興趣，最后兩分鐘再提醒一遍：“這動畫片挺好玩兒的，但是時間到了，我們上床睡覺啦，明天再看?！比绻喽鄦柲懿荒芏嗫匆粫?，溫和堅定地重復(fù)這句話：“時間到了，現(xiàn)在是睡覺時間哦，明天可以繼續(xù)看?！?lt;/h3><h3>
3.規(guī)律的變通</h3><h3>
規(guī)律并不是死板、毫無變通的，當某天因為特殊情況需要打破常規(guī)表中某項活動的順序或時間時，提前向孩子解釋說明。
但這種破例情況應(yīng)該是客觀的，有提前說明的，而不是因父母的方便或孩子的突發(fā)奇想。
4.最重要的是全家人一起堅持規(guī)律</h3><h3>
如果孩子在家由老人看護，那么確實會大大增加孩子保持規(guī)律的難度。但是不要氣餒，不妨從一個父母下班后在家的活動環(huán)節(jié)開始，一點點進步，總比完全放任要好，對嗎！
<br></h3><h3>爸爸媽媽們加油，爺爺奶奶們也要學(xué)習(xí)哦！
</h3><h3>祝愿每個家庭都能擁有一個高質(zhì)量的暑假生活！<br></h3> <h3 style="text-align: center;"><b>??溫馨提醒??</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>2019年秋季學(xué)期開學(xué)時間如下：</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>8月25日-8月29日</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>新生注冊</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>8月30日-8月31日</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>老生注冊</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>9月2日正式上課</b></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">??????</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">一個能教會孩子知識的幼兒園</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">一個培養(yǎng)孩子良好行為習(xí)慣的幼兒園</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">一個擁有專業(yè)教師團隊的幼兒園</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">一個崇左市示范性幼兒園</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">一個有愛、溫暖的幼兒園</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">這就是天等縣新星幼兒園</font></h3><h3><font color="#ff8a00"><br></font></h3><h3><font color="#ff8a00">我們的愿景：用三年幼兒園時光，讓每一位孩子在園林式的幼兒園環(huán)境中學(xué)會自主學(xué)習(xí)，獨立思考，熱愛閱讀，并養(yǎng)成文明禮儀，關(guān)愛他人，樂于分享，獨立自主，恪守規(guī)則等受益終身的良好行為習(xí)慣。</font></h3><h3><font color="#ff8a00">新星幼兒園全體老師期待與您一起攜手，為孩子們美好的童年而努力！</font></h3><h3> 招生對象：</h3><h3>2歲以上健康兒童</h3><h3>報名地點：</h3><h3>天等縣環(huán)城路新星幼兒園（氣象局后面）</h3><h3>報名咨詢電話：</h3><h3>15678898516（李老師）</h3><h3>15279647007（趙老師）</h3><h3>15078790855（黃老師）</h3><h3>歡迎來園參觀！??</h3>