為有效疏導(dǎo)和緩解社區(qū)工作人員繁重的工作和心理壓力，提升他們的自我心理調(diào)節(jié)能力，樹(shù)立科學(xué)健康的生活方式，8月2日，垣曲縣心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)走進(jìn)縣城市社區(qū)服務(wù)中心為社區(qū)工作人員開(kāi)展了以“關(guān)愛(ài)自我、關(guān)注健康”為主題的心理健康知識(shí)講座。 心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)宋艷會(huì)長(zhǎng)的講授專(zhuān)業(yè)性與趣味性并存，她利用專(zhuān)業(yè)知識(shí)對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因及表現(xiàn)和壓力的釋放等進(jìn)行了深入淺出、通俗易懂的講解，并在講解中不時(shí)地穿插一些趣味性的小游戲，使大家在輕松的氛圍中懂得了：什么是心理健康？在感到“壓力山大”時(shí)該如何進(jìn)行調(diào)適和壓力釋放....。 講座在大家的歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束，為社區(qū)工作人員的心理健康搭建了一個(gè)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)、溫馨服務(wù)的平臺(tái)，幫助他們對(duì)自己的心理健康問(wèn)題有了重新認(rèn)識(shí)，對(duì)日常心理保健和家庭和諧起到了很好的指導(dǎo)作用。 <h3 style="text-align: center">認(rèn)真聽(tīng)講</h3> <h3 style="text-align: center">課間小游戲（揉肩捶背）</h3> <h3 style="text-align: center">課間小游戲（拍拍操）</h3>