<h3>這是我們東山開心快樂(lè)舞蹈隊(duì)每天早，晚鍛煉身體的地方，正在建設(shè)的新一體育公園，目前，這個(gè)公園的中心廣場(chǎng)、慢行彩色瀝青環(huán)路的建設(shè)以及周邊花卉、樹木的栽植已經(jīng)完成，公共體育場(chǎng)和全民健身中心及附屬配套設(shè)施的場(chǎng)地正在有序推進(jìn)，新一體育公園與東山花海相銜接，將形成近200公頃的集運(yùn)動(dòng)、觀賞、休閑、游樂(lè)、科普等功能于一體的自然景觀綜合體。讓我們每一天用最好的心態(tài)去鍛煉，感受公園自然風(fēng)光。</h3> <h3>八月的一天，是希望的一天，帶給我們快樂(lè)與美好，清晨，隊(duì)友們迎著曙光，呼吸著新鮮空氣，從四面八方，不約而同來(lái)到這里開始我們的……。</h3> <h3>她就是我們的舞蹈教練，為人謙卑，有責(zé)任心、愛心和奉獻(xiàn)精神，跳起舞來(lái)她身段輕盈優(yōu)美，韻味十足，神行兼?zhèn)洌o人以享受，在本地區(qū)同行她也屬嬌嬌者。</h3> <h3>臘梅，雍容雅步姐倆好，笑得甜蜜，幸福。</h3> <h3>我們每天晚上吃完晚飯，到空地上溜達(dá)一圈，跳跳廣場(chǎng)舞，聽聽優(yōu)美歡快的歌曲，緩解一天緊張疲憊的心情，還是不錯(cuò)的?? ，晚飯休閑哪里去，請(qǐng)到東山開心?? 快樂(lè)舞蹈隊(duì)里來(lái)！</h3> <h3>隊(duì)友們集體購(gòu)買夏季舞蹈服裝后，首次集體合影，之前隊(duì)友臘梅在網(wǎng)上給大家尋找大家喜歡的，價(jià)錢又不貴的，穿著又好看的舞蹈服，最終選擇了這套，隊(duì)友臘梅在購(gòu)買服裝時(shí)，很有眼力，服裝很新穎、時(shí)尚、青春、亮麗，</h3> <h3>舞友們來(lái)自四面八方，為了一個(gè)共同目標(biāo)，相聚在一起，這就是緣分，緣，看似簡(jiǎn)單，相遇卻難，在茫茫人海中，能夠遇見，已是緣分最大的恩賜。</h3> <h3>我們跳舞的舞曲非常廣泛，教練緊跟時(shí)代步伐，與時(shí)俱進(jìn)，選擇當(dāng)前非常流行網(wǎng)絡(luò)歌曲，比如：萬(wàn)愛千恩，站著等你三千年。革命紅歌：毛主席光輝照邊疆，北京金山上。蒙古歌曲，天邊。藏族歌曲：我的九寨，和雪山姑娘等等膾炙人口，大家都非常喜歡愛聽，有的舞曲節(jié)奏感比較強(qiáng)，有的比較慢，適合各種人群，她想的非常周到，全面。</h3> <h3>跳廣場(chǎng)舞的好處：可以塑造形體廣場(chǎng)舞是以美麗的舞姿與音樂(lè)結(jié)合，塑造出各類美的姿態(tài)、美的造型，達(dá)到體育與藝術(shù)、健與美結(jié)合的意境。能夠減肥緩解壓力在跳廣場(chǎng)舞時(shí)，注意力集中到音樂(lè)和跳舞節(jié)奏上，之前發(fā)生的各種事情能在這個(gè)過(guò)程中被暫時(shí)遺忘，而且也能夠通過(guò)一場(chǎng)淋漓盡致的廣場(chǎng)舞把心里的壓力給釋放出來(lái)。具有健腦的作用長(zhǎng)期的跳廣場(chǎng)舞，不斷的對(duì)腦神經(jīng)進(jìn)行刺激，可以延緩記憶力減退，達(dá)到健腦的效果。增強(qiáng)體質(zhì)廣場(chǎng)舞對(duì)改善心肺功能，加速新陳代謝，促進(jìn)消化等都有很好的作用，從而延緩衰老，提高人體免疫力，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。經(jīng)常跳廣場(chǎng)舞可以強(qiáng)壯骨骼，</h3> <h3>為了照集體像，有的隊(duì)友獻(xiàn)出奉獻(xiàn)精神把每天帶著的各種型號(hào)顏色的口罩?? 摘了下來(lái)，露出了真實(shí)美麗的面孔，流光異彩。</h3> <h3>舞友們大家好，愿你們！起床舒心?? 出門順心?? 回家暖心?? 遇事寬心?? 每天都開心 </h3> <h3>回眸一笑百媚生，六宮粉黛無(wú)顏色。</h3> <h3>祝舞友們??????健健康康，身體好????快快樂(lè)樂(lè)，沒煩惱????平平安安，天天好????幸福快樂(lè)，永不老????????永遠(yuǎn)開心！天天好??????????????????</h3> <h3>藏族歌曲雪山姑娘</h3> <h3>開心一刻：某人去吃麻辣燙放了半碗辣椒油，吃完了打車回家，走著走著問(wèn)人家司機(jī)；我放個(gè)屁行嗎？</h3><h3>司機(jī)急了說(shuō)；你放唄，我又沒堵你屁股。</h3><h3>這下好，一個(gè)屁放了15分鐘，他舒服了，就看從車?yán)锿雒八{(lán)煙，都看不著道了，司機(jī)打雙閃往前趕，一會(huì)又問(wèn)司機(jī)我放個(gè)屁行嗎？</h3><h3>這時(shí)候司機(jī)都哭了，說(shuō)：大哥你可別放了，臭也就算了，關(guān)鍵還辣眼睛。</h3> <h3>雪山姑娘</h3> <h3>?? 問(wèn)候不在遙遠(yuǎn)，祝福不在時(shí)間。?? 365個(gè)日出?365個(gè)祝福??愿我們隊(duì)友都健健康康，平平安安??快快樂(lè)樂(lè)！??<br></h3> <h3>山路十八彎</h3> <h3>藏族舞蹈：我的九寨</h3> <h3>為什么年輕人不喜歡跳廣場(chǎng)舞，年輕人不愿意與年長(zhǎng)為同伴一起跳舞，很容易唄同齡人看成奇葩。作為男生來(lái)說(shuō)，廣場(chǎng)舞舞曲對(duì)他們沒有吸引力。年輕人安排自己的空閑時(shí)間，手機(jī)上網(wǎng)，玩游戲，看美劇，侃大山。</h3> <h3>這是我們鶴崗首座在自然公園內(nèi)建國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)足球場(chǎng)，足球場(chǎng)周圍有運(yùn)動(dòng)跑道，西側(cè)有兩處看臺(tái)。</h3> <h3>開心一刻：四個(gè)老人家一起打麻將，一圈后一人去廁所，上完廁所后把打麻將這事 給忘了，直接回家了。另外三人久等，見其未歸，決定尋找。但誰(shuí)也想不起剛才和他們?cè)谝?起打麻將是誰(shuí)了。歲月無(wú)情，趁著年輕你記得我，我記得你，沒事便齊齊到處轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，吃吃飯，喝點(diǎn)酒，免得時(shí)間長(zhǎng)了，大家都忘了誰(shuí)是誰(shuí)！<br></h3> <h3>開心一刻：昨天找了一大夫，把脈后，他建議我多運(yùn)動(dòng)，不要買飲料，多喝白開 水，多坐公交或步行，不要在外面吃飯，盡量吃素，少吃肉類和海鮮 。我點(diǎn)了點(diǎn)頭問(wèn)他：“我是啥毛病?。坷现嗅t(yī)說(shuō) ：“收入太低，壓力太大。不適合高消費(fèi)。一花錢就上火?！闭嫔襻t(yī)啊！<br></h3> <h3>你們是花叢中的蝴蝶，是百花中的蓓蕾，無(wú)論什么衣服穿到你們的身上，總是那么端莊，好看。</h3> <h3>開心一刻：一哥們特?fù)搁T， 家里什么東西都舍不得扔。一天我去他家，他正在洗冷水澡。我說(shuō)：“哥，你咋了？這么冷的天，你怎么洗冷水澡啊？”他說(shuō)了句讓我終身難忘的話：“家里還剩兩包感冒藥。再不吃就過(guò)期了！<br></h3> <h3>開心一刻：夜里老婆聽到老公在哭，忙把老公叫醒，問(wèn)咋了？老公說(shuō)，夢(mèng)見自己又結(jié)婚。老婆說(shuō)，那不是挺好的么？你不是早就想再找一個(gè)嗎，哭啥呀，該高興才是？老公說(shuō)，入洞房時(shí)一揭蓋頭，原來(lái)還是你！老婆：滾！</h3> <h3>如果你的端莊優(yōu)雅是份推薦書，那么圣潔的心靈就是份信用卡。</h3> <h3>夕陽(yáng)無(wú)限好，何須惆悵近黃昏，夕陽(yáng)的余暉是五彩繽紛，暮日余暉在盡情的展開，最美不過(guò)夕陽(yáng)紅，溫馨又從容，夕陽(yáng)是晚年的花，夕陽(yáng)是陳年的酒。</h3> <h3>??教練她個(gè)人最大的魅力:?? ?? ?? <br>骨子里有堅(jiān)強(qiáng)；言行中有教養(yǎng)；交往中有包容；心底里有善良！?? ??</h3> <h3>看你們是一種享受，你們的美讓所有人都嫉妒，羨慕。</h3> <h3>四大天鵝，夕陽(yáng)無(wú)限好，還沒到黃昏，西邊的晚霞更加絢麗多彩，光彩照人。我國(guó)已經(jīng)逐漸邁入到老年社會(huì)，老年人越來(lái)越多，社會(huì)在提倡老有所樂(lè)，老有所為，其中占主流就是廣場(chǎng)舞。這些老年人出來(lái)跳舞和舞友們聊天交流，融入其中，她們覺得很開心愉快，也達(dá)到了鍛煉身體的目的。</h3> <h3>我們有一個(gè)好的舞蹈隊(duì)，一個(gè)好的教練和好的隊(duì)友，隊(duì)友都非常團(tuán)結(jié)友善，并能積極參加隊(duì)里的一些活動(dòng)，比如兩次購(gòu)買舞蹈服裝，雖是自愿購(gòu)買，但大家都爭(zhēng)先恐后積極參加購(gòu)買，為了隊(duì)里的形象和榮譽(yù)，隊(duì)友們都非常有向心力和凝聚力，最后讓我們東山開心舞蹈隊(duì)在教練的帶領(lǐng)下和隊(duì)友們的共同努力下，舞出我們的健康，舞出我們的歡樂(lè)，舞出我們的幸福。</h3> <h3>這次購(gòu)買夏季舞蹈服裝的隊(duì)員有1平凡2臘梅3深圳小蘋果4心雨5李彥枝6劉淑芳7夕陽(yáng)晚霞8太平保險(xiǎn)9完美主義10萍11蓮12雍榮雅步13王睿</h3> <h3>莫道古稀桑榆晚 休言己到風(fēng)燭年 只要留得童心在 人生永遠(yuǎn)是春天。????</h3> <h3>這次購(gòu)買夏季舞蹈服裝的隊(duì)員有1平凡2臘梅3深圳小蘋果4心雨5李彥枝6劉淑芳7夕陽(yáng)晚霞8太平保險(xiǎn)9完美主義10萍11蓮12雍榮雅步13王睿14憲榮15心如止水16秀蘭17于純芝18一切都好19一帆風(fēng)順20秀蘭21一生平安22宮業(yè)杰23一切隨緣24笑容25王睿（替）26霞光27完事家和心28姚桂英29菊30清風(fēng)細(xì)雨31安娜32藍(lán)天33緣夢(mèng)34雍容雅步（替）35紀(jì)桂蘭</h3>