<h3> 生命不息，運(yùn)動不止。自從我們愛上騎行之后，環(huán)青海湖騎行一直成為我們的一個夢想。青海湖，也是所有騎行愛好者心中夢寐以求的圣地，每年都吸引無數(shù)騎行者如朝圣般前往。七月份正是青海湖一年中最美的季節(jié)，草原上各種花競相開放，羊群和牦牛點(diǎn)綴其間，還有一望無際的油菜花海，再加上碧波蕩漾的湖水和藍(lán)天白云的映襯，美如仙境！放假之后，我們終于帶上行囊，開始了我們的騎行之旅！</h3><h3> 米賽爾店老板在百忙之中送我們到山西界內(nèi)，感謝他的熱情相送，真心的說聲:謝謝！<br></h3> <p class="ql-block"> 7月4日(第1天):我們從桂林鎮(zhèn)出發(fā)，途經(jīng)合澗，弓上水庫，黑龍?zhí)叮瑯湔?，一路盤山公路，中午到達(dá)山西陵川縣平城鎮(zhèn)，在鎮(zhèn)鎮(zhèn)政府對面小飯店吃了饸烙面，飯后在路邊短暫休息時發(fā)現(xiàn)好友車胎被扎破，補(bǔ)好之后下午經(jīng)楊寨河，楊村鎮(zhèn)，下午多下坡加平路，速度較快，5：30就到達(dá)山西省高平市佳苑賓館，全天騎行115公里。</p><p class="ql-block"> 7月5日(第2天)早從高平出發(fā)，道路起伏較大，而且天氣炎熱，路上的柏油被太陽曬的粘車轱轆，中午在鄰近一個礦區(qū)的村莊吃飯，全天騎行86公里，晚6：30到達(dá)沁水縣城，縣城依山而建，東西狹長，街道干凈整潔，環(huán)境優(yōu)美！</p> <p class="ql-block"> 7月6日(第3天):為避炎熱，凌晨4：30我們就從沁水縣城出發(fā)，騎行20公里盤山路，翻過一座大山之后是30公里下坡路加平路，全天騎行151公里，一天經(jīng)過了七個縣市，途經(jīng)山西省翼城縣，曲沃縣，中午到達(dá)侯馬市，飯店用餐時遇到幾位在此打工的林州老鄉(xiāng)，格外親切。下午經(jīng)新絳縣，稷山縣，晚到河津市。這里是汾河匯入黃河之地，故稱河津。著名的禹門口就位于河津。</p> <p class="ql-block"> 7月7日(第4天):我們一早從賓館出發(fā)，8點(diǎn)到達(dá)禹門口，相傳為夏禹所鑿，亦稱龍門，兩岸峭壁夾峙，形如門閥，水勢洶洶，之后黃河水破“門”而出，黃濤滾滾，一瀉千里，蔚為壯觀。1949年正月，王震大軍在此搶渡黃河，準(zhǔn)備解放大西北。禹門口三橋并立，我們在這兒第一次跨過黃河，進(jìn)入陜西界內(nèi)。</p> <p class="ql-block"> 禹門口以北峽谷，兩岸懸崖峭壁，黃河夾中，最窄處不足40米。李白謂之:黃河西來決昆侖，咆哮萬里觸龍門。</p> <p class="ql-block"> 之后我們沿沿黃公路逆黃河一路向北，一睹晉陜黃河大峽谷景觀！</p><p class="ql-block"> 晉陜黃河大峽谷北至內(nèi)蒙古河口，南到山西河津禹門口，長達(dá)725公里，是黃河干流上最長的連續(xù)的大峽谷！黃河在這一段成為山西和陜西兩省的界河，黃河以東為山西，黃河以西為陜西！</p> <p class="ql-block"> 中午到達(dá)著名的壺口瀑布，并在附近飯店吃了午飯，黃河奔流至此，兩岸石壁峭立，河口收束狹如壺口，故名壺口瀑布！黃河在這兒形成“千里黃河一壺收”的豪邁氣概！</p> <p class="ql-block"> 下午我們進(jìn)入壺口瀑布景區(qū)，一睹壺口瀑布壯觀景象，然后繼續(xù)騎行上升到黃土高原，親眼目睹了黃土高原溝壑縱橫的地表形態(tài)！</p><p class="ql-block"> 黃土高原是地球上黃土分布最集中且面積最大的黃土分布區(qū)！</p><p class="ql-block"> 將近晚9點(diǎn)，已看不清道路，所以臨時決定在延壺公路旁新市河鄉(xiāng)農(nóng)家樂住下，全天騎行111公里！</p> <p class="ql-block"> 7月8日(第5天):一早從新市河出發(fā)，沿延壺路向革命圣地延安出發(fā)，多上坡山路，中午到達(dá)延長油田松樹林鎮(zhèn)用餐茄汁面。午后下雨了，我們冒雨加上坡騎行，十分艱難，下午6點(diǎn)到達(dá)陜北延安市，城市依山而建，錯落有致，別具特色，寶塔山上山下，革命紀(jì)念館，楊家?guī)X，棗園…參觀學(xué)習(xí)者和游客絡(luò)繹不絕！正是由于這個原因，好多賓館滿員，我們?nèi)苏伊撕镁貌耪业阶〉?，而且價位很高！</p> <h3>棗園</h3> <p class="ql-block"> 7月9日(第6天):天氣轉(zhuǎn)晴，一早先參觀了棗園，9：30從延安出發(fā)，經(jīng)陜西安塞縣，中午在西河口鎮(zhèn)用餐。下午6:30到達(dá)革命紅都志丹縣，全天騎行81公里，縣城也是依山而建，東西狹長，這里是民族英雄劉志丹的家鄉(xiāng)，因此叫志丹縣。沿途黃土高原景觀盡收眼底！</p> <h3>這不是樓房，這是新式的高層窯洞，到處可見！</h3> <h3>風(fēng)力和流水浸蝕的黃土高原。</h3> <p class="ql-block"> 7月10日(第7天):早上從志丹縣出發(fā)，沿國道341騎行60公里，中午到達(dá)吳起縣城，在窯洞里用餐并午休，吳起縣城也是依山而建，東西狹長，這里曾因戰(zhàn)國大將吳起在此屯兵而得名，更因毛澤東率中央紅軍長征勝利到達(dá)吳起，與陜北紅軍在此會師而聞名。從延安到吳起我們是一路沿長征路相向而行的。</p> <p class="ql-block"> 下午的騎行相當(dāng)艱難，爛路坑坑洼洼泥濘不堪，整整走了30公里。到了定邊縣界內(nèi)路面稍好一點(diǎn)，可破舊的水泥路上剛灑了水，泥水濺得滿身是臟。接下來是石子路，還沒拌瀝青，車子根本走不動，快要天黑了好容易盼到了路況好的柏油路卻要翻山，最后翻過一座15公里的大山后，直到晚9:30我們才到達(dá)陜西定邊縣楊井鎮(zhèn)住下，當(dāng)天我們竟然騎行131公里！</p> <p class="ql-block"> 7月11日(第8天):早從楊井鎮(zhèn)出發(fā)，騎行道路一路爬升，雖然較累，但高原之上那種天似穹廬，籠罩四野的壯觀景象讓我們忘記了疲勞！中午在定邊縣國道旁邊一飯店吃了比較可口的搶鍋面。下午還是多上坡，晚上到達(dá)寧夏鹽池縣大水坑鎮(zhèn)，雖是一個鎮(zhèn)，卻足有一個縣城繁華熱鬧！且這一帶石油資源豐富，這兒有長慶油田分公司。</p> <p class="ql-block"> 7月12日(第9天):早從大水坑鎮(zhèn)出發(fā)，下坡30公里，中午到紅寺堡吃了拉條子，紅寺堡接納了從西海固等貧困地區(qū)移民二十多萬人，是全國最大的扶貧安置區(qū)。今天騎行128公里，沿途依然是無限美好風(fēng)光，下午到達(dá)寧夏中寧縣，這里盛產(chǎn)枸杞，被稱為杞鄉(xiāng)！</p> <h3>黃河沿岸的枸杞園一望無際！</h3> <h3>這些天正是收獲，晾曬時節(jié)！</h3> <h3>流經(jīng)中寧的黃河！</h3> <p class="ql-block"> 7月13日(第10天):今天我們沿中寧市到中衛(wèi)市的沿黃公路騎行，又一次一路欣賞母親河_黃河，并再次跨過黃河，中午到達(dá)中衛(wèi)市，在市區(qū)飯店吃了燜面，午后在鐵道旁休息，天氣炎熱，吃了路上好心瓜農(nóng)送我們的西瓜。這里是寧夏，內(nèi)蒙古，甘肅三省交界處，依靠黃河水的灌溉，從中寧到中衛(wèi)，黃河兩岸到處可見碧綠的稻田，不愧有“塞上江南”和“塞上米糧川”的美稱！所以自古就有“天下黃河富寧夏”之說！</p> <p class="ql-block"> 中衛(wèi)市一邊是連綿不斷，一望無際的沙漠，植被稀疏，渺無人煙; 一邊是滔滔黃河，草木蔥蘢，生機(jī)盎然，是西北地區(qū)重要的商品糧、水產(chǎn)品基地，城市綠樹成蔭，干凈整潔，環(huán)境優(yōu)美，成為“中國最佳綠色生態(tài)城市”。沙漠與綠洲，綠洲與黃河，截然不同的景觀在這里完美融合，交相輝映，令人嘆為觀止！</p> <p class="ql-block"> 下午我們從中衛(wèi)出發(fā)騎行約40公里，進(jìn)入內(nèi)蒙古界內(nèi)，到達(dá)水稍子后，天色已晚，前面就是地廣人稀的草原，荒漠，戈壁，我們又找不到去路，只好又返回八公里，晚住內(nèi)蒙古阿拉善左旗騰格里鎮(zhèn)！準(zhǔn)備明天一早穿越騰格里沙漠！全天騎行90公里！</p> <p class="ql-block"> 7月14日(第11天):當(dāng)天我們早上5點(diǎn)從騰格里鎮(zhèn)出發(fā)，穿越了草原，荒漠草原，騰格里沙漠，戈壁…一望無際，渺無人煙，只有極少的自駕游客！</p> <p class="ql-block"> 午餐是我們自備的餅干，面包，飲料，還有我們從沙漠里采的沙蔥，味道美極了！??????下午四點(diǎn)到達(dá)溫都爾勒圖鎮(zhèn)住下，鎮(zhèn)上只有一家賓館和一個飯店，全天騎行約90公里。</p> <h3> 騰格里沙漠景觀！</h3> <h3> 沙漠的沙丘輪廓清晰，層次分明，丘脊線平滑流暢，迎風(fēng)面沙坡似水，背風(fēng)面流沙如瀉！</h3> <h3>沙漠里風(fēng)較大，有的路段已被風(fēng)沙埋沒！</h3> <h3> 騰格里沙漠，是中國第四大沙漠，面積4萬多平方千米，騰格里在蒙古語中是“天”的意思，就是沙漠像天一樣浩渺無際！</h3> <h3>荒漠草原，駱駝成群??</h3> <p class="ql-block"> 7月15日(第12天):早從溫都爾勒圖鎮(zhèn)出發(fā)，很輕松騎行40公里到達(dá)甘肅省景泰縣城，沒料到接下來全是上坡加強(qiáng)逆風(fēng)，十分艱難，中午在喜泉鎮(zhèn)用餐。下午繼續(xù)艱難騎行60公里，再加上小雨，之后騎行40公里慢下坡，只到晚8點(diǎn)才到達(dá)蘭州新區(qū)。全天騎行140公里，沿途農(nóng)作物主要有亞麻，小茴香，小麥等。這里的小麥尚未成熟！</p> <p class="ql-block"> 7月16日(第13天):早從蘭州新區(qū)出發(fā)約50公里，中午到達(dá)甘肅省蘭州西黃河大橋，第三次跨過黃河，并在附近吃午飯。下午沿國道109向青海騎行，比較輕松騎行70公里，晚到達(dá)甘肅、青海交界處的紅古鎮(zhèn)農(nóng)家樂住下，條件簡陋！全天騎行120公里！</p> <h3>進(jìn)入青海??！</h3> <h3> 湟水，黃河上游重要支流，主要在青海省。</h3> <p class="ql-block"> 7月17日(第14天):早7：00從紅古鎮(zhèn)出發(fā)，騎行十公里到紅古市區(qū)吃早飯，巧遇河南老鄉(xiāng)熱情幫忙。中午到達(dá)青海省樂都市一快餐店吃午飯，老板人很好，給我們加了好多米飯，這兒回民較多，清真寺到處可見！</p> <p class="ql-block"> 晚7點(diǎn)到達(dá)青海省會西寧，全天騎行126公里。西寧也是依山而建，位于湟水中游河谷盆地之中，湟水穿城而過，我們亦騎車從東向西穿越了市區(qū)，東西狹長整30公里。西寧是青藏高原的東方門戶，是古“絲綢之路”南路和“唐蕃古道”的必經(jīng)之地，自古就是交通要道和軍事重地。</p> <p class="ql-block"> 7月18日(第15天):早從西寧出發(fā)向青海湖騎行，沿國道109，湟水谷地，途經(jīng)海藏咽喉。這里是通往西藏的必經(jīng)之路！</p> <p class="ql-block"> 中午到達(dá)湟源縣，午飯羊湯，湟源故名思義是湟水的源頭，其實(shí)這里還不是湟水的源頭，源頭在上面海晏縣包呼圖山。</p> <p class="ql-block"> 下午經(jīng)過中國原子城，晚上到達(dá)海晏縣，全天騎行93公里，這是一個新建的縣城，面積較小，人口稀少，當(dāng)晚下起了小雨，氣溫較低！街上有人穿著毛呢，有人穿著羽絨服??。</p> <p class="ql-block"> 7月19日(第16天):一早從海晏縣出發(fā)，天公作美，無氣放晴，十公里到達(dá)西海鎮(zhèn)，沿沿湖東路正式開始我們的環(huán)青海湖騎行，雖然還沒看到青海湖，但沿途的高原草場，沙漠，油菜花，青稞…加上藍(lán)天白云的映襯，風(fēng)景如畫，中午在途中藏族同胞帳篷里吃了方便面，晚住江西溝鎮(zhèn)，全天騎行110公里。</p> <p class="ql-block"> 那兒每天天亮的晚，黑的也晚，要比我們家鄉(xiāng)晚1小時左右！</p> <h3> 到達(dá)青海湖畔，我們遇到了許許多多的騎友，但他們有的是開車或坐火車來到這兒，然后租車環(huán)湖騎行的;有的是自己把車托運(yùn)到西寧然后環(huán)湖騎行的;還有的是身后一直有汽車跟著的，唯有我們從老家一路騎來，還要一路騎回去的…感覺自己有點(diǎn)自豪感！為我們自己點(diǎn)個??</h3> <h3>感覺好像在畫中騎行！好美！</h3> <h3>青海湖風(fēng)光！</h3> <h3>草原上各種花競相開放，美極了！</h3> <h3> 青海湖是我國最大的內(nèi)陸咸水湖，也是中國最大最美麗的湖泊，位于青藏高原東北部，青海湖以及鄰近岸邊的濕地，共4952平方千米。</h3> <h3>騎上藏族同胞的馬到湖邊，馬很溫順！??</h3> <p> 狼毒花，青海湖邊的草原上到處可見，非常漂亮，但有毒，牦牛是不吃它的，藏民用狼毒花的根造紙，用于印刷經(jīng)書，這樣的經(jīng)書才能蟲不蛀，鼠不咬，千年不朽！</p> <p class="ql-block"> 7日20日(第17天):繼續(xù)沿環(huán)湖路騎行，沿途風(fēng)景依然很美，游客絡(luò)繹不絕。中午到黑馬河填。下午我們到達(dá)茶卡鹽湖！</p> <h3> 茶卡鹽湖是柴達(dá)木盆地四大鹽湖之一，是天然結(jié)晶鹽湖。</h3> <h3> 湖面上全是結(jié)晶鹽，整個鹽湖好似一面巨大的鏡子，不愧被旅行者稱為“天空之鏡”。當(dāng)天天氣有點(diǎn)陰，要是藍(lán)天白云就更美了！</h3> <p class="ql-block"> 晚住黑馬河鎮(zhèn)藏民家，藏族同胞熱情好客，為我們準(zhǔn)備了奶茶和面包！</p> <p class="ql-block"> 7月21日(第18天):環(huán)湖第三天，當(dāng)天下起了雨，但風(fēng)雨無阻，騎行艱難，雨中的青海湖另有一番美，水天相接。騎行約40公里到達(dá)石乃鄉(xiāng)鎮(zhèn)，午飯面條。下午天氣轉(zhuǎn)好，繼續(xù)騎行80公里，5：30到達(dá)剛察縣住下，全天騎行120公里。</p> <h3> 布哈河，是注入青海湖河流中最大的河流，位于青海湖西面。</h3> <p class="ql-block"> 7月22日(第19天):由于好友又丟失房卡耽誤了點(diǎn)時間，早9點(diǎn)多才從剛察縣出發(fā)，天氣放晴，途經(jīng)哈爾蓋鄉(xiāng)，西海鎮(zhèn)，午后2點(diǎn)又回到海晏縣原來的飯店吃午飯，飯店飯菜質(zhì)量好，服務(wù)好，之后繼續(xù)騎行，又經(jīng)湟源縣，沿途蔚藍(lán)的天空和萬畝油菜花海，宛若仙境。晚上8點(diǎn)回到西寧市郊住宿，本天多下坡，全天騎行173公里，環(huán)湖騎行圓滿結(jié)束！</p> <p class="ql-block"> 7月23日(第20天): 23日早我們從西寧出發(fā)，先到市區(qū)修車后，中午到達(dá)羊圈村吃午飯，下午繼續(xù)騎行，一直到晚9點(diǎn)到達(dá)花莊鎮(zhèn)才找到住地。全天騎行167公里。</p> <h3>蘭州_青海，交通非常發(fā)達(dá)！</h3> <p class="ql-block">7月24日（第21天）</p><p class="ql-block">一早從花莊鎮(zhèn)出發(fā)，中午到達(dá)蘭州市。午飯吃到了正宗的蘭州牛肉拉面，味美價廉。</p><p class="ql-block">蘭州: 西北地區(qū)重要的工業(yè)基地，隴海線，蘭新線，京包線，青藏鐵路的交通杻紐，第二亞歐大陸橋中國段五大中心城市之一，古“絲綢之路”上的重鎮(zhèn)。</p> <p class="ql-block"> 蘭州依山傍水，山靜水動，黃河水奔騰不絕，自西向東穿過蘭州城，將其夾于南北兩山之間，使之成為一個東西向延伸的狹長城市。</p> <p class="ql-block"> 下午我們沿濱河南路向東，欣賞了蘭州跨黃河百年鐵橋_中山橋，中山橋被稱為“天下黃河第一橋”，它建于公元1907年，由德國商人承建，1942年為紀(jì)念孫中山先生改名中山橋，橋名沿用至今。我們自西向東順黃河穿越了蘭州城，從雁灘黃河大橋第四次跨過黃河，一路向東，一路上坡，晚到達(dá)定遠(yuǎn)鎮(zhèn)蘭鑫賓館，全天騎行104公里。</p> <p class="ql-block"> 7月25日(第22天):早上從定遠(yuǎn)鎮(zhèn)出發(fā)，治國道312騎行，途經(jīng)甘肅省榆中縣，多上坡，中午到達(dá)甘草店鎮(zhèn)吃午飯餃子。下午經(jīng)定西市，還是一路上坡，全天騎行103公里，晚8點(diǎn)到達(dá)李家堡鎮(zhèn)住家庭旅館，當(dāng)?shù)厥a(chǎn)土豆，老板要送我們一袋。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">定西，古絲綢之路重鎮(zhèn)，第二亞歐大陸橋必經(jīng)之地，被稱為“中國馬鈴薯之鄉(xiāng)”！</p> <h3>甘肅境內(nèi)黃土高原梯田景觀。</h3> <p class="ql-block">7月26日(第23天)早上從李家堡出發(fā)，剛修好的高速還沒通車，我們悄悄上去騎行，中午到達(dá)通渭縣國道旁飯店，饅頭和菜，質(zhì)量還好。下午繼續(xù)騎行，晚上到達(dá)秦安縣，全天騎行140公里，百分之八十是上坡加強(qiáng)逆風(fēng)，十分艱難。秦安縣，據(jù)史書記載，人類始祖伏羲，女媧出生在這里，素有“羲里媧鄉(xiāng)”之稱！</p> <p class="ql-block"> 7月27日，(第24天):早上從秦安縣城出發(fā)，騎行60公里到達(dá)甘肅省天水市郊，午飯西紅柿雞蛋面，午后天氣炎熱，我們在市郊新蓋的樓房地板上休息，因為很困所以在那臟，亂，熱的房子里竟然睡著了。下午爬坡騎行，路邊全是蘋果和花椒樹，碩果累累。翻過大山到達(dá)元龍鎮(zhèn)住下，條件不錯！全天騎行103公里。</p><p class="ql-block"> 天水市位于甘肅省東南部，自古絲綢之路必經(jīng)之地，第二亞歐大陸橋橫貫全境！</p> <p class="ql-block">晚上到達(dá)元龍鎮(zhèn)。</p><p class="ql-block">元龍鎮(zhèn)橫跨渭河的鐵橋</p> <h3>渭河</h3> <p class="ql-block">7月28日(第25天)早上從元龍鎮(zhèn)出發(fā)，繼續(xù)沿國道310，沿渭河順流而下，起伏路，騎行60公里中午到達(dá)甘肅省最東邊的東岔鎮(zhèn)吃午飯，飯店服務(wù)極差。由于天氣炎熱，我們決定住嘉緣賓館下午休息半天，計劃明天早上早點(diǎn)出發(fā)。</p> <p class="ql-block"> 7月29日(第26天):早5:30從東岔鎮(zhèn)出發(fā)，冒雨騎行60公里，再次進(jìn)入陜西省界內(nèi)，道路起伏大，比較艱難，上午十點(diǎn)到達(dá)寶雞市才吃早飯，下午2點(diǎn)到達(dá)眉縣吃午飯。</p> <p class="ql-block">寶雞市，亦是依山而建，東西狹長，渭河穿城而過。寶雞位于陜西八百里秦川的關(guān)中平原西端，因市區(qū)東南雞峰山有“石雞啼鳴”之祥兆，故名寶雞，是第二亞歐大陸橋重要交通杻紐。</p> <p class="ql-block"> 下午進(jìn)入號稱八百里秦川的關(guān)中平原，沿渭濱路一路向東，晚到達(dá)楊凌區(qū)邰城賓館，全天騎行160公里。楊凌是中國第一個農(nóng)業(yè)高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)示范區(qū)！</p><p class="ql-block"> 流經(jīng)楊凌區(qū)的渭河！</p> <p class="ql-block"> 7月30日(第27天):早從楊凌出發(fā)，沿渭濱北路，中午到達(dá)咸陽，下午又跨渭河沿渭濱南路騎行，一路欣賞渭河風(fēng)光，晚9點(diǎn)到達(dá)西安臨潼區(qū)住山水賓館，今天騎行路況很好，但天氣炎熱，汗流浹背，全天騎行125公里。</p><p class="ql-block">咸陽市</p> <h3>渭河夕照</h3> <h3> 一望無際，地形平坦，農(nóng)業(yè)發(fā)達(dá)的關(guān)中平原！</h3> <p class="ql-block"> 7月31日(第28天):早從臨潼區(qū)出發(fā)，繼續(xù)沿渭濱南路騎行，中午到達(dá)渭南下廟鎮(zhèn)吃午飯，晚7：30到達(dá)陜西省最東端潼關(guān)古鎮(zhèn)，這里是渭河，洛河，黃河三河交匯處，是陜西省的東大門，也是西北，華北，中原的交通咽喉。從寶雞到潼關(guān)主要由渭河沖積的號稱八百里秦川的關(guān)中平原騎行到此結(jié)束。也要跟陪伴我們好多天的渭河說再見了！晚住潼關(guān)古鎮(zhèn)農(nóng)家院，全天騎行130公里。明天進(jìn)入河南境內(nèi)！</p> <h3>渭河，洛河，黃河三河交匯處，因此稱三河口！</h3> <h3> 洛河在這里匯入渭河，渭河在這里又匯入黃河，且黃河在這兒急轉(zhuǎn)向東。山西，陜西，河南三省在這兒隔岸相望，所以三河口從古至今就是水陸交通要道！</h3> <h3>潼關(guān)，八百里秦川的最東端。</h3> <p class="ql-block"> 8月1日_4日(第29天):8月1日我們從潼關(guān)出發(fā)，沿國道310，進(jìn)入河南，騎行70公里到達(dá)靈寶市，午餐羊湯泡餅絲，下午沿快速通道一路慢下坡，晚6：30到三門峽市，住美家快捷賓館。全天騎行113公里。</p><p class="ql-block"> 8月2日（第30天）早從三門峽出發(fā)，繼續(xù)沿國道310，因為夜里下了雨，天氣比較涼爽，但又是上坡逆風(fēng)，再加上一輛接一輛的大貨車嘶吼，十分艱難，所以上午只騎行40公里。中午在國道旁吃過午飯稍作休息繼續(xù)騎行，起伏路，路狀較好，原計劃到達(dá)朝陽鎮(zhèn)，結(jié)果好友車子壞了，幸好路邊遇到一位流動補(bǔ)胎的師傅，幫好友找了皮卡車把自行車?yán)搅嗣辖蚩h城，天已黑，我倆又騎行十公里左右住在了麻屯鎮(zhèn)住下。全天騎行128公里，經(jīng)過了澠池，義馬，新安，洛陽吉利區(qū)。</p><p class="ql-block"> 8月3日（第31天）：早上從麻屯鎮(zhèn)出發(fā)，和好友匯合后，突然下起了大雨，我們到附近加油站避雨后，繼續(xù)沿310騎行，中午到達(dá)孟州吃午飯，下午經(jīng)過武陟縣，雖進(jìn)入平原但還是比較累，尤其是快到獲嘉縣時，天已黑且有二十公里正在修路中，路面全是厚厚的石子，并且沒有路燈，只到晚9點(diǎn)才到達(dá)住地，全天騎行152公里，依次經(jīng)過孟州，溫縣，武陟，晚住獲嘉縣國泰賓館！</p><p class="ql-block">孟津黃河大橋，我們第5次跨過黃河！</p> <p class="ql-block"> 8月4日（第32天）：一早從獲嘉縣出發(fā)，穿過輝縣的愚公隧道和石嶺隧道，中午到達(dá)南村鎮(zhèn)吃午飯，飯菜變味，引發(fā)爭議，報警處理好事情之后，下午6點(diǎn)我們平安到家！全天騎行110公里，結(jié)束愉快騎行！</p> <p class="ql-block"> 這次騎行，我們從林州出發(fā)，經(jīng)山西(陵川縣，高平市，沁水縣，翼城縣，曲沃縣，侯馬市，新絳縣，稷山縣，河津市); 陜西(韓城縣，宜川縣，延安市，安塞縣，志丹縣，吳起縣，定邊縣); 寧夏(鹽池縣，中寧市，中衛(wèi)市); 內(nèi)蒙古(阿拉善左旗)，甘肅(景泰縣，蘭州新區(qū)，蘭州市，紅古區(qū)); 青海(樂都市，西寧，湟源縣，海晏縣，剛察縣); 甘肅(蘭州，榆中縣，定西市，通渭縣，秦安縣，天水市); 陜西(寶雞市，眉縣，楊凌，咸陽市，西安臨潼區(qū)，渭南，華陰，潼關(guān)); 河南(靈寶，三門峽，澠池縣，義馬市，新安縣，洛陽吉利區(qū)，孟津縣，孟州市，溫縣，武陟，獲嘉縣，輝縣，林州)。繞了一個大圈圈，歷時32天，騎行總里程4000公里。</p><p class="ql-block"> 我們依次經(jīng)過的地形區(qū)有太行山，運(yùn)城盆地，晉陜黃河大峽谷，黃土高原，銀川平原，內(nèi)蒙古高原，騰格里沙漠，河西走廊，青藏高原，湟水谷地，渭河谷地，關(guān)中平原，豫西山地，華北平原。一路欣賞了黃河，布哈河，和黃河的兩大支流:湟水和渭河。</p><p class="ql-block"> 這次騎行讓我真正體驗到了偉大祖國疆域遼闊，山川壯麗，交通便利，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，民風(fēng)民俗各具特色，地形氣候復(fù)雜多樣，從家鄉(xiāng)的半濕潤暖溫帶地區(qū)，到陜北內(nèi)蒙古甘肅的半干旱中溫帶地區(qū)，再到青藏高原的高寒氣侯區(qū)，農(nóng)作物種類，熟制各不相同，我們的家鄉(xiāng)，六月份小麥就已成熟，可我們到達(dá)陜北，小麥正在收割; 到達(dá)甘肅，小麥尚未成熟; 到達(dá)青海，油菜正值花期，青稞剛剛抽穗，一片碧綠。</p><p class="ql-block"> 這次騎行給我?guī)頍o限的身心愉悅，與其說是一次長途旅行，不如說是一次學(xué)習(xí)，它不僅僅是讓我鍛煉了身體，更重要的是讓我磨練了豎強(qiáng)的意志，開闊了視野，增長了見識，結(jié)交了朋友，讓自己的人生更加精彩，擁有了更多寶貴的閱歷和回憶。感謝送我們進(jìn)入山西的米賽爾店老板，感謝專門開車到茶店迎接我們回來的付老師，感謝陪伴我的好友和愛人，感謝騎行途中遇到的每一位熱心幫助我們的騎友、老鄉(xiāng)和好心人，感謝沿途為我們加油點(diǎn)贊的各族同胞們，感謝關(guān)心我們的每一位親朋好友！真誠地說聲:謝謝！</p>