<h3>8月4日星期天6點(diǎn)，三橋微馬青春隊(duì)攜手一起跑吧精英隊(duì)齊聚未央宮，共同完成8月首次例跑，整齊劃一的橙色微馬服，積極向上的精神面貌，惹來(lái)不少晨練者羨慕的眼光。</h3><h3> 武警學(xué)院高級(jí)教授賢者，有著40年的跑步經(jīng)驗(yàn)，6點(diǎn)鐘集合時(shí)已經(jīng)輕松的跑完了十公里，集體拉伸結(jié)束后，為大家分享了他的跑步經(jīng)驗(yàn)和跑步注意事項(xiàng)，相信大家都有不少的收獲，在這里向他道聲謝謝。感謝白耀鋒和汽修店的老板胡師，為這次例跑帶來(lái)豐富的補(bǔ)給，喝著甜甜的礦泉水，吃著解渴的大西瓜，他倆是大家心中最美的風(fēng)景與記憶。還有一起跑吧的精英們，他們是三橋微馬隊(duì)的優(yōu)秀選手，多次參加國(guó)內(nèi)頂級(jí)馬拉松賽事，例跑時(shí)壓著速度帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)慢跑5公里，是新隊(duì)員們追趕超越的目標(biāo)和學(xué)習(xí)的榜樣，向他們致敬。</h3><h3> 最后集體合影必不可少，它記錄下隊(duì)員們每次例跑的活動(dòng)映像，每張照片都是隊(duì)員們堅(jiān)持鍛煉的見(jiàn)證。</h3> <h3>隊(duì)員們從四面八方陸續(xù)的趕到集合點(diǎn): 未央宮倉(cāng)池北廣場(chǎng)</h3> <h3>張軍利（大嘴哥）全馬304，古勇（勇無(wú)畏）全馬320,二位大神??????</h3> <h3>按照慣例，集體跑前拉伸，在美女教練張紅利的帶領(lǐng)下，隊(duì)員們?cè)谡J(rèn)真的完成每一個(gè)動(dòng)作。</h3> <h3>美女教練張紅利，辛苦啦，謝謝你</h3> <h3>武警學(xué)院教授賢者，跑步大神，為大家講解跑步注意事項(xiàng)，分享40年的跑步經(jīng)驗(yàn)</h3> <h3>一起跑吧，健康路上我們永遠(yuǎn)攜手同行</h3> <h3>帥氣的鋒仔，謝謝你帶來(lái)的補(bǔ)給</h3> <h3>為大家?guī)?lái)補(bǔ)給的胡師傅</h3> <h3>用雙腳敲擊大地，遇見(jiàn)最美的自己。</h3><h3> 時(shí)間: 每周日早晨6點(diǎn)</h3><h3> 地點(diǎn): 未央宮倉(cāng)池北廣場(chǎng)，不見(jiàn)不散</h3>