<h3>朝臺季節(jié)又至。龍?zhí)兜幕镉媯?、牛哥一拍即合，順朝五臺。不到1周時間，小分隊成立，成員有劉京凱、李斌云、杜慎毅、胡俊毅、國晉萍、趙磊、王萬全、張云麗、李明共９人。經(jīng)牛哥再三斟酌，排定日程細(xì)節(jié)。牛哥、董利強、倪玉新、張輝、豬娃等因故不能參加，帶來新的遺憾。牛哥是我們的主心骨，雖身在太原，但卻心在小分隊；小董也叮囑幾位骨干，一定要把大家平安帶回。</h3> <h3>8月1日上午7：08，8人由陽曲縣、太原東站、太原站分頭登上8818次列車。車上時間有5個多小時，相約在車上用午餐。趙磊昨天買好了十個素餡、十個肉餡大包，媳婦眼饞想吃被趙磊嚴(yán)辭拒絕（稍晚還是被媳婦以給孩子為由干掉了3個）。大家難得一起吃飯，攜帶的食物數(shù)量充足、品種較多，白酒、啤酒更是少不了。每次總提醒，不得多帶，從來無人遵守，剩余多多。</h3> <h3>接近13點，到達(dá)五臺山站。8人乘上事先聯(lián)系好的金杯五菱中巴車，到達(dá)張先生溝。（以往大家都是乘汽車直接到鴻門巖，但今年這個地區(qū)在修路，車不能直接上達(dá)，難度加大）。原方案由張先生溝～東臺（約13K），但在司機韓師傅的引導(dǎo)下，不經(jīng)鴻門巖，從一捷徑可直接到達(dá)東臺。</h3> <h3>下車時天氣還是艷陽高照，但半小時后到達(dá)張先生溝時，已經(jīng)是中雨。冒雨下車、迅速取出雨衣穿上。多數(shù)人穿的是可把整個的人和登山包都罩住的大長雨衣，老劉、老王的雨衣有些生活化，而老劉更是匆忙中穿的前非前、后非后，像一只鴕鳥，被老胡看出端倪才給修正。</h3> <h3>開始的路段主要是石頭灘路段，是從張先生溝口起、須踩著大小不一的亂石緩慢上行。還要沿著小溪，在小溪兩旁左右來回的跳躍著的走。初起時是杜老師在前帶路，在通過一處樹叢時，似乎是帶毒的刺扎到了腿上。本人、云麗接連喊叫腿疼，匆忙中看不到傷口，云麗使用了叫口水涂抹法的招數(shù)去消毒，自稱有用。如此上坡半小時后看到了一所房子，近前來才看到是一堵墻，看到了一條應(yīng)該是由五臺山站至鴻門巖的路，跑旁有人在裝車。老胡向他們請教了路徑，而對山路方向辨別能力超強的劉哥此時也引導(dǎo)著眾人向上遠(yuǎn)眺，可以辨別出鴻門巖和東臺的不同位置。在劉哥的帶領(lǐng)下離開石頭路、走上了山坡。這一段路更多的是密密的草地、無數(shù)個夾雜著直徑有一只腳大小、手掌般高矮、大小不一的土堆。眾人目光由開始的只注意腳下，更多放眼朝向了遠(yuǎn)方。四周是籠罩在云霧中的連綿不斷的青山，通向青山的是一個接一個的山包，山包被綠綠的草地覆蓋的嚴(yán)嚴(yán)實實，這里的植被完全可以與南方山脈爭短長的！草地上有人和牛踩出來的小道，小道上好多好多干和濕的牛糞。遠(yuǎn)處和近處山坡上散落著花斑和黑色的牛，牛在這里悠然自得，時不時的霸占著小道。<br>期間為了減輕劉哥一直提在手里的食物袋重量，強制卸下登山包休息，每人干掉一個大桃、幾口小食品。此一路劉哥在前、云麗、杜老師緊隨控制速度，趙磊則是一會兒在前隊、一會兒在后面蹦蹦跳跳，李老師、國姐、老王哥順序跟進(jìn)，老胡斷后。</h3> <h3>一路爬升，山坡上矗立著的東臺塔身和牌樓漸漸清晰，雨也停止了。幾番從盤山公路橫切向上后，還是來到了公路旁，此時距峰頂也就四、五百米，有幾人快要力盡。王哥在火車上吃的少，身背不能貼身堅固的普通雙肩包，正餓的沒有氣力、憑意志堅持著，李老師也能聽到自己的心跳聲。多數(shù)人選擇了走公路，杜老師、趙磊切向了山坡直線。不到下午五點，先后登頂今天的目的地－東臺望海寺。</h3> <h3>由張先生溝至東臺，用時03：21：09，爬升825.5米。<br>即刻掛單，六位男士住到一個八人間，二位女士與其他人合住在了一個上下床（也是通鋪）的房間。進(jìn)門就是床，只有容一人通過的通道，登山大包只能架在兩個床的縫隙間，靠窗戶的暖氣上才能放下杯子。哦，夏日里的東臺頂在晚間是很冷的，但暖氣卻是很溫暖的。衛(wèi)生間擁擠，兩個蹲位，一個洗面池，不能洗澡。水涼冰牙，用來洗臉要迅速的搓洗。有電熱水箱，使用熱水洗漱也在受限之列。畢竟這么高的地方，太不容易了。房中只有兩個插孔可以充電。<br>房間里無任何手機信號，出得門，繞到能看到望海峰牌樓的地方才有信號、用流量上網(wǎng)。專門來到這里，在大風(fēng)中迅速處理一下大半天的微信信息。</h3> <h3>老劉特意帶了重重的心愛的相機，一路為大家拍照。大家都休息時，老劉在東臺頂上選取著不同的角度拍攝照片，老王也一旁用手機在拍攝。<br>晚上５：３０開飯，飯后的我和王師傅就想臥床不起，杜、胡、劉、趙磊還有十足的力氣坐在床上斗地主。斗到晚上十點杜欠下趙磊１８元錢結(jié)束。<br>十點許熄燈，有四人睡在高枕上，趙磊說一晚上并沒有達(dá)到無憂的效果，基本上半睡半醒中。趙磊給眾人計著數(shù)，李老師起來三次，老劉、老王起來二次，老胡也同意趙磊的計數(shù)。老杜與以前一樣，黑著燈批閱手機中的電子文件直到很晚。<br>幾點睡著的不知道，一覺醒來已經(jīng)是五點，陰天，也不能看日出。５：３０靜悄悄吃飯，６：３０整隊出發(fā)。經(jīng)過一夜的休整，全部恢復(fù)精力，部分人穿起了抓絨衣、長褲。</h3> <h3>８.２日早６：３０出發(fā)。<br>今天計劃由東臺經(jīng)寬灘村上南臺再到金閣寺，也許能到達(dá)西臺?！ ?lt;br>上午的行程總體是一路下行。<br>行走在雨后的望海峰上，盡管依然是陰天，冷風(fēng)呼呼，但還是看得到環(huán)繞著白云的巍峨的群山、朦朧疊嶂，綿延不絕，仿佛真的能東望到海。沿途的景色同樣也是壯觀和美麗的，陰轉(zhuǎn)多云的天氣到處是云朵、升騰的迷霧，如果不考慮現(xiàn)代人生活的奢華，這里真的讓人留連往返。遠(yuǎn)近都有處有三三兩兩的牛在斜度很大的山坡上、在山頂上休息和吃草、漫山遍野的綠草、綠草遮蓋下的牛糞。曾有過朝臺的經(jīng)歷且對方向把控能力強的老劉身北大包、左手插褲兜、右手拎食物袋，率先前行帶路，云麗持單杖越來越顯露出較強的越野能力，一路緊隨老劉。國姐、李老師、老王持雙杖基本在隊伍的中間，趙磊忽前忽后，忽而高歌，忽而手持高德地圖為眾人的路線進(jìn)行著修正。牛哥不來，以前來過的眾人包括我從來是不操心的，老胡、阿杜是操大心未操過細(xì)心的，所以對路線就不是很確定的，遇到歧路時是需要小小的溝通一下地。今天上午的道路全在高地不平的草甸上下行。起初是有踩出來的路的，越接近景區(qū)時越?jīng)]有路，就更多的是樹叢、需要彎彎繞，越往下行，大跨度下探的路徑也越多。很多地方是要大大的蹲下、直直地探出一只腳、踏穩(wěn)當(dāng)才能跟進(jìn)另一只腳。有時也就是需要一步步的屁降才能下去的，幾處地方需要用一只手拉扯著樹枝、貓下腰才能走到下一步。到了這時，多數(shù)人已經(jīng)無心觀景，只注意腳下啦。國姐與老李嘴里念叨著“上山容易下山難”，老王比昨天狀態(tài)好說是“還行”。老劉是喜歡下山不喜歡上山，若非照顧到整個隊伍，早就哧溜到山下了。趙磊實力不凡，但討厭下山時鞋的前部長時間頂著腳指頭的感覺。云麗、老胡、阿杜依然滿不在乎談笑風(fēng)生。一上午李老師共有三次摔跤的紀(jì)錄，其中一次還是被前面的國姐給擋住了前滾的勢頭方才停下。國姐屁股蹲至少一次。老胡還是押后，默默監(jiān)視著普通雙肩包的老王哥，同時還心系國姐，國姐的包里有為眾人預(yù)備的急救包。</h3> <h3>７.３１號就陪夫人來到五臺山旅游的李明，今天上午已將夫人送到返回太原的大巴車上，在黛螺頂?shù)群蛑?、不時的用手機聯(lián)系著前進(jìn)中的我們。<br>早已經(jīng)看到了下面繁花的景區(qū)，看到了黛螺頂、看到了馬道、索道，一處處的建筑群，商店、汽車，但腳下的道路卻越來越難走。不止一處是走著走著沒有路啦再重新返回，沿著趙磊地圖的指向再摸著草叢、樹叢穿行。眼看著一處寺廟就在前面不足百米，沒有了路，左側(cè)是絕壁，右側(cè)是茂密的樹叢。老劉哥令隨后的云麗、老李停步，一驢當(dāng)先，摸索著在陡峭絕壁上用身體拱出一條路來。此處一個不留心就會掉到深溝中，草木估計也是擋不住的。好在老劉真的下到了寺廟后門的地面上，后面眾人才小心的跟了過來。地面上的一位師傅帶領(lǐng)著一隊年輕信徒，看到了山崖上的我們，直說我們太危險啦！老劉探出的這條路，盡頭是離地面比１人還高的石墻，直接跳下去對已經(jīng)疲勞的眾人是不大可能的。恰好距離墻不足１米處有一快約１.５米高的石碑，大家就是在已經(jīng)落地的人的保護(hù)下，先用手費吃力的摸探住石碑，然后再借力跳到地面。國姐一半是跳一半是胡哥抱下來的。回頭再看走過的路，大太陽暴曬下的身體也直打哆嗦呀。</h3> <h3>沒有停留，從后門一路繞行、下臺階到達(dá)前門停車場（此時的腿腳已經(jīng)有打直的感覺了）。早已等著的李明與大家一一擁抱，好親切，感覺身上又生出了力量。身負(fù)帶隊任務(wù)的阿杜、老胡也感覺擔(dān)子輕了一些。李明上月剛完成自導(dǎo)航１日朝五臺的越野賽，能力強不說，也知道道路呀?，F(xiàn)在的時間約上午１１：００，上午任務(wù)完成，用時０４：０３：５０，７.７公里，累計爬升２０２.９米，累計下降１０９５Ｍ，運動均速２.１ＫＭ。</h3> <h3>為了在天黑前到達(dá)大南莊，９人花費１００元包車從這里直接到達(dá)寬灘村。<br>在寬灘村一間正在修建的房子內(nèi)，席地吃了午飯，包括白酒和啤酒。主人不錯，為我們提供了熱水，老王哥還吃了上泡面。熱情的村民建議我們以后不要帶食物，沿途都會有能吃喝的地方。</h3> <h3>８.２日下午，１２：２８，寬灘村至南臺，全程爬坡。<br>天氣晴朗，日照充足。一路開始了上行，想念昨天的陰雨天呀。沿途景色雖然美不勝收，腳下仍是松軟的大草甸，但基本無遮擋的強紫外線讓人直想快些走到前面的樹林中。到達(dá)南臺的山坡坡度較大，一路上都是山包，下山難上山還是不易呀。根據(jù)以前的經(jīng)驗，心知肚明，爬這座山頭，到達(dá)山頂只是階段性的一步，等你到達(dá)山頂時，前面依然是無盡的山。努力爬到孤獨的一棵樹下、休息一下，休息過后，再翻到一座山頂時，二次卸下裝備，喝水吃補給、坐臥著休息。趙磊意猶未盡高唱起了心愛的歌。向趙磊學(xué)習(xí)，苦累中依然保持著戰(zhàn)斗的意志和積極的心態(tài)。再翻過一個山頭，走進(jìn)了樹林，第三次途中休息。這一路，生力軍的李明輕松走在了前面，云麗則甩開劉哥又追隨起了李明。李明是好手，在我們其中的幾個弱驢都上氣不接下氣的情況下，頻繁往返、穿梭于隊伍中，給大家拍照片、拍視頻。<br>距離臺頂不遠(yuǎn)，由南臺下行，會分出兩條小路，左邊一條是南臺—寬灘村，右邊一條是南臺－佛母洞。這可是要切記的喲。<br>１５：００，登上南臺，眾人個個被汗水濕透，雖然苦累，但也一路歡聲笑語。用時２：４３，距離３.１９公里，最高海拔２４４２Ｍ，累計爬升７３９米，運動均速１.２公里每小時。<br>南臺牌樓下，吃西瓜、刀削面、涼粉，吃飽喝足、美美的在凳子上休息好。</h3> <h3>１５：５０，今天的最后一段行程，南臺至金閣寺。<br>這一路要走一大段公路（防火道？），路上不停的有旅游車呼嘯而過，暴揚起一陣陣的沙土。直到繞過一個山頭后，才可以從山坡上下切、避開公路。老劉重新帶起了路，連穿兩道樹林。再繼續(xù)切向第三道樹林后不久，李明發(fā)現(xiàn)老劉的路徑不是踩出來的路，便自己找一條現(xiàn)成的路前進(jìn)，這時還追上了另一隊旅行隊伍。走不多遠(yuǎn)，感覺還不是以前記憶中的路。重新跟上了老劉。可向前一段后二次看出來還是心存疑惑，像是人開辟出的路但卻是７０度以上的大下坡。阿杜輕松縱躍下去，但半數(shù)的人有畏懼感。胡哥現(xiàn)場向牛哥請示，發(fā)現(xiàn)第三次下切時的切入點有些早啦。確實錯了，可眾人不愿意再爬升回去，從旁邊又開辟出一條路，繞了一圈，第二次又跳下了一個１人高的垂直下跳點，終于找到了正確的道路。這是我們以前所熟悉的道路，要經(jīng)過一個檢查站，有一條小溪，我們在這里洗泡過腳，也進(jìn)行過野餐。接下來的路好走得多，基本上沒有爬升，曲曲彎彎就到了公路。旁邊就是金閣寺大門，再向前約１００米，就是我們事先約好的宿營地—老田家。今天行程結(jié)束，終于可以休息一下啦。<br>記得就是這一段路吧，可切可沿盤山道路向前。多數(shù)人要切著走，費力向上切到一處后，發(fā)現(xiàn)未切著走的老劉已經(jīng)穩(wěn)步到達(dá)。<br>南臺至金閣寺，一路下行，距離７.４３公里，用時２：０９：１７，累計下降４８５米，累計爬升８９.３米，運動均速２.２公里每小時，最高海拔２３８０米，最低海拔１８９５米。<br>老田家住宿是在大通鋪上睡覺，男士一個大間，兩排大炕，可容納１５個人。女士也一個大間通鋪。另外一個大間里是一位老師率領(lǐng)的好幾家人，大人小孩都有，連續(xù)好幾天的朝臺。這里依然不能洗澡，但比東臺掛單時的洗漱條件要好一些，可以４人同時擁有洗漱的面盆，可以泡腳。飯菜品種多一些，９人圍坐在餐桌上，可以喝酒喧嘩。云麗向人討要純凈水、要ＤＩＹ面膜不忘臭美。這里有手機信號，也可以收發(fā)微信。<br>不止一人證明，夜里有人夢中嚷嚷“１８元”，也比昨天多了一位呼嚕聲山響的。雖然今天比昨天累得多，但都睡得很好，也都恢復(fù)得不錯。</h3> <h3>８.３日 向西臺、中臺、北臺順序前進(jìn)。<br>早飯６：００開始，有幾樣小菜、熱菜、雞蛋、小花卷、粥，管飽吃。出發(fā)前心里是有二套方案的，慢的話，要在澡浴池掛單，快的話，要在天黑之前趕到五臺山車站，當(dāng)晚坐到開往太原的火車上。<br>６:５０分，在金閣寺牌大門前合影后，由寺廟院里的左側(cè)穿出。一路是緩慢的上坡，雙腿乳酸的感覺逐漸加強。到西臺前多數(shù)都是在土路上行走，路上布滿的大顆粒的石子，路不平，路中間有兩道明顯的車轍印。這時出發(fā)，旅游車明顯見多，多數(shù)車是從你的身邊呼嘯而過，塵土滿天。一段路后，上得一個小山包再下包不久就走到了獅子窩（我們?nèi)ツ暝谶@里掛單）。多數(shù)人要休息片刻，李明帶著丫丫悠然的不停頓向前走。再向前行，仍然是緩坡向上，到達(dá)頂上，越過好幾頭擋道的牛，再下到山坡下，出現(xiàn)了一高一低兩條道路，其中一條路通向吉祥寺。向左側(cè)遠(yuǎn)望去，氣象臺和西臺就在前方，坡度好大，切不過去，只能沿著道路步行。四、五百米后，路過了正在維修門面的吉祥寺。（這里是２０１７年我們來掛單過的地方）眾人不休息，繼續(xù)向前，仍然沿著道路緩慢向上、繞著盤山路走，到達(dá)西臺牌樓。這里的風(fēng)很大，李明也受不了趕忙加了衣服躲在了一面墻后面。眾人在這里休息，都多加了衣服。老胡、杜老師、趙磊自稱來過，不再登上西臺。也好，大家都把行李放下，輕裝登頂西臺、再返回這里，喘息、泡方便面、飲水、補給。</h3> <h3>約十二點，扛起似乎比來時還要重的背包，向著中臺進(jìn)發(fā)。爬升不大，有一段稍微難走的路。遇到了逆朝中的阿成及夜跑團(tuán)的幾位，遇到了溫晉榮夫婦等。天空慢慢的又下起了雨，雨還越來越大，二次穿上了雨衣。比較前二天來說，路程要長，但感覺雖然難度不大，可對隊伍中我這樣的弱者來說也是勉力前行，強弩之末么。李明依然忽前忽后的拍照、鼓勁。云麗偏紅色的雨衣一直在前，像是一面軍旗飄揚向前、毫無倦態(tài)，與后隊中趙磊橙紅色的雨衣遙相呼應(yīng)啊。國姐本次表現(xiàn)低調(diào)，但一路緊隨并無落后。老胡后隊護(hù)衛(wèi)著老王。眾人一路算是比較輕松的到達(dá)中臺。<br>中臺上風(fēng)大、雨大，也為了趕時間，幾無停留，來不及合影。由中臺大院中間繞過幾座大殿向圍墻走，（路過２０１８年逆朝時野餐時的地方），再從一處不算是門的口子出去，在超過４５度的坡道上橫向穿行一好幾百米，繼續(xù)時兒下坡、時兒上坡，時而好走、時而難行的征程。在李明的帶領(lǐng)下，速度明顯帶快。風(fēng)雨中就來到澡浴池—計劃中應(yīng)該掛單之處，休息，商量。雨繼續(xù)下，時間還很寬裕。幾乎沒有反對，一致同意向著北臺出發(fā)。</h3> <h3>經(jīng)過本次行程中最后一番難度適中的爬升，下午四點，陸續(xù)到達(dá)北臺。（掛單要在五點以后才能）想起在五臺山站的韓師傅告訴過我們的，向北臺的攤點經(jīng)營戶打聽北臺到張先生的近路，趙磊也下載了離線地圖。大約二十分鐘后，開啟整個行程的最后一段，北臺到張先生溝，一路下行。當(dāng)?shù)厝烁嬖V的是從“華北屋脊”起，下切至牛柵，向左繞、至嶺底村，順路到達(dá)張先生溝。實際路線是按著趙磊根據(jù)高德地圖指引的方向下行的，趙磊向前帶路，杜老師總控。由北臺頂順著道路，一公里后至“華北屋脊”，從此處沿著總體是陡峭的大斜坡下行，在石頭、草叢、高低不平的不計其數(shù)的土包間左右繞穿。一路上擔(dān)心著不要碰到斷崖，真的沒有碰到。聽到了小溪水聲漸漸增大，確定方向無錯，下到溝底。此時已經(jīng)走了三公里遠(yuǎn)，繼續(xù)沿著溪流，繞著山包，踩在石灘路上，好久也看不到盡頭。雨雖然小了，但天色漸漸在黑下來，心里開始發(fā)緊。轉(zhuǎn)出一個山口，前面又是一個山口，似乎轉(zhuǎn)不完的山口在挑戰(zhàn)著心里強度。老劉小聲自問，７點半怕也到不了張先生溝。脫下了帽子、但依然穿著紅色雨衣的云麗心情大好，一路關(guān)心著沿路看到的牛，你們現(xiàn)在還不回家，天黑了怎么辦呀？不著急么？<br>看到了一座小房子，看到了好幾座大一些的空房子，終于踩在了可以通車的人工鋪設(shè)的道路，踩在了明顯是有人耕種過的荒了的土地，小心翼翼地踩著石頭跳躍過了至少三處被水流漫延了的道路，看到了白色的好像是前來接我們的車（其實并不是）……。終于見到了人煙，在燒烤著吃什么。再行不遠(yuǎn)，到達(dá)張先生溝口，又已經(jīng)是三公里多。是一處卡子，旁邊就是接我們的金杯車。九人徹底松懈了下來，三天的徒步行程結(jié)束。坐在車上的第一時間，向牛哥報個平安，讓牛哥哥放心。時間是７：００。<br>對了，小董在微信里叮嚀過李明，照顧好我們眾人。</h3> <h3>在一家刀削面館慶賀本次朝臺。終于達(dá)到了前年未了的順朝心愿，眾人都感到非常圓滿，三天苦累、酸痛、饑餓、擔(dān)心都是值得的。三天來的日夜相伴、相互照顧和理解、逗樂、激勵，讓我們更為親切，我們收獲了成功，收獲了友誼。只是少了牛哥、小董、倪大爺（前年順朝時我們也是鎩羽而歸，留有遺憾）。<br>菩薩保佑我們一路順利。<br>南無阿彌陀佛?。?！</h3> <h3>凌晨１２：０４，離開五臺山站。<br>?<br>我們都是身經(jīng)多次全程馬拉松的人，耐力都不是事。７０多公里，三天時間，好像難度尚可。但五個臺順朝中，大幅度的爬升和速降屢見不鮮。完成這樣的路，耐力是最基本最基本的能力之一、之一、之一，更需要有強大的腿部肌群力量。上山容易上山難，說的應(yīng)該是你可以在心臟接受的強度下緩慢的去登山，而下山則讓你大小腿早早就酸軟無力、寸步難行、有心無力，欲罷不能、欲哭無淚。動輒一公里的速降，對你的鞋、登山包、你的腳、腳踝、小腿、大腿要求非一般跑馬人可以勝任的。阿杜、老胡、李明、云麗都是百公里以上越野完成者，那那都應(yīng)付自如、行云流水、風(fēng)輕云淡，能力自不必說。趙磊一路瀟灑飄逸，善于思考，活潑好動，經(jīng)此一戰(zhàn)，也一躍進(jìn)入到強驢行列，只是還需要正式的實戰(zhàn)來豐富經(jīng)驗。老劉尤以下山能力較強，還有強大的野外道路辨識能力，老“驢”識途。老王哥、國姐、李老師表現(xiàn)也不錯，靠自己順利完成任務(wù)，只是還是要加強專項鍛煉的喲。<br>出行前強調(diào)過的各人除帶足飲水外，食物只帶夠自己的即可，但大家基本上都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出所要求的，以至于吃不了只能兜著走，加重了負(fù)擔(dān)。水也帶的多，到達(dá)張先生溝后，好幾人把身上背的未開包的水倒掉。五臺山中可以吃到飯的地方很多，下次出行不必帶野餐的食物，只帶應(yīng)急食物少量即可。<br>下次出行前除檢查強裝外，還要求每個人背誦行程線路。<br>鳴謝常會長，為我們提供了詳盡的備選方案，對牛哥確定行動方案起了重要作用，也提出了省時省力的黛螺頂-寬灘思路。</h3>