<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 過(guò)去的父母哪里會(huì)關(guān)注到孩子的睡前教育，孩子能夠自主入睡就已經(jīng)是慶幸了。而現(xiàn)如今，越來(lái)越多的父母開(kāi)始關(guān)注孩子的睡前教育，但很多時(shí)候，還是心有余而力不足，一方面是因?yàn)榧议L(zhǎng)們的工作壓力太大，為了能夠給孩子提供較好的生活條件，階段性的應(yīng)酬都忙不過(guò)來(lái)，也就理所當(dāng)然的忽略了孩子的睡前教育。另一方面，一些父母知道睡前教育的重要性，也想行動(dòng)起來(lái)，但讓人頭疼的是，他們不知道應(yīng)該如何進(jìn)行睡前教育。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 針對(duì)上述情況，如果是前者，這主要是父母選擇的問(wèn)題，但倘若是后者，寶爸寶媽們大可放心，睡前教育并不難，做到以下幾個(gè)方面就好！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1、抱一抱孩子</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 在孩子準(zhǔn)備睡覺(jué)之前，寶爸寶媽們可以抱一抱孩子，這會(huì)讓孩子感到父母對(duì)他們的愛(ài)意，而且這一種親密接觸也會(huì)增加孩子的安全感，這樣他們晚上睡覺(jué)就會(huì)更加香甜。這不僅是在促進(jìn)父母與孩子之間的親昵關(guān)系，更是為孩子的生長(zhǎng)發(fā)育考慮，畢竟睡眠會(huì)影響孩子體內(nèi)的生長(zhǎng)素分泌，良好的睡眠才能保證身體激素的平衡。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 寶爸寶媽們別可別小看一個(gè)簡(jiǎn)單的擁抱，其效果是難以置信的。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2、和孩子聊天</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 寶爸寶媽還應(yīng)當(dāng)要和孩子進(jìn)行半個(gè)小時(shí)左右的睡前聊天。這個(gè)過(guò)程中要分為兩個(gè)階段，第一個(gè)階段是父母聽(tīng)孩子講，第二個(gè)階段則是父母講給孩子聽(tīng)，而且最好把“聽(tīng)”的階段放在第一個(gè)步驟進(jìn)行，如果是先由父母講給孩子聽(tīng)，則可能導(dǎo)致孩子失去興趣，很快就入睡。這時(shí)不僅起不到說(shuō)教作用，反倒會(huì)讓孩子的潛意識(shí)里有種“聽(tīng)父母碎碎念入睡”的感覺(jué)。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 所以，寶爸寶媽們一開(kāi)始應(yīng)當(dāng)讓孩子和你們說(shuō)說(shuō)今天發(fā)生了什么事情，他們的一天過(guò)得好不好、明天有什么想法等諸如此類(lèi)的話語(yǔ)。其實(shí)孩子也是愿意分享這些的這不僅能讓父母更加了解他們的孩子，還能讓孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力得到鍛煉。等孩子表達(dá)結(jié)束以后，父母再進(jìn)行總結(jié)陳述，教給他們一個(gè)小小的道理即可，而不是長(zhǎng)篇大論，否則會(huì)引起孩子的反感。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 最后，如果寶爸寶媽們能再給孩子一個(gè)晚安吻那就更好了，因?yàn)檫@是愛(ài)意的直接表達(dá)，但多數(shù)父母都不好意思做到，如果做不到也沒(méi)關(guān)系，只要寶爸寶媽們能把握上述兩大方面，孩子的睡前教育也一定會(huì)進(jìn)展得很好哦！</h3>