<h3> 晚上8:27，終于回到了家。入門第一事：沐浴。聞著仿若酸黃瓜般的我，自己都不知道一天是怎么忍受過來的。剝衣服如同撕膏藥，我只能搖搖頭，連自己都不敢相信。還是淋水舒服，皮膚對水的渴望，簡直無法言說，用干渴的魚兒重回水中是否恰當？</h3><h3> 重新清爽的坐下，悠閑地握著手機，已是9:23了。翻著一張張的照片，今天的一幕幕又出現(xiàn)在眼前。</h3> <h3><font color="#010101"> 借著全民健身日東風，婁底市健身氣功協(xié)會正式開啟了健康氣功下基層的活動。</font></h3><h3><font color="#010101"></font><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 八月十日</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">清晨7:00，我們齊聚婁星廣場。出發(fā)前，短會明確目標，</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">核對行程，做出規(guī)劃。三車十三人，向著目的地——雙峰井字鎮(zhèn)進發(fā)。</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span></h3> <h3> 我們是首批到達的。嘿嘿，留個影，記念一下。</h3> <h3> 一路上，電話聯(lián)系不斷，8:47到達雙峰五中。青春勵志的學校，簡樸卻不簡單，看看這一條條標語，一個個雕塑、裝飾物吧。是不是，我沒夸張吧。</h3> <h3> 短暫的交流，就進入了學習交流模式。井字鎮(zhèn)社區(qū)謝領(lǐng)導和肖會長分別講了話。</h3> <h3> 按計劃，上午，學習大舞。由郭秀君老師主講，彭英、盧思靜示范，其他人員協(xié)助。</h3> <h3> 一招一式，一絲不茍，教者認真，學者專心。教學相長，共同提高。</h3> <h3> 課余，坐一坐，喝點水，喘口氣，養(yǎng)精蓄銳。</h3> <h3> 課間時間，交流切磋，情濃藝進，更勝一籌。</h3> <h3> 不知不覺間，上午在愉悅?cè)谇⒌臍夥罩薪Y(jié)束了。正午時分，陽光燦爛，烈陽、粘汗，好像干擾不了笑意盈盈的臉龐。</h3> <h3> 中午，在社區(qū)食堂用了餐，趴在桌上稍事休息，按計劃游荷塘賞荷花，就該踏上歸途?？捎媱澸s不上變化，井字人的熱情和學習精神勢不可擋，一切計劃取消，下午繼續(xù)學習：馬王堆導引術(shù)、易筋經(jīng)。</h3><h3> 酷日，高溫，少休息，下午吃得消嗎？那可大多是一群50、60后啊，我心里敲起了小鼓鼓。</h3> <h3> 大概是丟了飯碗就來了吧，你看看，12:00點散場，煮婦們回家做飯烹菜，招呼一大家子，結(jié)果2:00不到，就來學校了。這幫子井字人啊，這號??。</h3> <h3> 馬王堆導引術(shù)，仍然由郭老師主講，其他人配合。說真的，我很佩服。不單單是嗓子吃不吃得消的問題，光憑69歲高齡，在酷熱的初秋，高溫37-38度下，出來一趟都不容易，她倒好，上、下午課連上，還精神抖擻，神采奕奕的，將一絲不茍進行到底。</h3> <h3> 易筋經(jīng)，由肖會長主講。他帶來了最新的教學版本。老中有新，緊跟形勢，把握潮流，在宏觀和微觀中，自由進退，平衡取舍。在健身氣功領(lǐng)域里，既身先士卒，實踐演練教學，又眼觀大局，胸有丘壑，體現(xiàn)了領(lǐng)導者的風度氣韻。</h3> <h3> 教員在更替，學員依舊。整整一天了，學員還是那幫學員！我可以打醬油，他們可不行，且是主動的找罪：上課時間不放松，下課時間不放過，生怕有一點點沒學會，一點點不到位……那種吃苦耐勞，那種倔強執(zhí)著，令我深深欽佩。我不由想到了湘軍，想到了那種騾子精神。好像自湘軍后，湖南的騾子精神就聞名于世，后來，好像還有一位名作家寫過一本《湖南騾子》。今觀湘軍故里，莫非騾子精神刻到了骨子里，注入在鄉(xiāng)間地理志里，隨時空綿遠流長？</h3> <h3> 活動圓滿結(jié)束，集體照只是一種象征，且大部分學員們匆匆趕回家做飯了，照片中大多是我們這些遠道而來的朋友，東道主剩下的大都是“職人”和時間“悠?！焙每椭?，繾綣相伴相送，深情婉婉。</h3><h3> 這次活動是結(jié)束了，但有了那一群不惜遠道和不懈進取的騾子，婁底健康氣功之花只會越開越艷，越開越廣。</h3><h3> 一時一地，多時多地，翻山越嶺，跋山涉水，健康中國，你我同行。</h3> <h3> 6:00，踏上歸程。晚霞滿天，染紅了西邊的天空。坐在車上，忘記了聊天，忘記了暈車，忘記了疲憊，舉著手機，咔咔不停，伴著偶爾的尖叫，偶爾的歡呼……奔馳的汽車，后溜的風景，時不時在我們的手機中留下龍卷風的味道，真是別具一格。城區(qū)的夜景，更加瑰麗，你看看后一張，是不是這樣？呵呵??</h3><h3> 車覽家鄉(xiāng)夜色，是意外的收獲，還是活動的余波，亦或格外的獎勵？</h3> <h3> 從一大橋下車，已是7:47，來到河提，滿目燈光，長河燈輝，霓虹閃爍，美不勝收。醉美家鄉(xiāng)啊??</h3><h3><br></h3><h3> 踏著晨輝出發(fā)，擁抱燈輝回家，霓虹住胸間，心里滿滿的充實。</h3><h3> 拜拜，炎熱！拜拜，疲憊！</h3><h3> 明天，將滿血復(fù)活。</h3> <h3> 謝謝觀賞！</h3> <h3>附摘：</h3><h3>——感謝友友們點贊、點評：</h3>