<h3>2019年8月9日——11日，第15屆全國(guó)意象對(duì)話學(xué)術(shù)研討會(huì)在北京舉行，作為意象對(duì)話的一名初學(xué)者，我也有幸參與其中。此次北京之行，能夠與眾多如雷貫耳的男神女神面對(duì)面交流，聆聽名家大師的真知灼見，分享各位前輩的心路歷程，讓我對(duì)意象對(duì)話有了更全面的了解和深入的認(rèn)識(shí)，也更加明確了自己成長(zhǎng)的方向。</h3> <h3>8月9日上午九點(diǎn)鐘，開幕式如期舉行。熱情洋溢的主持人郭筑娟老師閃亮登場(chǎng)，真誠(chéng)分享了自己學(xué)習(xí)意象對(duì)話以來(lái)的內(nèi)心感悟。意象對(duì)話讓郭老師的生命品質(zhì)發(fā)生了巨大的變化，心理能量不斷增強(qiáng)，時(shí)時(shí)刻刻都能感受到成長(zhǎng)的幸福和愉悅。</h3><h3><br></h3><h3>簡(jiǎn)短的幾句開場(chǎng)白后，意象對(duì)話技術(shù)創(chuàng)始人朱建軍教授上臺(tái)致辭。朱老師激情澎湃，首先高度贊賞了意象對(duì)話團(tuán)隊(duì)強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力和飛速發(fā)展的大好形勢(shì)，然后主要從兩個(gè)方面闡述了團(tuán)隊(duì)下一步的發(fā)展趨勢(shì)、目標(biāo)和方向。一是成立意象對(duì)話心理研究中心(內(nèi)明書院)，專門從研究中心撥款100萬(wàn)，用于意象對(duì)話、回歸療法、各種子技術(shù)等科學(xué)研究，開發(fā)新的研究方法，采用多種方式，大力支持科研創(chuàng)新。二是研究發(fā)展中國(guó)的心理學(xué)服務(wù)，改進(jìn)工作方式，面對(duì)基層(社區(qū)、農(nóng)村)等，開創(chuàng)簡(jiǎn)單有效的方式方法，發(fā)展心理社工，提供心理服務(wù)，大家一起努力，發(fā)揮我們的優(yōu)勢(shì)，造福社會(huì)大眾，助力健康中國(guó)。</h3> <h3>朱建軍老師的入室弟子、黃金級(jí)意象對(duì)話心理師周爍方理事長(zhǎng)說(shuō)：“一個(gè)人的心愿會(huì)帶著你超越自己的極限，成就不可能的事業(yè)。”他的心愿是繼承與改良中國(guó)的傳統(tǒng)文化，取其精華，去其糟粕。他通過(guò)講述一個(gè)求雨者的故事，形象的為我們展現(xiàn)了東西方心理學(xué)中展現(xiàn)的文化差異，并引領(lǐng)大家進(jìn)行了神奇的“生死門”意象體驗(yàn)。</h3><h3><br></h3><h3>在主持人郭筑娟老師的帶領(lǐng)下，大家一起栽種下屬于自己的意象之花。栽種意象之花的儀式，象征著每個(gè)人心靈成長(zhǎng)的過(guò)程，我們把自己的愿望寫在小紙條上，和花種一起埋在花盆里，呵護(hù)著她慢慢成長(zhǎng)，共同體驗(yàn)愿望成真的美好過(guò)程。</h3> <h3>黃金是怎樣煉成的?意象對(duì)話心理咨詢師的成長(zhǎng)過(guò)程，會(huì)經(jīng)歷什么樣的考驗(yàn)？遭遇到怎樣的瓶頸期？什么是心理健康？一個(gè)心理健康的人應(yīng)該是怎樣的人？一個(gè)心理不健康的人又是怎樣的人呢？心理咨詢的重點(diǎn)是什么？中西方文化的主要差異是什么？</h3><h3><br></h3><h3>這些大家急切了解的問(wèn)題，我們都在接下來(lái)的黃金級(jí)意象對(duì)話心理師對(duì)話，兩位風(fēng)華絕代的黃金級(jí)意象對(duì)話心理師，也是我仰慕已久的女神——趙燕程老師和曹昱老師的成長(zhǎng)分享中，得到了明確的答案。對(duì)話過(guò)程中，滿腹才情卻甘愿做幕后英雄的苑媛老師，一番發(fā)自內(nèi)心的真情流露，更是讓人由衷敬佩。</h3><h3><br></h3><h3>接下來(lái)的專題研討，趙燕程老師為我們分析了意象對(duì)話在心理學(xué)中的位置，于向華老師分享了《坤原型視角下的兩性關(guān)系》，劉思言老師從意象對(duì)話與親子關(guān)系的角度進(jìn)行了分享，成謙老師分享了《意象對(duì)話對(duì)執(zhí)著的化解和超越》，李春漫老師分享了《從中醫(yī)針灸引發(fā)的對(duì)意象對(duì)話定位方法的探討》，孫建華老師分享了自己是如何從中醫(yī)身體意象中，尋找中醫(yī)與中國(guó)文化的密碼……</h3><h3><br></h3><h3>還有郭筑娟老師分享的《意象對(duì)話在企業(yè)EAP服務(wù)中的運(yùn)用心得》，周爍方老師分享的《存意——對(duì)一種心理現(xiàn)象的標(biāo)定與主動(dòng)運(yùn)用》，曹昱老師分享的《珍珠坎水晶墻與黃金坑——心理成長(zhǎng)的階段性關(guān)卡》……一場(chǎng)場(chǎng)視覺盛宴，一道道精神大餐，使人沉醉其中，樂而忘返。此時(shí)此刻，研討會(huì)上的句句發(fā)言，仍然在我的耳邊聲聲回響；幕幕場(chǎng)景，都讓我歷歷在目，刻骨銘心。</h3> <h3>課堂很精彩，娛樂也瘋狂。白天是異彩紛呈的研討現(xiàn)場(chǎng)，晚上則是自由交流的娛樂活動(dòng)。8月9日的意象心理K歌活動(dòng)，鐵血柔情的《霸王別姬》，纏綿悱惻的《枉凝眉》，哀怨感傷的《籬笆墻的影子》，灑脫舒展的《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》……雖然比不上專業(yè)演出，卻唱出了自己心中的歌，展現(xiàn)了真我風(fēng)采，贏得了大家陣陣熱烈的掌聲。</h3><h3><br></h3><h3>8月10日晚上是意象心理小劇場(chǎng)的演出活動(dòng)。機(jī)緣巧合之下，我幸運(yùn)地參與了孫建華老師編排的心理劇，以前對(duì)意象對(duì)話中的子人格，只有一些懵懵懂懂的了解，從未深入體驗(yàn)過(guò)。在參加演出的過(guò)程中，誤打誤撞中，居然對(duì)子人格技術(shù)有了一個(gè)較為清晰的認(rèn)識(shí)，不能不說(shuō)是意外的驚喜。</h3><h3><br></h3><h3>此次演出，排練時(shí)間有限，我們只是利用飯后休息的時(shí)間，匆匆過(guò)了兩遍就倉(cāng)促登臺(tái)。排練時(shí)，總有人在旁邊插科打諢，讓人忍俊不禁，哄堂大笑，我每次都笑的停不下來(lái)，對(duì)飾演的角色根本沒有仔細(xì)推敲，只是大致了解了一下劇本?？墒?，當(dāng)我真正踏上舞臺(tái)，滿懷欣喜地捧著自己心愛的小白兔送給朋友，卻被她狠狠地?fù)]手打落時(shí)，我的心猛的揪了一下，這一巴掌像是打在了我的心上，讓我瞬間紅了眼圈，眼淚幾乎奪眶而出，全身都在不停的顫抖，簡(jiǎn)直難以站立，心情更是久久不能平靜……</h3><h3><br></h3><h3>原來(lái)，這只小白兔就是我的一部分啊！溫順軟弱，敏感羞怯，即便是滿懷善意卻難免遭受傷害，想要保護(hù)自己，卻找不到鎧甲和武器，一有任何風(fēng)吹草動(dòng)，就會(huì)馬上把自己隱藏起來(lái)，只能一味的逃避隱忍，讓自己置身于迷茫和痛苦之中……感謝孫建華老師和趙春麗老師，感謝參與演出的伙伴們，讓我體驗(yàn)到了什么叫感同身受，也有了一個(gè)看清自己、認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)。長(zhǎng)久以來(lái)，因?yàn)榉N種原因養(yǎng)成了自己優(yōu)柔寡斷，瞻前顧后的性格，做什么事情幾乎都不敢放開，總要前思后想，而且想到的都是最壞的結(jié)果，于是更加畏首畏尾，裹足不前，內(nèi)心虛弱無(wú)力，極度缺乏安全感，做什么事都需要依賴別人的支持和認(rèn)可。</h3> <h3>就拿這次北京之行來(lái)說(shuō)吧。出發(fā)時(shí)和朋友一起，一路順順當(dāng)當(dāng)?shù)?，可朋友研討?huì)后還要繼續(xù)深造學(xué)習(xí)，我一個(gè)人可怎么回去呢？為了找個(gè)同伴兒，我的火車票買了又改簽，然后退掉再買、再改，最終還是只能一個(gè)人孤零零的去趕火車，臨時(shí)從手機(jī)上下載了高德地圖，選了只用倒一次車，最簡(jiǎn)便的一條公交路線，帶著沉重的心情踏上了歸途。一個(gè)人站在馬路邊等了好長(zhǎng)時(shí)間，本來(lái)就七上八下的心情更加忐忑不安。好不容易坐上了汽車，十幾分鐘后順利的轉(zhuǎn)車換乘，心情才慢慢的平靜下來(lái)。</h3><h3><br></h3><h3>安安穩(wěn)穩(wěn)的坐在車上，欣賞著窗外穿梭而過(guò)、不斷變換的景色，原來(lái)獨(dú)自上路并不是那么可怕，我一個(gè)人也是可以的。開心之余，忽然感到有點(diǎn)兒難過(guò)，明明這么簡(jiǎn)單的事，為什么我就是不能鼓起勇氣呢？我閉上眼睛感受自己的心，居然越來(lái)越委屈、傷心，慢慢出現(xiàn)了一幅模糊的畫面——一片黑暗中，蜷縮著一個(gè)小小的身影，她是誰(shuí)呢?我繼續(xù)盯著她看，雖然還是看的不太清楚，卻能夠清晰地感受到她的恐慌害怕，眼淚不知不覺的涌了出來(lái)。難道這就是小時(shí)候的我嗎？看著那個(gè)瘦骨嶙峋，單薄的像紙片一樣瑟瑟發(fā)抖的小女孩，我緩緩地走過(guò)去，用力的擁抱著她泣不成聲：“對(duì)不起！對(duì)不起！我以后再也不冷落你了，再也不會(huì)丟下你一個(gè)人了……”</h3><h3><br></h3><h3>不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，不遭受痛苦的體驗(yàn)，怎么能獲得成長(zhǎng)？痛哭一場(chǎng)之后，沉重的心情輕松了許多，想起剛剛結(jié)識(shí)的朋友江輝唱的歌：陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹。風(fēng)風(fēng)雨雨都接受，我一直會(huì)在你的左右……原來(lái)，一直匆匆忙忙趕路的我，居然不知不覺中丟失了自己的心，幸好有這次機(jī)會(huì)，幸好還不算太晚，雖然還有迷茫和困惑、恐懼和擔(dān)憂，但我總算是踏出了成長(zhǎng)的第一步，也看到了自己前行的目標(biāo)。</h3> <h3>風(fēng)渡嘉荷，曲水流觴，心隨意動(dòng)，沁芳留香。三天的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，研討會(huì)也落下了帷幕，大家戀戀不舍地互道珍重，把相聚的美好收藏在心間。別了，古風(fēng)典雅、荷香四溢的風(fēng)渡嘉園，一見如故、相親相愛的老師和同伴，明年的此時(shí)，我們北京再相見！</h3>