亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

一對(duì)老劍客夫妻的晨騎周報(bào)

小兌

<h3><b><font color="#ed2308">  人的價(jià)值,是在內(nèi)心的遠(yuǎn)方。</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  42.10公里晨騎天津東麗區(qū)新立郊野公園。</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308"> 路線:江灣路、友誼南路、外環(huán)南路、津塘公路、馴海路、村路、外環(huán)東路、躍進(jìn)路、海河?xùn)|路、吉兆路、柳盛路、柳林路、珠江路、解放南路、綏江道、小區(qū)路。</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308"> 感懷: 人的一生只有5%是精彩的,也只有5%是痛苦的,另外90%是平淡的;人們往往被5%的精彩誘惑著,忍受著5%的痛, 在90%的平淡中度過。而騎行,可以讓你改變這一切,提高精彩的百分比,降低痛苦和平淡的百分比,從而使幸福指數(shù)體驗(yàn)感提升。</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308"> 圖一:外環(huán)南路。</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  圖二:外環(huán)南路上的海河大橋。</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  圖三:外環(huán)南路上的外環(huán)工程紀(jì)念碑。</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  圖四:天津東麗區(qū)新立郊野公園。</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308"> 本來就在外環(huán)東路邊上,但百度讓我們繞了一個(gè)矩形大彎,而且都是非常差的小路、泥路,經(jīng)過的地方又臭又破。去一次,絕對(duì)不會(huì)再去第二次。</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  圖九:海河?xùn)|路橋。</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  圖十:吉兆橋上。</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308"> 上次就想來這里,因?yàn)閾?dān)心下雨,結(jié)果沒有實(shí)現(xiàn)來這里的意愿。這次回來本來是走外環(huán)的,過一個(gè)橋下來走錯(cuò)了路,于是決定順著躍進(jìn)道和海河?xùn)|路到吉兆橋上,彌補(bǔ)上一次的遺憾。</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308"> 從吉兆橋開始往西北延伸,海河開始越來越漂亮起來。</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  圖十一:難得的好看的天空。</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  圖十七:在吉兆橋上,碰到這位老者,72歲,他是從東麗區(qū)往天津站騎行的。他主動(dòng)給我們倆合影。內(nèi)心很感謝他啊,騎行路上,總能遇到心善、樂于助人的貴人。</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  當(dāng)下的時(shí)代,平靜的心靈才是真正的方向追求。</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  晨騎29.30公里。</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308"> 路線:江灣路、綏江道、衛(wèi)津南路、長(zhǎng)江道、紅旗南路、賓水西道、外環(huán)西路、淄環(huán)路、昌凌路。</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308"> 感悟:騎行城市道路快不了,但可以在復(fù)雜的交通環(huán)境下,訓(xùn)練反應(yīng)和應(yīng)急處置能力,以及抓住稍從即使的通過機(jī)會(huì),做到眼觀六路,耳聽八方,精力集中,心靜如水,不被環(huán)境影響和帶走你的定力和注意力,做到有我而往我,人車合一與環(huán)境共融,從而達(dá)到安全順暢快樂開心。</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308"> 圖一:第一次繞天塔湖騎行,被這里的優(yōu)美景色所吸引。</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  圖二:津淶橋上。順著紅旗南路南下,下了津淶橋東拐淄環(huán)路,到王蘭莊市場(chǎng)去買水果。</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  陽(yáng)光,不只是來自太陽(yáng),也來自我們的心,心里有陽(yáng)光,才能看到世界美好的一面,自信、寬容、給予、愛、感恩! 讓心里的陽(yáng)光,照亮生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,用一顆 感恩的心看待世界,幸福就會(huì)無處不在。</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  25.10公里晨騎。</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308"> 午夜1點(diǎn)狂風(fēng)大作,擔(dān)心白天不知會(huì)是什么天氣。</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308"> 一早起來觀天和天氣預(yù)報(bào),多云,29℃。不到9點(diǎn)出門時(shí)感覺有3、4級(jí)風(fēng),天氣晴朗,秋高氣爽,秋天的氣息來了。</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308"> 路線:江灣路、綏江道、衛(wèi)津南路、衛(wèi)津路、鞍山道、興安路、福安大街、張自忠路、吉林路、赤峰道、河北路、馬場(chǎng)道、友誼北路、友誼路、友誼南路、綏江道、小區(qū)路。</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308"> 老伴兒狀態(tài)越來越好。因?yàn)殡p腿膝蓋退行性改變,走路都困難,為了延緩衰老,維持自理能力,保持健康身體,堅(jiān)持健步走、騎行鍛煉結(jié)合之鍛煉方式,效果喜人。</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308"> 圖一:北安橋上。</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  圖七:從北安橋到大沽橋之間的海河,是海河風(fēng)景線中最美的一段。</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  圖二十一:身后是大沽橋。</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  圖四十:解放橋橫跨海河南北兩岸,這是南岸一側(cè)的愛情雕塑。</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308"> 從這里經(jīng)張自忠路、吉林路、赤峰道、河北路、馬場(chǎng)道、友誼北路、友誼路、友誼南路,到黑牛城道旁的迪卡儂購(gòu)買了打氣筒,然后一路順?biāo)斓幕丶伊恕?lt;/font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  把自己內(nèi)心整得精致了,真的會(huì)遇上好多很精致的東西,人最需要的是迷上自己的生活。</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  27.10公里晨騎。</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308"> 一出門,風(fēng)好大啊,老伴兒說,既然出來了,就騎行吧。這一下,讓我堅(jiān)定了信心。回來的津淶道路上,讓我想起了一首歌《永不回頭》,對(duì)我們的騎行是一個(gè)極大的鼓舞。</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308"> 路線:江灣路、海波道梅江西路、外環(huán)南路、衛(wèi)津南路、榮烏輔路、賽達(dá)大道、團(tuán)泊大道、津淶道、雅樂道、綏江道、江灣路。</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308"> 感悟:今天是周六,風(fēng)雖然大,但天氣晴朗,出汗少,身體干爽。秋天,真的來了。</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308"> 圖一:賽達(dá)大道上的西青郊野公園。</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  圖二:賽達(dá)大道上。</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  圖八:團(tuán)泊大道上。</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  圖十三:團(tuán)泊大道東側(cè)的霍元甲紀(jì)念館。</font></b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">  生活的意義在于無窮的探索尚未知道的東西。心無終點(diǎn),行無止境。</font></b></h3>