<h3><font color="#b04fbb">宜昌龍盤湖國(guó)際學(xué)校初中部</font></h3><h3><font color="#b04fbb">——1805班 覃高子?jì)O</font></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#191919">“艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”，為了體諒爸爸媽媽工作的艱辛，掙錢養(yǎng)家的辛苦，在這個(gè)炎炎夏日??，我和同學(xué)們開啟了為期三天的職業(yè)體驗(yàn)......</font></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">暑期社會(huì)職業(yè)體驗(yàn)第1??天——海王星咖啡廳??</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 我們的工作是為客人點(diǎn)餐，學(xué)習(xí)做各種口味的飲品??，給客人端茶水、咖啡、菜和點(diǎn)心，在客人離開之后及時(shí)收拾桌子，清理垃圾等，工作簡(jiǎn)單而又繁瑣，然而，這看似簡(jiǎn)單的工作中，也包含了許多的挑戰(zhàn)......</span><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#b04fbb"> 看??，我準(zhǔn)備上餐的是一份“鐵板牛肉絲”，牛肉、洋蔥、胡蘿卜的完美融合，哇！那香味兒，饞的我都快要流口水了，輕輕敲一下門，“您好！打擾一下，這是您的鐵板牛肉絲，請(qǐng)慢用！”剛開始，我還有點(diǎn)小害羞??，后來(lái)想想，這有什么難的，不就是上個(gè)餐嘛，怕什么，漸漸地，我變得落落大方了起來(lái)。</font></h3> <h3><font color="#1564fa">氣泡水制作ing......??</font></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#39b54a"> 氣泡水憑著清新的口感、細(xì)膩的氣泡、各種水果口味正在悄悄地侵占我們的味蕾。這就是我今天現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣的氣泡水??，怎么樣？看上去不錯(cuò)吧？</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 服務(wù)生干的工作很瑣碎，不僅要有耐心，還要細(xì)心，清洗玻璃杯、收拾桌子、擺臺(tái)、清理垃圾，看，小伙伴們工作起來(lái)都挺認(rèn)真仔細(xì)的哦！??</font></h3> <h3><font color="#191919"> 做服務(wù)生最重要的一點(diǎn)就是禮貌，“您好！歡迎光臨”，“請(qǐng)慢走，歡迎下次光臨！”剛開始，我們會(huì)覺得不好意思，經(jīng)理就叫我們互相練習(xí)，后來(lái)習(xí)慣成自然了，我們的聲音越來(lái)越清晰，氣氛也越來(lái)越輕松了！??</font></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#1564fa"> 這次體驗(yàn)讓我學(xué)習(xí)了為人處事的方式方法，學(xué)會(huì)與人交流要懂技巧，禮貌待人，多站在他人角度去考慮問(wèn)題，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己！加油??</font></h3> <h3><font color="#1564fa">暑期社會(huì)職業(yè)體驗(yàn)第2??天——樂齡養(yǎng)老院??</font></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#39b54a"> 今天我的崗位是在護(hù)理部幫爺爺奶奶們打掃??房間，整理床鋪???等，雖然今天的溫度讓我有些汗流浹背，但看到在我的努力下，老人們的生活環(huán)境煥然一新，一種成就感頓時(shí)從心底萌生出來(lái)。</font></h3> <h3> 看，這位老爺爺正跟我們的小伙伴說(shuō)著悄悄話呢！雖然聽不見他們?cè)谡f(shuō)什么，但我想，這一刻，他們彼此的心一定是溫暖的??</h3> <h3><font color="#ed2308"> 老奶奶為了感謝我?guī)兔Υ驋??她的房間，給了我一個(gè)大大的擁抱，受寵若驚的我其實(shí)還蠻開心的。??</font></h3> <h3>為爺爺奶奶表演節(jié)目??</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 在同學(xué)們忙完之余，我們還和爺爺奶奶做起了游戲，拉起了家常，看到他們臉上露出的笑容??，我內(nèi)心的社會(huì)責(zé)任感油然而生……</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 這次體驗(yàn)活動(dòng)使我很充實(shí)也很開心，尊老愛幼是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，希望全社會(huì)多關(guān)心老年人，為他們獻(xiàn)出自己的一點(diǎn)愛心！??</span></h3> <h3><font color="#b04fbb">暑期社會(huì)職業(yè)體驗(yàn)第3??天——縣人民醫(yī)院??</font></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 醫(yī)生肩負(fù)著救死扶傷的神圣使命，他們是我們健康的守門人，今天，我和小伙伴們一起來(lái)到長(zhǎng)陽(yáng)縣人民醫(yī)院??，體驗(yàn)了一把當(dāng)醫(yī)生的感覺，也從中學(xué)到了不少知識(shí)！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 我國(guó)每年因心跳驟停而死亡的大概有54萬(wàn)人，當(dāng)心臟停止的4分鐘內(nèi)，如果正確的實(shí)施心肺復(fù)蘇術(shù)，有一半的患者可以復(fù)蘇，隨著時(shí)間的增加，復(fù)蘇概率會(huì)相應(yīng)降低，如果我們掌握了心肺復(fù)蘇急救方法，必要時(shí)可以幫助他人，甚至是我們的家人，從死神手里逃脫。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#ed2308">??下面，就讓我來(lái)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)一下心肺復(fù)蘇術(shù)吧！</font></h3> <h3>認(rèn)真聽護(hù)士阿姨講解心肺復(fù)蘇術(shù)的知識(shí)要點(diǎn)</h3> <h3>護(hù)士阿姨做胸外心臟按壓示范動(dòng)作??</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><ul><li style="color: rgb(255, 138, 0);"><font color="#ff8a00">首先第一步：評(píng)估環(huán)境安全，在環(huán)境安全的前提下，判斷患者的意識(shí)，判斷意識(shí)主要是采取拍肩膀、高聲的喊他，喂喂喂，同志，你怎么了？你怎么了？這樣來(lái)判斷患者有沒有意識(shí)。<br></font></li><li style="color: rgb(57, 181, 74);"><font color="#39b54a"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); font-family: -webkit-standard; font-size: 17px; white-space: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;">第二步</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); font-family: -webkit-standard; font-size: 17px; white-space: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;">呼救。如患者無(wú)反應(yīng)且無(wú)呼吸或呼吸不正常（即僅喘息），應(yīng)呼叫幫助: “來(lái)人啊！這里有人暈倒了”，請(qǐng)周圍的人幫忙及時(shí)撥打120急救電話，并告知具體位置。</span></font><br></li><li style="color: rgb(176, 79, 187);"><font color="#b04fbb"><span style="font-family: -webkit-standard; font-size: 17px; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">第三步</span><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0); font-family: -webkit-standard; font-size: 17px; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">判斷是否有頸動(dòng)脈搏動(dòng)。用右手的中指和食指從氣管正中環(huán)狀軟骨劃向近側(cè)頸動(dòng)脈搏動(dòng)處，感觸脈搏至少5秒。</span></font><p style="color: rgb(0, 0, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0); font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3></li></ul><p style="color: rgb(57, 181, 74); -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><ul><li style="color: rgb(57, 181, 74);"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0); font-family: -webkit-standard; font-size: 17px; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#39b54a">第四步松解衣領(lǐng)及褲帶。到患者的一側(cè)，確?；颊哐雠P在堅(jiān)固的平坦表面上。</font></span></li><li style="color: rgb(176, 79, 187);"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0); font-family: -webkit-standard; font-size: 17px; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#b04fbb">第五步胸外心臟按壓。按壓雙乳頭連線中間點(diǎn)，用左手掌跟緊貼病人的胸部，兩手重疊，腕肘關(guān)節(jié)伸直，垂直用力，按壓30次，按壓頻率至少100次∕分，按壓深度至少5cm。</font></span></li></ul> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><ul><li style="color: rgb(255, 138, 0);"><span style="font-family: -webkit-standard; font-size: 17px; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#ff8a00">第六步開放氣道。仰頭抬頜法，<span style="caret-color: rgb(0, 0, 0); -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">把手放置患者 頭部2側(cè)，肘部支撐在患者躺的平面上，握緊下頜角， 用力上托下頜，并同時(shí)用2拇指把口唇分開。檢查患者口腔內(nèi)有無(wú)分泌物及異物，</span>如果看到即采用 頭偏向一側(cè)體位，用食指將異物取出。<br></font></span></li><li style="color: rgb(21, 100, 250);"><font color="#1564fa">第七步<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">人工呼吸，呼吸的頻率，一般十秒鐘必須完成2次人工呼吸，而且人工呼吸的質(zhì)量必須要看到有胸廓的起伏，才算有效。如果伴有心跳停止，在做胸外按壓的時(shí)候，一般胸外按壓與人工呼吸的比例是30:2，就是每30次的胸外按壓，必須做2次的人工呼吸。</span></font></li><li style="color: rgb(176, 79, 187);"><font color="#b04fbb">如此心臟按壓和人工呼吸交替進(jìn)行，直至搶救成功。</font></li></ul><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#39b54a"> 哈哈，說(shuō)了這么多，同學(xué)們，你們學(xué)會(huì)了嗎？??</font></h3> <h3> 學(xué)習(xí)了心肺復(fù)蘇之后，我們還到住院部大廳當(dāng)起了導(dǎo)醫(yī)，為患者提供咨詢服務(wù)，到耳鼻喉科學(xué)量血壓，用專業(yè)的儀器互相檢查耳朵等......</h3><h3><font color="#1564fa"> 一天的時(shí)間很快就過(guò)去了，在今天的體驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)務(wù)人員??????????真的很辛苦，他們每天都要微笑面對(duì)每一位病人和家屬，給予他們溫暖和信心，這種嚴(yán)謹(jǐn)，這種一切為了病人的心，真的讓我感動(dòng)！</font></h3> <h3> “艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”，短短三天的職業(yè)體驗(yàn)???汗水，???歡笑，更???沉甸甸的收獲！父母工作的艱辛，掙錢養(yǎng)家的不易，各行各業(yè)勞動(dòng)的付出......</h3><h3> 社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，讓我在實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，在以后的日子里，我一定要認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)，勤勤懇懇的做事，這就是生活，真正的生活！????</h3>