褪去夏日炎炎的熱烈，溫涼靜美的秋悄然地走來。伴著一個收獲季節(jié)的到來，我們的暑假生活已近尾聲。為了讓孩子在長假過后能順利入園，開啟快樂的幼兒園生活，請在開學前跟孩子一起做好如下準備: 一、規(guī)律作息<br>1、家長陪伴孩子一起調(diào)整為規(guī)律的生活作息時間，早睡早起。<br>2、調(diào)整好各項活動安排，家長爭取給孩子提供安靜的午休時間。<br>3、晨間起床、三餐、午睡時間要與幼兒園作息時間一致。<br> 二、規(guī)律飲食<br>1、建議在家里給孩子吃一些清淡的、易于消化的食物，避免積食上火。<br>2、依據(jù)幼兒園餐點的時間，給孩子安排科學營養(yǎng)的家庭正餐。<br>3、適當增加活動量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，給孩子吃一些香蕉，保證幼兒身體正常消耗。<br> 三、調(diào)整情緒<br>1、給孩子一個要開學入園的心理暗示，讓孩子知道過完節(jié)大人上班，孩子上幼兒園這是規(guī)律，大家都要遵守這樣的規(guī)則。<br>2、給孩子一個關(guān)心同伴的契機，給好朋友打個電話或者給老師發(fā)個拜年語音/視頻，幫助孩子想念幼兒園的小伙伴和老師，激發(fā)想上幼兒園的愿望。<br>3、給孩子創(chuàng)設(shè)一個分享的期待，家長帶著孩子可以準備一個新學期的“小驚喜”分享給老師和小伙伴，比如準備下假期的見聞或者游記講出來給大家聽，或者把假期學到的新本領(lǐng)表演給大家看等等，讓孩子帶著迫切分享的心情上幼兒園。<br>4、引導孩子講一講自己和好朋友的趣事，激發(fā)孩子想回到幼兒園與同伴交往的愿望。<br> 四、用品準備<br>1、為孩子提前拆洗、晾曬好被褥、枕巾等午睡用品。<br>2、鼓勵孩子自己整理幼兒園的書包和學習用具等所需物品。<br>3、引導孩子養(yǎng)成用過的東西放回原處的物品歸位好習慣。<br>