<h3><font color="#ed2308"> 2019年清遠市農村中小學校長領導力提升培訓班今天進入了最后一天，今天由廣東金融學院領導力研究中心心理學副教授李紅主講。她和我們分享的是《內觀力》。李紅副教授畢業(yè)于北京師范大學，是中國內觀督導師，擁有日本大和內觀證書，是曼陀羅高級分析師、中國內觀學會理事。</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 初聞“內觀力”，一片茫然，不知何物。但如果從心理學角度去理解的話，你會發(fā)現，內觀力其實就是和我們所說的定力相近。它可以使我們內心堅定，堅強。</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 用心理學16字來理解就是“悅納自己，悅納他人，面對現實，適應社會”。</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 而“內觀力”的重點又在于心理資本，其中包括：樂觀，希望，自我效能，韌性四方面。</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 內觀的效果可以使我們喚醒主觀幸福感、自我實現動機、感戴的積極情緒，同時展現人際溝通能力、社會支持領悟力的主動積極行動，并提升心理資本。</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 相信我會在工作和生活中慢慢的體會這“內觀力”的魅力所在。</font></h3>