亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

頭條‖她們燃了 生態(tài)肺城

棗想核你在一起

<p style="text-align: center;"><b>相約生態(tài)肺城 樂享市運盛會</b></h3> <h3>九月的涉縣,白云輕飄、萬山紅遍、疊翠流金、景色迷人。她們承載著32萬邯山人的美好情愫來了……</h3> <h3>有一種舞蹈,不分性別,不分年齡,萬人同舞;有一種時尚,跨越了地域,跨越了時間,成為了一種時代潮流!她的名字就叫一一廣場舞。</h3> <p style="text-align: center;"><b>激情運動 奮力追夢</b></h3> <h3></h3><h3>9月3日,邯鄲市第十三屆運動會"新天鐵杯"群眾組廣場(操)舞比賽在涉縣體育場北廣場拉開了帷幕。群眾組廣場(操)舞比賽是市運會首次列入的競賽項目。</h3><h3>比賽還未開始,涉縣體育場北廣場已呈現(xiàn)一片歡樂沸騰的景象,選手們個個摩拳擦掌,躍躍欲試,欲一展身手。當比賽正式開始后她們個個精神飽滿、神采飛揚,整齊的動作、靈動的舞步,呈現(xiàn)了一場精彩的視聽盛宴。</h3><h3>經(jīng)過激烈的角逐,以美的人生舞蹈為骨干組成的邯山區(qū)代表隊,以總成績18.74分名列第四,喜獲二等獎。她們的美,她們的笑,她們對幸福生活的渴望與禮贊,盡情地綻放于詩畫涉縣……<br></h3> <h3>此次比賽共有16支代表隊,共計300余人。競賽分規(guī)定套路與自選套路。規(guī)定套路按國家體育總局全國廣場舞2017年12套備選套路和2018年推廣套路中任選一套,自選套路編排要符合體育健身的特點,具有普及性、藝術性、規(guī)范性,且要有6個以上隊形變化。</h3> <h3>廣場舞已成為有新意、接地氣、聚人氣的群眾活動,邯山區(qū)非常重視群眾性文娛活動,廣場舞項目已成為邯山區(qū)中老年人經(jīng)常參與的健身項目之一,區(qū)文體局積極搭建參與高水平賽事活動的展示機會,旨在更好地普及廣場舞,宣傳科學健身,實現(xiàn)增強人民體質、提高市民健康的水平。</h3> <p style="text-align: center;"><b>刻苦訓練 為區(qū)爭光</b></h3> <h3>今年6月份,接到區(qū)文體局下達的組隊參加市第十三屆運動會群眾組廣場(操)舞比賽的任務后,美的人生隊就開始進行訓練,隊員中年齡最小的54歲,最大的68歲,平均年齡63歲。幾個月來風雨無阻,每天的上午8:30到10:30,晚上7:30至9:30進行刻苦的訓練。規(guī)定套路的舞蹈和自選套路的舞蹈都是速度較快動作強勁的舞蹈動作,每一次訓練下來都是大汗淋漓,衣衫濕透, 不少的隊員跳到腰酸腿疼,抹點藥、貼塊膠布、套個護膝,繼續(xù)堅持動作練習……</h3> <h3>幾個月的練習,隊員都付出了許多,對比賽充滿了信心!每個人都渴望通過這樣的大賽展示集體團隊的風采,為區(qū)爭光添色!</h3><h3>這天練習的晚上,與往日一樣,不一樣的是每個人的臉上增加了些許的凝重,因為牛老師接到通知抽調為市運服務,這樣一來因人數(shù)的變化,原來舞蹈的隊形變化需要調整,離比賽不到一周,這樣的變化使大家心理上有種莫大的驚恐,開始不自覺有了抵觸情緒,當天的練習變化很不成功,第二天,隨著老師的巧于編排,和鎮(zhèn)定自若,大家又重新增加了信心……只要不倒,就往死里練……</h3> <p style="text-align: center;"><b>增強觀念 錘煉品行</b></h3> <h3>第二天就要征戰(zhàn)出發(fā),隊員們既興奮又激動,個個沉靜在臨戰(zhàn)的氛圍中,一個電話使大家的亢奮心情跌落了谷底,我們的規(guī)定套路因是2015年的版本,起平分和新版本不在一個起點,也就是說你還沒跳,就已扣了1分左右……一夜無話……</h3><h3>第二天在出發(fā)的車上站長詳細說明了情況,規(guī)定套路變與不變到了再說…</h3> <h3>到了涉縣,來不及休息,牛老師就把隊員們招集起來,我們要放棄練習了N遍的規(guī)定套路《微笑》,上《最美的中國》,有理解的,又不理解的,大家匆匆找了地方跟著老師練了起來……</h3> <h3>時間到了,要按排住宿,大家上車來到住的地方,放下行李,下樓開始練習,這時,大家意見還不統(tǒng)一,還在等老師……</h3><h3>終于定了,學吧,練吧!明天就要上場,多少天積淀的信心,像皮球瞬間癟了下來……</h3><h3>下午的走場草草收場,晚飯吃得無嗞無味,大家來到賓館不敢上樓,就練了起來……</h3><h3>下午走場,像霜打得的茄子,錯誤連連……如果這樣,參加第二天上午的規(guī)定套路比賽,大家心理都清楚是什么結果……</h3><h3>大家的話越來越少,一遍一遍的練,一次又一次變化隊形,夜深了,天氣更涼,可大家的衣服卻是汗巾巾的……最后,總算大家露出了笑容,才不得不上樓……牛老師心理也好歹踏實一些,打上的消失在夜幕中……</h3> <h3>第二天的比賽不趕怠慢,大家一夜無眠,5點就醒了,比賽前的練習,沒有一次不出錯,可以說,上場比賽了,大家心理上還都七上八下,可,上了場上,大家集中精力,全神貫注,比賽結果比大家預期的好,分出來了,9.11分!大家終于松了口氣……</h3> <h3>信心堪比黃金,下午,自選套路的比賽,驚艷了全場,馬步,跳越,打鼓,揚綢,吶喊……一氣呵成……在場的觀眾與評委都翹起了大拇指,這樣的歲數(shù),能跳出這樣的風采,真是完美……</h3> <p style="text-align: center;"><b>與夢想牽手 你我同行</b></h3> <h3>比賽結束了,可,在隊員的心理永遠沒有結束,不氣餒的勇力,釋放后的快樂,綻放之路,永遠在路上………</h3>