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楊安麗的美篇

楊安麗

<h1><b>【報(bào)名】2019年邵陽健身瑜伽公開賽誠邀你。</b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b>健身瑜伽宣傳片</b></h1> <h3><b>健身瑜伽是什么?</b></h3><h3><b>健身瑜伽運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)身心健康為目的,通過自身體位訓(xùn)練、氣息和心理調(diào)節(jié)等手段,改善體姿、增強(qiáng)身體活力、延緩機(jī)體衰老,是體育養(yǎng)生的重要組成部分。</b></h3> <h3><b>省、市領(lǐng)導(dǎo)對(duì)瑜伽項(xiàng)目做了工作指導(dǎo)。</b><b>希望我們把瑜伽健身文化在邵陽好好開展起來,此次全民健身節(jié)在于帶動(dòng)瑜伽健身氛圍,特別提出首屆邵陽健身瑜伽公開賽重在參與,不去刻意強(qiáng)調(diào)技能型,賽出自我,賽出瑜伽風(fēng)采與精神。真心邀請(qǐng)每位瑜伽愛好者積極參加,為健身瑜伽推廣獻(xiàn)出自己的熱情和力量。為</b><b>了此次比賽,我們協(xié)會(huì)工作組也會(huì)更大化的為大家服務(wù),搭建一個(gè)更好的瑜伽舞臺(tái)。</b><b>一切準(zhǔn)備開始,只等你們來參加。</b></h3> <h1 style="text-align: center;"><b>賽事信息公告板</b></h1> <h3><b>一、主辦單位</b></h3><h3><b>湖南省體育局</b></h3><h3><b>二、承辦單位</b></h3><h3>湖南省社會(huì)體育指導(dǎo)服務(wù)中心</h3><h3>邵陽市文旅廣體局</h3><h3>三、協(xié)辦單位</h3><h3>湖南省瑜伽專業(yè)委員會(huì)</h3><h3>邵陽市全民健身服務(wù)中心</h3><h3>邵陽市瑜伽協(xié)會(huì)</h3><h3>各新聞媒體、贊助單位、支持單位等</h3><h3>四、競(jìng)賽時(shí)間</h3><h3>2019年9月22號(hào)</h3><h3>五、比賽地點(diǎn)</h3><h3>邵陽市新體育中心體育館</h3><h3>六、競(jìng)賽項(xiàng)目</h3><h3>瑜伽</h3><h3>七、競(jìng)賽項(xiàng)目及分組</h3><h3>(一)競(jìng)賽項(xiàng)目:</h3><h3>女單A:18歲-40歲</h3><h3>女單B:41歲-65歲</h3><h3>男單A:18歲-40歲</h3><h3>男單B: 41歲-65歲</h3><h3>女雙:不限年齡</h3><h3>混雙::不限年齡</h3><h3>集體:5-10人</h3><h3>(二)競(jìng)賽分組:</h3><h3>社會(huì)組</h3><h3>八、競(jìng)賽辦法</h3><h3>(一)執(zhí)行國家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)中心、全國健身瑜伽運(yùn)動(dòng)推廣委員會(huì)審定的2018《健身瑜伽競(jìng)賽規(guī)則及裁判法(試行)》和《健身瑜伽體位標(biāo)準(zhǔn)(試行)》。</h3><h3>(二)比賽按報(bào)名人數(shù)進(jìn)行預(yù)賽、復(fù)賽和決賽。預(yù)賽前16名進(jìn)入復(fù)賽、復(fù)賽前8名進(jìn)入決賽。</h3><h3>1、單人(雙人)預(yù)賽:規(guī)定體式在《健身瑜伽體位標(biāo)準(zhǔn)》中三、四級(jí)中選擇,五個(gè)類別(前屈、后展、扭轉(zhuǎn)、平衡、倒置)各選擇1個(gè)體式,共5個(gè)體式,如下:</h3><h3> 前屈: 站立前屈伸展式</h3><h3> 后彎: 眼鏡蛇式</h3><h3> 扭轉(zhuǎn): 扭脊式</h3><h3> 平衡: 船式</h3><h3> 倒置: 犁式</h3><h3>自選體式:后彎、前屈各一個(gè)</h3><h3>2、單人(雙人)復(fù)賽:規(guī)定體式在《健身瑜伽體位標(biāo)準(zhǔn)》中五、六級(jí)中選擇,五個(gè)類別(前屈、后展、扭轉(zhuǎn)、平衡、倒置)各選擇1個(gè)體式,共5個(gè)體式,如下:</h3><h3><b> 前屈: 坐角式</b></h3><h3><b> 后彎: 駱駝式</b></h3><h3><b> 扭轉(zhuǎn): 三角扭轉(zhuǎn)式</b></h3><h3><b> 平衡: 戰(zhàn)士三式</b></h3><h3><b> 倒置: 肩倒立式</b></h3><h3><b>自選體式:平衡、倒置各一個(gè)</b></h3><h3><b>3、單人(雙人)決賽:只進(jìn)行自編套路的比賽;體式圍繞《健身瑜伽體位標(biāo)準(zhǔn)》;自編套路的體式必須包含五個(gè)類別(前屈、后展、扭轉(zhuǎn)、平衡、倒置),時(shí)間控制為180秒。</b></h3><h3><b>(三)集體類(五人以上藝術(shù)瑜伽)展示依據(jù)《健身瑜伽體位標(biāo)準(zhǔn)》編排;動(dòng)作套路必須包含站立前屈伸展式、新月式、犁式、戰(zhàn)士三式、側(cè)角扭轉(zhuǎn)式;每個(gè)套路的開始和結(jié)束須有固定隊(duì)形,至少有3次以上隊(duì)形變換;表演時(shí)間不得超過180 秒。</b></h3><h3><b>九、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)辦法</b></h3><h3><b>(一)各項(xiàng)、各組比賽錄取前8名,不足8名按減1方式錄取。</b></h3><h3><b>(二)獲得單人、雙人比賽前3名(對(duì))的運(yùn)動(dòng)員頒發(fā)證書、獎(jiǎng)牌和獎(jiǎng)品,4-8名運(yùn)動(dòng)員均頒發(fā)證書和獎(jiǎng)品。</b></h3><h3><b>(三)比賽設(shè)特別獎(jiǎng),頒發(fā)證書。1、集體類1個(gè):“最佳組織獎(jiǎng)”;雙人項(xiàng)目1個(gè):“最佳配合獎(jiǎng)”;單人項(xiàng)目2個(gè):“最佳體位獎(jiǎng)”、“最佳形象獎(jiǎng)”特別獎(jiǎng)。</b></h3><h3><b>(四)集體類比賽按人數(shù)發(fā)給證書。</b></h3><h3><b>(五)報(bào)名5人以上的參賽團(tuán)隊(duì)獲得“賽事優(yōu)秀合作單位”牌匾。</b></h3><h3><b>十、參賽要求</b></h3><h3><b>(一)各參賽隊(duì)必須自行辦理參賽期間人身意外傷害保險(xiǎn)(含往返賽區(qū)途中),自行承擔(dān)參賽過程中的一切意外傷害責(zé)任。</b></h3><h3><b>(二)每隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練各1名,各隊(duì)參賽人數(shù)不限,每名運(yùn)動(dòng)員限報(bào)2項(xiàng)。接受運(yùn)動(dòng)員個(gè)人報(bào)名。</b></h3><h3><b>(三)參加人員需按時(shí)報(bào)到并參加賽前技術(shù)會(huì)議,無故缺席者視為放棄參賽。</b></h3><h3><b>(四)單人、雙人的預(yù)賽、復(fù)賽比賽音樂由組委會(huì)統(tǒng)一提供;自編套路音樂中不得有唱誦、不得有歌詞,不得含有宗教色彩的內(nèi)容。</b></h3><h3><b>(五)運(yùn)動(dòng)員需穿貼身瑜伽服,簡潔得體,美觀大方。比賽服嚴(yán)禁帶有宗教、迷信、廣告性質(zhì)的符號(hào)。服裝品牌標(biāo)識(shí)尺寸最寬處不能大于4厘米,并佩戴組委會(huì)提供的號(hào)碼牌。</b></h3><h3><b>(六)自編套路環(huán)節(jié)可根據(jù)編排套路自主選擇表演服裝。</b></h3><h3><b>(七)單人、雙人、集體的決賽音樂和所有參賽人員報(bào)名表與9月10日前發(fā)送到2711794602@qq.com電子郵箱,寫明音樂文件名(備注姓名、組別),逾期無效。 </b></h3><h3><b>十一、報(bào)名資格</b></h3><h3><b>年滿18周歲成年人,未滿18周歲者需監(jiān)護(hù)人同意。</b></h3><h3>十二、費(fèi)用</h3><h3><b>(一)參加人員的食宿費(fèi)、交通費(fèi)自理。</b></h3><h3><b>(二)個(gè)人報(bào)名需繳費(fèi)100元/每人賽事包(大會(huì)提供:號(hào)碼牌、秩序冊(cè)等);集體組需繳費(fèi)300元賽事包(大會(huì)提供:號(hào)碼牌、秩序冊(cè)等)。掃二維碼支付,請(qǐng)備注姓名、組別。</b></h3><h3><b>掃碼支付</b></h3><h3><b>十三、報(bào)名、報(bào)到及離會(huì)</b></h3><h3><b>(一)報(bào)名:</b></h3><h3><b>1、單人、雙人報(bào)名添加微信號(hào)13807397171,將個(gè)人姓名、年齡、性別、身份證號(hào)碼、聯(lián)系電話、報(bào)名組別發(fā)給工作人員。</b></h3><h3><b>2、集體組請(qǐng)?zhí)顚憟?bào)名表,發(fā)給工作人員報(bào)名。(報(bào)名表添加微信13807397171后,由工作人員發(fā)報(bào)名表格給集體組負(fù)責(zé)人)</b></h3><h3><b>3、其他報(bào)名詳情可電話咨詢13807397171朱蓉老師。</b></h3><h3><b>報(bào)名截止到9月10號(hào)前,逾期無效。</b></h3><h3>(二)報(bào)到:</h3><h3><b>1、裁判員:9月21號(hào)中午12:00前</b></h3><h3><b>2、參賽運(yùn)動(dòng)員:9月21下午14:30-17:00前報(bào)到并進(jìn)行比賽抽簽。</b></h3><h3><b>3、報(bào)到地址:邵陽市大祥區(qū)雙擁路青城時(shí)代城15樓瑜伽協(xié)會(huì)辦公室。</b></h3><h3><b>4、聯(lián)系人:崔榮 18163876366</b></h3><h3>5、9月22日全天比賽、下午頒獎(jiǎng)。</h3><h3><b>(三)離會(huì):9月22號(hào)18:00前離會(huì)。</b></h3><h3><b>十四、未盡事宜,另行通知。</b></h3><h1><b>十五、本規(guī)程解釋權(quán)歸屬湖南省社會(huì)體育指導(dǎo)服務(wù)中心。</b></h1>