<h3> 2019年8月29號-30號，在領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，滄州市第二幼兒園的教師們展開了緊鑼密鼓的為期兩天的關(guān)于“師幼有效互動”的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)。郭園長作為主持人開心地指出，這次培訓(xùn)定是一場酣暢淋漓的學(xué)習(xí)盛宴，并對老師們作出殷切的期盼。</h3> <h3> 首先賈園長作開場發(fā)言，他隆重地推出了毛國芬主任和郭振東老師。毛主任在學(xué)習(xí)心理學(xué)的路上精益求精，任重道遠。而郭老師也從事心理咨詢十余年，經(jīng)驗豐富。無疑，在推進二幼真愛自主規(guī)則教育理念的道路上，他們都為我們舉起了高高的旗幟。兩天的培訓(xùn)定會受益匪淺！</h3> <h3> 第一階段是毛國芬主任為我們培訓(xùn)，她提出了解自己，了解孩子是師幼有效互動的前提。接下來她請所有老師起立進行彼此間的互動，包括主動打招呼，眼神交流，肩膀腳尖屁股的碰觸，或者用自己喜歡的方式去與人接觸。這個過程中老師們由被動變主動，由緊張變放松，由羞澀變得開心活躍起來！緊接著，毛主任又設(shè)置了兩個小情境，分別是去旅行和去借錢，在情景中老師們都去選擇互相信任的同伴，對人與人之間的關(guān)系和金錢有了更深層的理解。<br></h3> <h3> 毛主任說當(dāng)人面對壓力時會產(chǎn)生一些自動化反應(yīng)，也叫現(xiàn)實反應(yīng)，這就是薩提亞所講的溝通姿態(tài)，它是壓力下的一種生存姿態(tài)，包括四種不同模式:1、討好 2 、指責(zé) 3、超理智 4、打岔 。討好型的人忽略自己，內(nèi)在價值感比較低。言語中經(jīng)常流露出“這都是我的錯”，“我想要讓你高興”之類的話。指責(zé)型的人則常常忽略他人，習(xí)慣于攻擊和批判，將責(zé)任推給別人。“都是你的錯”，“你到底怎么搞的”是他們的口頭語。超理智型的人極端客觀，只關(guān)心事情合不合規(guī)定，是否正確，總是逃避與個人或情緒相關(guān)的話題。打岔型的人則永遠抓不著重點，習(xí)慣于插嘴和干擾，不直接回答問題或根本文不對題。毛主任請老師們分別呈現(xiàn)了這幾種姿態(tài)。尤其在討好和指責(zé)這兩個環(huán)節(jié)，當(dāng)人席地而跪極力要獲得別人認可或原諒時，內(nèi)心的無助和絕望油然而生，而被討好的人內(nèi)心的糾結(jié)和痛苦也盡顯。同樣的指責(zé)和被指責(zé)的心情也大相徑庭。很多老師都流下了眼淚，心里百般滋味。</h3> <h3> 當(dāng)天下午郭振東老師圍繞“自我圖式”一心理學(xué)名詞展開培訓(xùn)，“自我圖式”是指個體在已往經(jīng)驗基礎(chǔ)上形成的對自己的概括性的認識。對待事物的看法不同，心境也就不同，因此會有積極的和消極的兩種自我圖式。比如這里有半杯水，有的人會說，這只有半杯水。而有人會說，這還有半杯水。意思是什么前者的參照系是滿，而后者的參照系是零，情緒也就截然相反?？梢娦纬梢环N良好的自我圖式有多重要。</h3> <h3> 第二天上午，毛國芬主任為我們詳細講解了薩提亞冰山理論。薩提亞冰山理論是薩提亞實用心理學(xué)里面一個標(biāo)志性心理分析模型。簡單的說，就是告訴我們：一個人的行為后面，其深層的東西是什么。個人內(nèi)在冰山共分成六個層次，依次是：行為，感受，想法，期待，渴望，自我/我是。逐步深入！為了讓老師們更容易了解，毛主任邀請幾個老師上臺來用雕塑呈現(xiàn)立體的冰山系統(tǒng)。透過雕塑我們明白當(dāng)看待一個人的行為時，就不再僅僅停留在表面，而<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;">通過覺察冰山下的不同層面，你可以發(fā)現(xiàn)世界上每個人的行為背后，都有著同樣的渴望與期待，在那最深的層面上，人與人竟然如此的相同，人與人竟然如此的緊密相連。</span>高玉鳳老師作為雕塑體驗者深表當(dāng)人遇到一些外界壓力或者負面影響，往往不知所措，迷失自我，被一些情緒所控制，產(chǎn)生不好的行為。由此聯(lián)想到自己和自己兒子的關(guān)系模式，深知注重內(nèi)在并轉(zhuǎn)化這些隱藏的觀點、信念、感受和期待成為正面能量的重要性。</h3> <h3> 下午郭振東老師就“內(nèi)在事實與外在評判”與老師們展開討論。他以真實事例證實人往往會對內(nèi)在事實加以評判，這就會影響人解決問題的正確性。比如一個孩子在哭鬧，孩子哭鬧是事實，而你要想孩子哭怎么這么討厭這就是外在評論。當(dāng)然我們可以對內(nèi)在事實和外在評判作宏觀調(diào)控，再比如你在別人面前很自信，而在領(lǐng)導(dǎo)前很不自信，這只是在特定的情境下，比如說受到批評或被指派任務(wù)時，但是不要強化這種特定環(huán)境下的“事實”，不然你就真會成為一個不自信的人。把它看作自己在具體情境里的反應(yīng)方式，便能找到調(diào)節(jié)方式。</h3> <h3> 兩天的培訓(xùn)很快結(jié)束了，老師們?nèi)匀灰猹q未盡，期待學(xué)習(xí)更多的知識來充實自己。最后郭園長作培訓(xùn)總結(jié)，為毛國芬主任和郭振東老師豐富的專業(yè)理論作出高度評價，對老師們的認真學(xué)習(xí)態(tài)度提出表揚。希望以后能夠有更多的學(xué)習(xí)機會為老師們組織這種高水平的培訓(xùn)！</h3>