<h3> 入園，與家長分離，是孩子邁向社會走出的第一步，家長一定要正確面對，但是愛孩子，要愛在心里，愛得有藝術(shù)，該放手時且放手，這才是愛的最高境界。</h3><h3></h3> <h1><b><u> 一、對入園焦慮的認(rèn)識</u></b></h1><h3> 每學(xué)期開學(xué)的時候，我們都能看到一些新入園的托班幼兒，在與家人分別時哭喊：“我要媽媽！”“我要回家！”有的孩子會大哭大鬧，讓家長無法分身，這種個體在預(yù)感潛在的危險或不幸時，所產(chǎn)生的強烈的負(fù)性情緒和緊張的身體癥狀就是焦慮，因為上幼兒園與父母分離所產(chǎn)生的焦慮也就是入園焦慮。</h3> <h1><b><u> 二、消除入園焦慮的方法：</u></b></h1><h3>入園前的準(zhǔn)備：</h3><h3><b> 1、熟悉環(huán)境、誘發(fā)寶寶入園的欲望</b></h3><h3> 一旦決定入園，年輕的父母就應(yīng)該提前一段時間給孩子打好"預(yù)防針"。告訴孩子幼兒園及所在班級的名字，將幼兒園的有趣之處描述給孩子，比如，上幼兒園可以認(rèn)識新朋友，可以跟老師學(xué)本領(lǐng)，可以參加各種有意思的活動等等，使孩子從內(nèi)心向往幼兒園，同時，可以提前帶寶寶去幼兒園參觀，認(rèn)識一下班里的老師和小朋友，使幼兒園對孩子來說不再是一個完全陌生的環(huán)境。</h3><h3><b> 2、物品準(zhǔn)備</b></h3><h3> 手里拿著自己熟悉的東西，孩子會有一定的安全感?？梢越o孩子帶一兩件他特別喜歡的玩具。根據(jù)孩子的具體情況，還可準(zhǔn)備其他物品；有的寶寶有定時喝奶的習(xí)慣，媽媽也可以準(zhǔn)備奶瓶和適量的奶，使寶寶原有生活習(xí)慣不會一下子被完全打破。</h3> <h3><b>初入園第一周：</b></h3><h3> 1、哭鬧</h3><h3> 3歲幼兒年齡較小，正是分離焦慮表現(xiàn)較明顯的時期，所以幼兒園難免有哭鬧現(xiàn)象。但孩子這時的注意力也容易轉(zhuǎn)移，在教師組織活動的情況下，孩子的哭鬧現(xiàn)象會有所好轉(zhuǎn)。孩子思維的另一個特點是直覺形象性，看到家長（不僅是自己的家長）又會想家，想爸爸媽媽，所以為避免增加刺激孩子的機會，家長送完孩子后即可離去。如果寶寶一哭，媽媽就妥協(xié)讓步，很可能使寶寶形成習(xí)慣，久而久之，哭就成了要挾媽媽的手段，"反正媽媽舍不得我，我一哭，媽媽就會抱我"，孩子的分離焦慮不但不能很好的解決，反而有可能加重。當(dāng)然，對媽媽來說，聽著寶寶的哭聲走出幼兒園大門也是一件痛苦的事情，但想想小鳥總有一天要獨自飛翔，如今的狠心只是為了讓孩子的翅膀早一天堅強起來，所以，媽媽自己首先應(yīng)克服這種與朝夕相處的寶貝分離的焦慮狀態(tài)。</h3> <h3> 2、交流</h3><h3><font color="#010101"> </font><font color="#ed2308">一般來說，對于初入園的孩子，媽媽特別擔(dān)心，回家后總是問長問短，這時媽媽們要注意了，盡量多說一些正面的</font><font color="#010101">，如在幼兒園里有什么高興的事啊，和小朋友們玩過哪些好玩的游戲啊，講一講班里有意思的故事等。最好不要問孩子是不是受委屈了，是不是想媽媽了。本來孩子就覺得離開父母受了很大的委屈，再一強化，很可能使寶寶傷心備至，進而更對幼兒園產(chǎn)生逆反心理。</font></h3><h3> 3、“我不去幼兒園”</h3><h3> 初入園的一兩個星期，孩子可能會對幼兒園產(chǎn)生抵觸情緒，還可能身體不適，不愿去幼兒園。這時父母要密切觀察孩子身體，情緒等各方面的變化，但一般情況下不要輕易給孩子請假，在孩子面前要表現(xiàn)出堅決要求他去幼兒園的態(tài)度，一般來說，孩子會在20天左右的時間內(nèi)適應(yīng)幼兒園的生活。</h3><h3> 4、驚醒</h3><h3> 初入園的幼兒可能會出現(xiàn)夢中驚醒的現(xiàn)象。這主要因為孩子進入新環(huán)境，由陌生感和不安全感而造成身體，心理上的不適應(yīng)，家長盡量給孩子心理上的安慰，使幼兒有安全感，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)幼兒園的樂趣，幫助他們親近班里的教師和小朋友，對老師有信賴感。一般來說，隨著幼兒對新環(huán)境的熟悉，這種現(xiàn)象會慢慢消失的。</h3> <h3><b>入園后第一個月：</b></h3><h3> 1、飲食</h3><h3> 目前幼兒園的食譜都是經(jīng)過營養(yǎng)計算而制定的，但新入園幼兒可能有自己喜歡和不喜歡的食物，加上尚未適應(yīng)幼兒園生活，可能會"上火"，所以要注意給孩子多喝水，多吃水果。</h3><h3> 2、生病</h3><h3> 一般來說，初入幼兒園由于心理不適應(yīng)，情緒不穩(wěn)定，會造成免疫力下降，部分寶寶入園一個月左右，體重會有所下降，也可能會出現(xiàn)這樣那樣的病狀，只要不是十分嚴(yán)重，均屬正?，F(xiàn)象，家園溝通，加強生活護理和幼兒心理的調(diào)試，會很快度過難關(guān)。</h3> <h3><b>家園聯(lián)系：</b></h3><h3> 對寶寶來說，進入幼兒園是人生旅途上第一次感受挫折的時期，寶寶心理，生理均會受到一定的影響，這時家園聯(lián)系就顯得尤為重要，媽媽們要盡量詳細(xì)地與教師交流幼兒在家的生活習(xí)慣，興趣愛好，性格特點，能力水平等，以便教師盡早地了解孩子，運用適當(dāng)?shù)慕逃胧瑫r，也盡量詳細(xì)地了解寶寶在園的生活情況，以便回家后有的放矢地對寶寶進行照顧。</h3><h3>能力準(zhǔn)備：</h3><h3> 如果孩子能在入園前具有一些簡單的生活自理能力，那么他就能更快地適應(yīng)幼兒園的生活。</h3><h3><font color="#ed2308"> 1、教孩子獨立吃飯。</font></h3><h3> 學(xué)會用勺子自己舀飯菜。即使是吃得滿地都是飯粒也沒關(guān)系，到了幼兒園里老師會想辦法，幫助他吃得干凈些。</h3><h3><font color="#ed2308"> 2、想小便的時候，跟老師說。</font></h3><h3> 有些孩子剛?cè)雸@時不會自己大小便，沒有爸媽提醒，又不敢告訴老師，因而憋著，或干脆拉到褲子里。因此在入園前，必須訓(xùn)練孩子需要大小便時會主動向成人講出，并且知道大小便的方法。</h3><h3><font color="#ed2308"> 3、訓(xùn)練孩子在口渴時會向成人要水喝，或自己主動去喝水。</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 4、訓(xùn)練孩子當(dāng)感到不舒服時會說出或用手指出具體的部位（例如頭痛、肚子痛等）。這一點非常重要，利于老師及時采取應(yīng)對措施。</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 5、會穿脫簡單的衣褲。</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 6、教孩子大聲清楚地表達自己的意思。</font></h3><h3>在日常生活中，有意識地教孩子做一些這方面的溝通：“告訴媽媽，你想干什么？”、“你剛才玩什么呀，給爸爸講講好嗎？”……</h3><h3>孩子掌握一些獨立生活的本領(lǐng)后，會更順利地適應(yīng)幼兒園生活，增強自信心。</h3> <h1><b>自己也要放輕松：</b></h1><h3>把孩子交給幼兒園的前幾個小時，這對您而言也是一種新的體驗，一開始也會不習(xí)慣。但是如果您表現(xiàn)得沉著冷靜，就能帶給孩子勇氣。您的沉著冷靜從何而來？首先，您必須要信任幼兒園和幼兒園的老師。在接下來的幾個小時里您不能待在幼兒園里，沒辦法為孩子解決沖突，在孩子害怕時也不能在他身邊。您必須忍受這些。在您把孩子交給幼兒園的那一刻，也把責(zé)任一同交了出去。如果孩子哭，會有老師去安撫孩子，這一點您大可放心。您和老師保持密切的聯(lián)系就可以。您必須準(zhǔn)備好和孩子分開，必須要放輕松?？赡苓@對您和孩子一樣都非常困難，所以請您一定堅持！</h3> <h1><b><u> 我是小班班主任劉老師，這是我的微信。我的電話號碼是19914677395。</u></b></h1><h1><b><u> 孩子在園的成長需要你我的共同守護，為了孩子的美好明天，我們共勉、共進、共同成長！！</u></b></h1>